面板過敏不能吃什麼東西

　　面板過敏會影響到人的生活和工作甚至人際交往，也影響到人的日常飲食，那麼面板過敏不能吃什麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　面板過敏不能吃的食物一、對海鮮過敏者

　　帶殼的海鮮，如蝦、蟹、貝類，應減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。

　　面板過敏不能吃的食物二、對加工食品過敏者

　　如新增亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。

　　面板過敏不能吃的食物三、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者

　　應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，並與營養師討論飲食上的替代選用方式，因為這些食物為主要蛋白質來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的問題。

　　面板過敏不能吃的食物四、對其他食物過敏者

　　如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、咖啡因的飲料，應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。

　　最後，專家們還要提醒大家，出現面板過敏之後一定要注意飲食均衡，不要吃一些辛辣帶有刺激性的食物，如海鮮，燒烤，可以吃一些蔬菜水果等食物。

　　下面給大家分享一些面板過敏的小竅門：

　　1、應停用所有的化妝品，讓面板有緩衝的時間

　　如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用;如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的面板專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾溼注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定面板的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。

　　2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策

　　如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離汙染環境及過敏原、減少面板的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

　　3、不要擅自用藥

　　未經面板科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害面板的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。接觸性皮炎的傳統治療方法

　　欲要從根本上治療接觸性皮炎，必須依賴正確的診斷。只有仔細查詢致病原因，才能達到避免繼續接觸，徹底治療的目的。