中暑如何急救處理

　　中暑是夏季常見疾病之一，主要是由於在高溫環境中，人的體溫調節功能失去平衡，使機體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂而發生的一種疾病。下面就是小編為大家整理的關於中暑的急救處理，供大家參考。

　　中暑常規急救處理：

　　在夏季，由於環境溫度過高，空氣溼度大，體內餘熱難以散發，熱量越積越多，導致體溫調節中樞失控而發生中暑。牢記以下五字訣，發現中暑者，可急時救治。

　　1、移：迅速將病人移到陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

　　2、敷：可用涼溼毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿內側處。

　　3、促：將病人置於4℃水中，並按摩四肢面板，使面板血管擴張，加速血液迴圈，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。

　　4、浸：將患者軀體浸泡在18℃左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫不宜過低。

　　5、擦：同時用毛巾擦浸在水中的患者身體，把面板擦紅，一般擦15-30分鐘左右，即刻把體溫降至37℃-38℃，大腦未受損者至迅速清醒。同時及早與醫院聯絡，進行及時搶救。

　　中暑的症狀：

　　1、先兆中暑：出現大量的出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、體溫升高、全身無力。

　　2、輕度中暑：除上述病症外，體溫38℃以上，胸悶，或有面色蒼白，噁心、嘔吐、大汗、面板溼冷、血壓下降等呼吸迴圈衰竭的早期症狀。

　　3、重度中暑：除上述症狀外，出現昏倒痙攣，面板乾燥無汗，體溫40℃以上等症狀。

　　處理嚴重中暑的急救措施

　　1、將患者移至清涼處

　　2、讓患者躺下或坐下，並抬高下肢。

　　3、讓神志清楚的患者喝清涼的飲料，如果患者神志呼吸及吞嚥均無困難，可以讓他喝鹽水每100毫升加鹽0.9克，注意：不要喝酒或咖啡。

　　4、若患者已經失去知覺，可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復意識。如果患者出現呼吸停止的情況，應及時做人工呼吸。

　　5、如果患者病情無好轉，應送醫院急救。

　　6、擔架搬運重症中暑病人，在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、後腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達到降溫的效果。

　　中暑四大禁忌 ：

　　過量飲水

　　中暑後須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水時會更加大汗淋漓，反而造成體內水分和鹽分進一步的大量流失，嚴重時會引起抽風現象。如此便是得不償失。正確的方法應是少量多次，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

　　過量進食

　　不能吃油膩勞腥的食物，過多的食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留於胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收，所以應儘量多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

　　偏食辣椒

　　夏季陽浮於外、陰液不足，而辛辣燥熱的食物只會助熱卻陽，而且它還使你的美麗肌膚上蹦出幾顆不小疙瘩。因而，少吃，當然不吃是更好的。

　　冷食傷身

　　身體乾渴的時候，冷飲和瓜果類食物讓人愛不釋口，很可惜，中暑後這兩樣東西也不能多吃涼性食品會損傷你的脾陽。