防溺水安全手抄報畫畫

　　近年來，溺水事故頻發，因此，進行防溺水教育很有必要。做防溺水安全手抄報有助於宣傳防溺水知識。下面是小編為大家帶來的防溺水安全手抄報圖片和資料，希望大家喜歡。

　　防溺水安全手抄報圖片欣賞

　　圖一

　　圖二

　　圖三

　　圖四

　　圖五

　　防溺水安全手抄報資料1：游泳安全要點

　　1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

　　2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

　　4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

　　5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

　　6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

　　7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全

　　防溺水安全手抄報資料2：如何預防游泳時下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身運動。

　　游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，

　　腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　以上是小編給大家整理的，歡迎大家閱讀收藏。