如何培養好我們的禮儀

　　禮儀就像是閃光點，讓我們更閃耀也陪伴我們在成長，那麼，下面是為大家準備的，希望可以幫助大家!

　　1: 基本禮儀

　　1保持基本禮貌。在必要時說“請”和“謝謝”即使是對快餐店裡的店員，也要這麼說。人們會注意到你對他們有禮及尊敬，這點很重要。

　　此外，每當你不小心撞到他人，或是必須離開某個社交場合時，需說“抱歉”。

　　2幫別人扶門。並非只有男士才可為他人扶著門。如果有人緊隨著你走進門，你可停下一會兒，幫他或她扶門。如果對方是個陌生人，你可說：“您先請，先生或女士。”如果你認識他或她，可用名字代替先生或女士。

　　要是你不確定對方是否會感激你幫他扶著門，可禮貌地詢問：“我幫你扶門，好嗎?”這將給那人接受或拒絕的機會。

　　3說話要有禮貌。儘量保持低音量，但仍需確保他人能聽到你的話。不要使用俚語或贅詞比如“囧”、“雷”、“嗯”、“啊”、“就像”等。

　　儘量不要有懶音，比如把“這樣”說成“醬”。注意翹舌音和平舌音。

　　不要談論粗俗的話題，如身體機能尤其特指排便、放屁等、八卦、黃段子、髒話或任何你不想要被媽媽或心儀的物件聽到的話。

　　別人說話時，不要插嘴、無視她或他。試著成為善於聆聽的聽眾，輪到你時才發言。

　　4在公共交通上讓座。如果你在擁擠的火車或巴士上，發現有人站得很辛苦例如老年人、孕婦或帶著大包小包的人，你可把座位讓給他或她。你可以說：“先生，如果你能接受我的座位，我會很高興的。”這麼說可減少對方的尷尬。如果她或他拒絕，你可以親切地說：“如果你改變主意，可隨時讓我知道。”

　　5恭喜他人。如果他人剛取得巨大成就如畢業或升職、新增家庭成員如新婚或有了孩子或是做了值得稱讚的事，請恭喜他們。

　　做個有風度的人。恭喜在比賽、運動賽事、選舉或其它競賽中打敗你的人。

　　6做個有禮貌的駕駛者。駕駛禮儀看似過時了，但它其實是為了我們的安全著想。儘量遵循以下小提示：

　　在交叉路口停車，如有其他駕駛者看似不懂得如何應付路況，你可打手勢，讓她或他先走。

　　讓路給行人，儘量為騎自行車的人保留寬敞的空間。記住，比起他們帶給你的危險，你這2噸重約2000公斤的車輛帶給他們的危險更大。所以你必須負責確保每個人都安全。

　　不要緊跟前面的車輛或拒絕讓道。

　　即使你不認為附近有任何人，也必須打方向燈。你很難預料是否有你看不見的行人或騎自行車人士。

　　7懂得如何問候他人。無論處於非正式或正式場合，向到場的人打招呼是基本禮儀在大部分場合中，沒有打招呼會被視為無禮。以下是你該做的事：

　　以非正式的問候方式向你認識的家人或好友打招呼。可以簡單地說: “嗨，最近好嗎?”

　　除非另獲指示，否則請用正式的問候方式向長輩、生意夥伴、宗教團體的首領或其他正式場合遇到的熟人打招呼。稱呼對方的頭銜如“黃夫人”或“林董事長”或是使用“先生”、“女士”。避免使用“嗨”等俚語，嘗試說完整的句子。類似“你好，黃夫人。您今天好嗎?”的句子就已稱得上得體。

　　做出任何必要的問候手勢。如果是非正式問候，你可以選擇要怎樣與對方做肢體交流。按照你和對方的關係，你可以什麼也不做、擁抱、握手或做出其他問候方式。至於正式問候，握手或稍微往前低頭都是恰當的。如果你以正式方式打招呼，但另一方要給你個擁抱或飛吻，優雅有禮地接受它。

　　8優雅地進行介紹。如果你和兩個互不認識的人在一起，而你卻認識他們兩人，就必須負責以良好的禮儀為他們做介紹。你可遵循以下步驟：

　　為社會地位較高的人介紹另一方。也就是說，把社會地位較低的人介紹給社會地位較高的人。比如說，“黃夫人，我想給你介紹我的好朋友小麗。”在這段介紹中，小麗的社會地位比較低。在某些場合中，這是相當簡單的事。但如果情況不那麼清晰，你則需遵守以下指南：將較年輕的人介紹給較年長的人，把男人介紹給女人，把非專業人員介紹給神職人員、公務員、軍人或地位較高的人。如果你還是感到混淆，那就跟隨自己的最佳判斷。

　　做介紹時，先提起地位較高的人的名字，然後說“我想給你介紹……”或“這是……”，然後提起地位較低的人的名字。

　　兩人互相打招呼後，你可提供雙方的一些資訊。比如，你可以說“我從小學就認識小麗了”或是“黃夫人是我母親的好朋友”。無論你說什麼，確保他們能展開或維持一段簡短的對話，你必須負責讓對話進行下去。

　　當你被介紹給某人時，望著對方的眼睛，記住她或他的名字。介紹完畢後，你可問候對方，說“你好”或“很高興認識你”之類的話，然後主動握手。

　　9適當地打扮自己。無論上學、上班或只是到雜貨店買東西，如果打扮不得體，人們將忽略你純樸的禮儀風範。每天洗澡，儘量保持頭髮、面板、指甲和衣服清潔。穿剛洗過且適合你所處場合的衣服比如校服或是上班的商務便裝。

　　10寫感謝信。如果別人給你禮物或對你做了特別友善的舉動，你可在數天內送她或他一張感謝信如果是生日派對等大型活動，則可在數週內這麼做。註明你有多感謝那份禮物或舉動，並且有多高興擁有對方這個朋友。

　　注意，發感謝電郵在某些場合中也是恰當的做法，比如在職場上，或者對方住在很遠的地方，傳送電郵更加方便。但是，如果可以，最好還是送出親手寫的感謝信。

　　培養好我們的禮儀習慣

　　第一，確定一個好習慣。比如早睡早起，少看電視，睡前不玩手機，按時吃飯，每天讀書一小時，每週運動兩三次，等等。

　　剛開始是我們要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難。先找一個容易做到的，做起來有興趣的，很快就能嚐到甜頭的，而且能不斷受到自己和周圍人激勵的習慣開始。

　　第二，制定明確的目標。“每天早起”是一個明確的目標嗎?答案是否定的，早起是什麼定義，八點還是九點?明確你的目標，將它換成“每天7點起床”或者“每天早起10分鐘”效果一定更好。

　　第三，告訴你的親人或朋友。這是促使你堅持培養習慣的最好方法。他們不僅可以監督你，還能夠給你產生壓力。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。一幫人一起努力，是一件很開心的事情。

　　第四，堅持一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之後，成功的關鍵在於前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：“萬事開頭難”“好的開端是成功的一半”，培養習慣也是一樣。