處理好大學人際關係的六個方法

General 更新 2024年11月25日

  進入大學之後,大學生們面臨著新的環境、新的群體,重新整合各種關係,處理好與交往物件的關係便成為他們新的生活內容。下面是小編給大家蒐集整理的。希望可以幫助到大家!

  

  一、建立良好的人際關係的途徑建立良好的人際關係,是一個人事業成功的基礎。左右逢源,遊刃有餘,需要一顆寬容的心,需要真誠,需要主動性的積極交往,要塑造良好的個人形象,善用各種交際手段,克服社會知覺中的偏見。良好的個人形象應從點滴開始,從善如流,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,優化個人的社交形象。

  二、善用交際技巧,學會要換位思考。這對建立良好的人際關係很重要。如我們經常用,如果我在他的位置上,我會怎樣處理?經常站在對方的角度去理解和處理問題,一切就會變得簡單多了。懂得尊重他人,願意信任他人,對人寬容,能容忍他人有不同的觀點和行為,不斤斤計較他人的過失,在可能的範圍內幫助他人而不是指責他人,與朋友相處時應存大同,求小異。

  三、要善用讚揚和批評。真心真意,適時適度地表示你對別人的讚揚,讚揚要對人也對事,能夠增進彼此的吸引力,要善於落落大方地說謝謝。與讚揚相對的是批評。一般情況下,應多作讚揚,少用批評,批評是負性刺激。通常只有當用意善良、符合事實、方法得當時,才有可能產生積極的效果,才能促進對方的進步。批評時應注意場合與環境,應對事不對人,不能對一個人產生全盤否定,這樣會挫傷對方的積極性與自尊心,應就現在的一件事而不是將以前的事重新翻出來,措詞與態度應是友好的、真誠的 。

  四、要主動交往。每一個風華正茂的大學生都需要有豐富的人際關係世界,並在這個世界裡幫助與被幫助、同情與被同情、愛與被愛、共享歡樂與痛苦。在社會交往中,那些主動始發著交往活動,主動去接納別人的人,在人際關係上較為自信,主動交往的稀少源於兩方面的原因。一是缺乏自信,擔心遭到拒絕,擔心別人不會像自己期望的那樣理解、應答,從而使自己處於窘迫的局面,傷害了自己的自尊。事實上,問題遠沒有我們想象的那麼嚴重,因為人際關係中,雙方都需要適應,需要人際關係支援陌生情境。大學生的主動交往也很重要,特別是當面臨人際危機時,主動解釋,消除誤解,重新建立良好的人際關係非常重要。

  五、幫助別人。心理學家們發現,以幫助與相互幫助開端的人際關係,不僅良好的第一印象容易確立,而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短,使良好的人際關係迅速建立起來。日常生活中的患難之交正說明這點。所謂“雪中送炭”的心理效應,錦上添花就很重要。

  六、勇於承認自己的錯誤。當人際關係產生障礙的時候,承認自己的錯誤是明智之舉。雖然承認自己的錯誤是一種自我否定,但是,承認錯誤會使自己產生道德感的滿足;另外,承認自己的錯誤是責任感的表現,對他人也具有心理感召力,在此情境中的人際僵局會因此被打破。

  處理好大學人際關係原則

  處理好人際關係的關鍵是要意識到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。下面有幾個重要的人際關係原則:

  1、人際關係的真誠原則。真誠是開啟別人心靈的金鑰匙,因為真誠的人使人產生安全感,減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然,這樣做也會冒一定的風險,但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

  2、人際關係的主動原則。主動對人友好,主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。主動的人往往令人產生好感。

  3、人際關係的互動原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠換來真誠,敵意招致敵意。因此,與人交往應以良好的動機出發。

  4、人際關係的平等原則。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質量的心理關係。

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