八月份暑期小學生作息計劃表

　　現在老師們對於作業越來越追求趣味化、多樣化、個性化，並誕生了超多精彩的創意。所以學生的暑期應該怎麼度過呢?小編在此整理了相關資料，希望能幫助到您。

　　小學生暑期作息計劃表

　　小學暑假作息時間表

　　8：00 起床穿衣、折被子、洗漱要求自理

　　8：30—9：00 吃早飯

　　9：00—10：00 寫暑假作業

　　10：00—11：00 自由活動到外面活動或者看電視等

　　11：00—12：00 練字或讀書

　　12：00—12：30 吃午飯

　　12：30—13：30 休息不休息就自由活動

　　13：30—15：00 看書或練字過年期間有活動就參加活動

　　15：00—16：00 寫暑假作業包括媽媽佈置的家庭作業

　　16：00—18：00 自由活動可以跳繩等活動

　　18：00—18：30 吃晚飯

　　18：30—20：00 自由活動包括洗漱、看電視或玩遊戲

　　20：00—20：30 看書

　　20：30 睡覺

　　暑假作業清單

　　語文

　　1. 每天堅持為家人朗讀10鍾文章或者詩詞等。

　　2. 參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，並作閱讀記錄。開學後請推薦一本喜歡的書。

　　3. 採訪5名不同的人，記錄整理他們的新年願望，簡要寫出自己的採訪感受。

　　4. 每日一拍，配以文字，記錄暑假生活。

　　5. 當一次小老師，召集不少於三個同伴，嘗試上一節語文課，用照片和視訊記錄過程。

　　6. 收集假期發現的廣告牌、電視、雜誌、報紙、期刊等上面的錯別字，指出錯在哪裡，正確的字該怎麼寫，並記錄。

　　7. 嘗試向喜歡的雜誌投一次稿。

　　8. 用圖文並茂的辦法，以時間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀念的大事。一句話，一段話均可。

　　數學

　　1. 設計一份2019年臺歷。

　　2. 和家人羅列假期商品採購清單，購買商品，計算開支，高年級嘗試把資料做成合適的統計圖。

　　3. 發現生活中的對稱現象，拍照記錄，並查詢其對應的對稱類別。

　　4. 和夥伴玩拍球遊戲，根據遊戲，設計一道乘法題和一道除法題並解答。

　　5. 用身邊的物品，根據自己的想象做一個3D圖形。

　　6. 用尺子測量房間物體的長度，並記錄。

　　7. 閱讀一本你喜歡的數學讀本，開學分享你的收穫。

　　8. 認識七巧板裡的圖形，並拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，塗上好看的顏色。

　　9. 找一找生活中的“植樹問題”，並嘗試講解。

　　英語

　　1. 設計個性字母卡。

　　2. 用英文製作自己的家庭介紹海報以及教師節賀卡。

　　3. 製作“Happy New Year”為主題的英語小報。

　　4. 學唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。

　　5. 用英語和畫筆，將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。

　　6. 製作專屬單詞本至少有3頁，每頁5個單詞以上，從而瞭解英語字典的結構，理解所學詞彙的含義。

　　7. 製作“National Day ”為主題的英語小報。

　　科學

　　1. 製作一份天氣日曆，記錄暑假每天的天氣情況。

　　2. 製作一個土電話，與家人、夥伴用土電話進行通話。材料：紙杯、棉線、火柴

　　3. 嘗試做一做本學期做過的實驗至少兩個，並做記錄。

　　4. 親手萌發一份綠豆芽，完成實驗報告，併為父母炒一份豆芽菜，感謝他們辛勞的付出，記得拍照留念。

　　5. 發現身邊的科學問題，進行收集整理，並試著解答。5到10個

　　6. 統計家裡一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收等。

　　7. 把自己擅長而別人可能不瞭解的科學知識用小視訊記錄下來。

　　體育

　　1. 向長輩學一個他們小時候玩過的傳統遊戲，開學介紹給同學們，一起玩一玩。

　　2. 瞭解一個冬奧專案，認識我國在該專案上的知名運動員。

　　3. 選擇自己最需要或最喜歡的運動專案，至少進行5次大運動專案鍛鍊。

　　音樂、美術

　　1. 演唱一首美好的歌曲祝福老師，拍成視訊，晒在家校溝通群內。

　　2. 生肖是中華傳統文化的一部分，以自己喜歡的藝術形式繪畫、剪紙等表現“豬”。

　　3. 與父母合作，創意裝飾家庭小空間。

　　4. 收集身邊的廢舊物品，發揮想象，做一件藝術品。

　　5. 按照“年”和“夏”兩個主題，用巧手畫下自己的暑假生活。

　　品德與生活

　　1. 總結2019年10件讓自己引以為傲的事，並把它記錄下來。

　　2. 學會一項家務技能和一項急救技能。

　　3. 挑戰七天不上網，不玩手機。

　　4. 前往家長單位，體驗“一日工作”。

　　5. 留心長輩怎麼做客、待客，問一問長輩像你這麼大的時候是怎麼過年的，通過比較，記錄你的體會、感悟。

　　6. 製作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。

　　7. 對暑假浪費現象進行調查，並撰寫調查報告。

　　8. 制訂一份暑假成長計劃。

　　9. 可以用一週時間與本班同學交換家庭，自願結成“家庭留學生”小組，與對方父母共同生活，一起吃飯、學習、遊玩。

　　最科學的分佈方式把暑假分為三個階段：

　　第一階段：放鬆期

　　時間段：暑假開始的前兩週

　　主要事項：孩子剛結束一個學期的學習和生活，並經歷了期末考試，這個時候的心理正是最緊繃著需要放鬆的時間，家長在暑假的前兩週裡，一定要讓孩子以放鬆為主，其餘的都不要想，養足精神才能進入下個階段。

　　第二階段：圈養期

　　時間段：暑假中期

　　主要事項：“圈養”即，把開始要把放鬆期的孩子收線拉回來了。這時到了暑假中期，放鬆時間已經大大寬裕，這時要開始以學習為主了，孩子要完成暑假作業，家長要為孩子制定科學的學習和作息時間表，興趣班也可以開展起來。

　　第三階段：收心期

　　時間段：暑假最後一週

　　主要事項：調整孩子的心理、生理狀態。經過一個暑假，孩子過於輕鬆愉悅的心態和作息規律都不像上學時那麼緊張，所以很多孩子到了暑假最後一週，開始對上學有了恐懼心理甚至會出現排斥，這時候家長就要及時對孩子進行收心疏導，調節情緒，這時可以檢查孩子的暑假作業，預習下學期的新內容，來讓孩子慢慢進入狀態。