看望糖尿病病人送什麼好

　　糖尿病是我國的高發病種,當你要去看望糖尿病人要送什麼呢?下面是小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　健康型：推薦燕麥片、牛奶

　　一般人看望病人時往往喜歡拎上幾箱牛奶，或是提上幾袋水果。黑龍江瑞京糖尿病醫院營養師王媛媛建議：因為糖尿病患者往往血脂偏高，所以牛奶最好選擇低脂或脫脂的純牛奶，如果病人有“乳糖不耐症”，喝牛奶容易拉肚子，則建議送舒化奶。此外，燕麥片也是看望糖尿病人的好選擇，不過在選擇時儘量不要選擇特別精製，研磨的比較細的燕麥片。早餐喝粥容易升糖，因此這兩種食品都很適合作為糖尿病患者的早餐替代品。有些人喜歡送一些中老年奶粉、豆奶等營養品，這裡需要注意的是，要儘量挑選含糖量低，或是含有木糖醇成分的。另外要注意的是，不要送八寶粥，容易造成病患血糖升高。

　　謹慎型：挑選水果品種很重要

　　因為水果中含有豐富的維生素、礦物質和多種抗氧化物質，這些營養素對於保證糖尿病患者均衡營養是有好處的，因此糖尿病人可以在一定條件下適量吃些水果。不過營養師王媛媛建議：在水果的品種選擇上要多注意，建議送一些升糖指數低的水果如：獼猴桃、西紅柿、柚子、橙子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等。儘量避免香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、荔枝、芒果和山楂等升糖指數較高的水果。

　　實用型：推薦血糖儀、試紙

　　黑龍江瑞京糖尿病醫院的醫生建議：如果條件允許，給糖尿病患者送一臺血壓儀、血糖儀或血糖試紙，都是比較實用的，因為每一位糖尿病患者都要監測日常血糖，很多糖尿病還伴有高血壓。特別是對初患糖尿病的患者來說，一臺血糖儀或幾盒試紙都是特別實用的禮品。

　　貼心型：送知識、運動品

　　糖尿病治療很重要的一個環節就是學習相關知識，您可以送患者一些介紹糖尿病相關知識的書籍或雜誌，對他們而言，這是非常貼心的禮物。比如《中華糖友》雜誌、糖尿病人健康食譜等。

　　“管住嘴，邁開腿”，對於糖尿病患者來說，加強運動可以有效控制血糖。因此，送他一些體育用品也是個不錯的選擇，如：羽毛球拍，運動手環等，相信一定會受到對方的歡迎。

　　糖尿病預防

　　秋季糖尿病防控法

　　常喝水

　　秋季天氣炎熱乾燥,人體的邪氣會比較重,在這樣的季節,人人都應該注意補充水分,糖尿病患者更是需要

　　注意保暖,滋養面板

　　秋季面板容易乾燥脫皮,進而發生破損,這是糖尿病患者的大忌,如果對足部護理不當,會讓微小的創口迅速發展成糖尿病足

　　糖尿病秋季飲食宜甘淡為佳

　　按照“燥則潤之”的原則,糖尿病人的秋季飲食應以甘淡滋潤為主,果蔬中,梨、柑橘、蘿蔔、黃瓜、冬瓜、花菜、白菜等,最適合的烹調方法是燉、涼拌、滑熘、煮、蒸。一般而言,每餐應該掌握七分飽的原則,一天的飲食總量應該比正常人減少/3,可選擇優質蛋白質的肉類、奶製品和豆製品。

　　糖尿病的護理

　　糖尿病是代謝失調性疾病，主要是糖代謝失調，特徵是高血糖。長期高血糖會造成多種器官的功能紊亂和損傷，包括血管病變、腎病、視網膜病變、神經病變和傷口癒合不良等。許多研究顯示，糖尿病患者的牙周病發生率和嚴重程度都大於無糖尿病者，控制不良的糖尿病患者，其牙周炎的症狀非常明顯，並且牙周疾病的進展加速，易發生牙周膿腫。有學者提出，牙周炎是糖尿病的第六個併發症。糖尿病包括1型和2型是牙周病的一個重要危險因素，這一點已被大家所認知。然而，糖尿病與牙周疾病之間的關係不只僅限於此，近年來的研究顯示，糖尿病和牙周病之間存在雙向關係，牙周感染對糖尿病也會產生影響，會影響血糖的控制，增加發生糖尿病併發症的風險。

　　已有研究顯示，慢性炎症是2型糖尿病的危險因素。牙周炎患者由於牙周致病菌的長期慢性感染，往往會導致全身炎症介質水平增高，如白細胞介素-1、白細胞介素-6、腫瘤壞死因子和前列腺素水平的升高，會導致胰島素抵抗，從而影響血糖控制。Taylor等曾報道，重度牙周炎與血糖控制不佳密切相關。提示牙周炎會增加2型糖尿病風險。

　　Thorstensson等和Saremi等2項研究顯示，患有重度牙周炎的糖尿病患者具有較高的腎病發病率和較高的心血管併發症。2型糖尿病患者死亡率隨著牙周炎的嚴重程度增加而增高。其研究證明，患有重度牙周炎的糖尿病患者發生腎病和冠心病併發症的風險較大，這兩種併發症又會影響糖尿病的死亡率。

　　醫學上大量的臨床案例表明，假牙清潔方法不當、不徹底，很容易產生異味、牙石、菌斑，從而可以通過引發牙周疾病間接引發糖尿病，再加上假牙鬆動，咀嚼疼痛，直接影響飲食、降低腸胃功能，甚至可能導致口腔癌以及內臟疾病，後果非常嚴重。

　　假牙鑲配者的糖尿病護理和普通的糖尿病患者的護理有不同，統計發現：即使假牙製作再精良，也難做到100%貼合口腔;中老年人唾液少、黏度低，牙槽骨的逐年變形都會導致假牙鬆動、戴不牢;戴假牙吃飯時，食物殘渣塞入假牙與牙床間，不敢咀嚼，直接影響進食;如果牙槽骨嚴重吸收低平，假牙更加無法戴牢。因此，基於這些客觀的因素，醫學界一致認為假牙鑲配者的糖尿病有一部分是由於鑲配假牙且護理不當引發牙周疾病從而間接引發的，所以就需要有針對性和專業性的護理。

　　由於目前假牙護理常識在國內還不是很普及，導致我國中老年消費者的假牙很少能得到科學、有效的護理，除了極少數人可以從國外購買此類產品外，大多數人都是用簡易的“土辦法”，如清潔方面就是拿水泡、拿牙膏牙刷等，而假牙固位方面就更加沒有辦法。於是由於鑲配假牙且護理不當引發牙周疾病從而間接引發的中老年人糖尿病病例便逐年增多。市場上目前出現的安全、方便、有效的假牙護理產品還很少，國內只有雅克菱通過了歐盟CE認證，推出了假牙伴侶系列產品，並結合專家建議和國際通行護理辦法，提出了“每日摘、泡、粘，科學護假牙”的假牙護理理念，對假牙配戴者的糖尿病預防效果較為明顯。

　　其他護理：

　　1、糖尿病人睡覺時別關燈，以減少患視網膜病的機率!

　　2、戒菸，眾所周知，吸菸是II型糖尿病患病風險因素。而美國研究人員2010年1月3日公佈的研究成果顯示，由於戒菸後體重迅速增加，可能增加短期內患II型糖尿病的風險。研究人員因此建議在戒菸的同時，注意控制體重。 約翰斯·霍普金斯大學研究人員在新一期美國《內科學紀事》月刊上報告說，他們在1987年至間招募10892名沒有糖尿病的中年人作為研究物件，在隨後為期17年的跟蹤調查期間，定期登記這些人的血糖水平以及體重等資料。 研究人員發現，吸菸者戒菸後最初3年的體重平均增加約3.8公斤，腰圍增加約3.2釐米。與從不吸菸者相比，吸菸者在戒菸後最初6年內患II型糖尿病的風險要高70%，10年後患病風險才恢復到正常水平;持續吸菸者在研究期間患糖尿病的風險比不吸菸者高30%。

　　此外，吸菸最嚴重、戒菸後體重增加最多的人群，患糖尿病的風險也最高。 研究人員說，戒菸者患病風險的增加與戒菸後體重的增加有關。他們特別強調說，這項研究成果不應當成為不戒菸的藉口，因為其傳遞的根本資訊是：永遠不要吸菸，如果吸菸了，應該儘早戒菸，而且同時注意控制自己的體重。