小兒哮喘飲食方法
想必很多人都知道,謝霆鋒患有哮喘病,那麼這種病有什麼特殊的病症呢?應該如何預防保健呢?今天小編為大家推薦。
是什麼
1、蜂蜜生薑汁:取生薑30克,蜂蜜50克。將生薑搗爛取汁,與蜂蜜混勻,分3次用溫水沖服。適用於寒性哮喘。
2、南瓜蜜糖:取南瓜1個,蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖去部分瓜瓤,納入蜂蜜、冰糖後蓋好,放在盤中蒸1小時即可。適用於寒性哮喘。
3、鮮蘆根粥:取新鮮蘆根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗淨,加水與竹茹同煮20分鐘,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成後,加入冰糖食用。適用於熱性哮喘。
兒童哮喘不能吃什麼
1、奶及奶製品:以牛奶致兒童過敏性哮喘發生率為最高。因此,對需要乳類餵養的嬰幼兒來說,應積極主張母乳餵養,以減少牛奶餵養所致過敏性哮喘的發生機會。
2、海產品及水產品:這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發過敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產品可使過敏性哮喘的發生率明顯增加。因此,要儘量避免食用。哪些海產品是過敏性哮喘患者不能食用的?
3、 部分水果:少數水果可能誘發過敏性哮喘,如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等,雖僅為個別情況,但亦應提高警惕。
4、雞蛋:雞蛋誘發過敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現為過敏性哮喘。如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發作率,這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發過敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會引起過敏發生。
哮喘三大症狀
1、接觸過敏原或聞到刺激性氣味後,只表現為發作性胸悶、憋氣而無明顯喘息;
2、長期頑固性乾咳,在應用抗過敏、茶鹼、受體激動劑、激素等治療後咳嗽很快好轉;
3、老年性哮喘,由於喘息時間長,反覆發作或繼發肺部感染,哮喘發作時除喘息外,還伴有咳嗽、咳痰,如果患者有吸菸習慣或有慢性支氣管炎,原來並無喘息,後來突然出現喘息,這樣的病人往往被誤診為慢性支氣管炎。
哮喘的5大“元凶”
1、過敏原:花粉、灰塵、柳絮、寵物的毛髮和糞便、羽毛、塵蟎、黴菌尤其是加溼器裡的黴菌、蟑螂、魚蝦蟹等異質蛋白等。
2、刺激物:吸菸或者燒爐子所產生的煙霧、香水、噴灑的煙霧、強烈的化學制劑或者氣味等。
3、病菌感染:致病微生物的感染及其毒素,比如各種細菌、病毒、真菌、支原體等感染。要知道,感冒、流感常常是哮喘發作的誘因。寶寶的哮喘可以與鼻炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等同時發生。
4、某些食物:海產品、雞蛋、牛奶、香料、冰凍食物等,也可能是過敏原。
5、劇烈活動:大運動量鍛鍊、大哭大笑、大叫大鬧等。
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