為什麼會老流鼻血怎麼辦

　　不少朋友在天氣變得乾燥一些的時候就會流鼻血,雖然止鼻血很快,但是經常流鼻血也是個不健康的表現，為什麼會老流鼻血呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　老流鼻血的原因：

　　1、感冒

　　因為感冒會使得鼻黏膜的扺抗力降低， 加上感冒的症狀鼻塞、流鼻水、鼻膿等會令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動作如用力擤鼻涕、挖鼻孔等，因而易流鼻血。

　　2、愛用手指摳挖鼻孔

　　由於經常摳挖鼻孔使得鼻子等處及鼻前庭反覆受傷，結痂，再沾上鼻屎，小朋友更會情不自禁地摳挖，如此惡性迴圈，久而久之，鼻子處及前庭部就會產生潰爛，而容易流鼻血。

　　3、鼻子過敏

　　因鼻子發癢、流鼻水、鼻塞，會經常挖鼻子，因而使得鼻黏膜經常受傷而流鼻血。

　　4、上火或空氣乾燥

　　如果鼻子上火或者空氣過於乾燥的話，纖薄的鼻腔面板和鼻粘會很容易因空氣的“對流”作用而引起面板、粘膜損失水份，產生“幹縮”和“皴裂”現象， 引起面板下的毛細血管損傷，所以就容易出血了。

　　5、急性傳染病

　　專家指出，小朋友經常流鼻血，還有可能是因為一些急性傳染病的緣故，所以需要引起重視。

　　6、有血液疾病的小孩

　　這種小孩雖然鼻子沒有受傷， 但卻時常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數卻很頻繁，這種型態的流鼻血常是由於血液疾病所致，如果遇到此情況，必須馬上到醫院做血液檢查，以防萬一。

　　老流鼻血吃什麼?

　　1、銀耳

　　在中醫學的角度來看，經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類食物，經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果。

　　銀耳和綠豆用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾幹備用。銀耳、綠豆和約2000毫升的水一起倒入鍋中，大火煮開，煮30分鐘，轉小火熬，熬製過程中需要注意攪拌，並注意水。綠豆熬開花變軟以後，關火加入適量冰糖，溶化並攪拌混合均勻後即可盛出食用。

　　2、蓮藕

　　據《本草經疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產後血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。此外，藕節可以止血，女性可以用紅糖加藕節煎水使用。

　　3、紅棗

　　經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不為呢。

　　4、花生米

　　花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生米對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。

　　每天可適量吃生花生，對養胃有一定好處。花生要連著紅衣一起吃，女性經期、孕期、產後和哺乳期更應該常吃，而且花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。

　　老流鼻血怎麼辦?

　　將血塊擤出

　　止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。

　　塞紗布或溼棉花

　　在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的溼紗布，也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾溼。醋裡的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。

　　捏住鼻子

　　擤過鼻血清除血塊及塞過棉花之後，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續壓緊5—7分鐘。假使仍未止血，再重複塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。

　　坐直

　　你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾勿將頭部仰回。

　　用冰冷敷

　　冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

　　塗抹軟膏

　　當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液乾硬以免誘發挖鼻孔的衝動。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。

　　勿挖鼻孔

　　做過上述處理後，最好躺下休息一會，並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止，隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔週挖鼻孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發。

　　增加空氣溼度

　　當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠溼潤。因此，當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加溼機來補充空氣溼度，加溼機中最好加入蒸餾水，以免自來水不純有水鹼等雜質。