孕婦家中中暑如何處理

　　孕婦中暑生活中經常發生的事，由於孕婦產熱散熱比一般人都沒那麼好，容易引起中暑，那遇到中暑要如何處理呢，今天小編根據這個問題整理了相關的資料，一起來看下吧!

　　孕婦家中中暑處理方法：

　　首先，要通風，大家要了解孕婦中暑的症狀，比如胸悶、頭暈、身體發熱等，這時應讓孕婦立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息。

　　第二步，迅速採取急救，解開孕婦衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時間內即可好轉。

　　第三步，孕婦中暑嚴重怎麼辦?出現高燒、昏迷、抽搐者，應讓患者側臥、頭向後仰，保證呼吸道暢通。在呼叫救護車或通知急救中心的同時，可用溼毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、後背等處。

　　很多解暑藥對孕婦有嚴格要求，一般都寫上孕婦禁服。也有一些解暑藥孕婦可以服用，但必須在醫生指導下服用。

　　孕婦預防中暑方法：

　　孕婦須留意個人衛生，常常用溫水擦洗。如用冷水洗浴，面板汙垢不易消除，且妊婦受涼輕易感冒，如用熱水泡浴，高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統，造成胎兒畸形。

　　衣著應涼爽寬大。妊婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲，衣著宜寬鬆，胸罩和腰帶不宜束縛過緊。

　　公道調配飲食。為了保證母體和胎兒的營養，妊婦在夏天要保持食慾，多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯;同時常常變換菜餚花腔。另外，要留意少吃油膩的食品。妊娠期下肢若無顯著浮腫可喝一些含鹽的飲料，以增補出汗損失的鹽分。

　　小編溫馨提示平時多喝水，多吃新鮮蔬菜，孕媽媽千萬不能吃冰冷食品。

　　中暑後如何急救

　　中暑急救掐按人中穴

　　剛一過完五一，氣溫一下子竄升了不少，炎炎的夏日即將到來。酷熱的夏天，最容易發生中暑。為什麼熱天容易中暑呢?當人在高溫一般指室溫超過35℃環境中，或炎夏烈日曝晒下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫措施，體內積蓄的熱量不能向外散發，以致體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，這時就很容易引起中暑。在同樣的氣溫條件下，如伴有高溼度和氣流靜止，更容易引起中暑。此外，帶病工作、過度疲勞、睡眠不足、精神緊張也是高溫中暑的常見誘因。夏日防暑的工作一定要做好。

　　中暑起病急

　　中暑起病急驟，大多數患者有頭暈、眼花、頭痛、噁心、胸悶、煩躁等前驅症狀。按病情的程度和表現特點，中暑一般可分為三類：首先是先兆中暑，表現為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、四肢無力等症狀。體溫正常或略有升高，一般不超過37.5℃，如能及時離開高熱環境，經短時間休息後症狀即可消失;其次是輕度中暑，既有先兆中暑症狀，同時通常表現為體溫在38.5℃以上，有面色潮紅、胸悶、面板灼熱等現象，並有呼吸及迴圈衰竭的早期症狀，如面色蒼白、噁心、嘔吐、大量出汗、面板溼冷、血壓下降和脈搏細弱而快等。

　　輕度中暑者經治療後，一般4～5小時內可恢復正常;第三是重度中暑，大多數患者是在高溫環境中以突然昏迷起病。此前患者常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不隨意運動等，面板出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。

　　上面小編分享了孕婦家中中暑處理方法，天氣炎熱，孕媽媽由於生理負荷加大，機體代謝產熱增多，而且孕媽媽的皮下脂肪層比任何時候都要厚，這一切都不利於產熱和散熱的平衡。