冬蟲夏草如何挑選冬蟲夏草挑選標準

General 更新 2024年12月22日

  由於冬蟲夏草的進補效果非常好,所以市面上也有不少假貨。那麼應該如何進行挑選呢?跟著小編一起來看看吧。

  冬蟲夏草挑選標準

  1、形體完整,蟲肥草短

  冬蟲夏草形體似蠶。長約3~5釐米,粗約0.3~0.8釐米。

  2、觀察環紋

  冬蟲夏草環紋粗糙明顯,近頭部環紋較細,共有20~30條環紋。

  3、外黃亮,內色白

  冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。

  4、從蟲足上識別

  冬蟲夏草全身有足8對,近頭部3對,中部4對,尾部1對,中部4對最明顯。

  5、從頭部的子實體上識別

  冬蟲夏草頭部的子實體為深棕色,圓柱形,長4~8釐米,粗0.3釐米,表面有細小的縱向皺紋。

  服用冬蟲夏草注意事項

  1、保持良好的作息習慣,儘量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或者刺激性食物。

  3、積極參加戶外運動,放鬆心情。

  4、不要給自己太大的壓力,學會合理減壓。

  冬蟲夏草儲存方法

  冬蟲夏草儲存前也應徹底晾晒,保證乾燥;

  如果發現蟲草已經受潮,應立即取出暴晒,或用炭火微微烘焙,再篩去害蟲與蛀屑。

  儲存的時候,如果量很少,而且儲藏時間不長,只需將其與花椒或牡丹皮一起放在密閉的玻璃瓶中,置於冰箱中冷藏即可;如果量大或者需要存放較長時間,最好在儲藏蟲草的地方加放一些乾燥劑。但是,總的來說,蟲草的儲存時間不宜過久,否則會降低藥效。最好是購買少量,放入冰箱方便日常食用。

  冬蟲夏草之所以價格昂貴,是因為目前人工培植技術還不成熟,絕大部分還是依靠野生採挖,屬於珍稀的天然資源。因其良好的滋補功效,冬蟲夏草又常常被當作名貴禮品用於饋贈,但受贈人往往不懂得怎麼儲存,隨手一放,沒有使用特別的方法儲存,使得冬蟲夏草的保質期縮短,還有的人捨不得食用,把之保藏起來,甚至最後變質後只能扔掉,造成令人心疼的浪費。

  冬蟲夏草泡水的功效

  第一:美容養顏

  冬蟲夏草是一種公認的美容養顏藥材,其中含有大量抗衰老的成分,特別是氨基酸、多肽、維生素以及核酸還有蟲草多糖等。這些物質進入身體之後可以很好的促進體內血液流動、血管擴張速度以及微迴圈、新陳代謝以及血液迴圈的速度等,最終可以美容養顏以及保養肌膚。

  建議女性可以適量的增多服用一些冬蟲夏草,這樣體內的血液迴圈速度就會提高,有效的擴張血管,同時面板上的血液迴圈加快之後肌膚狀況就會更好。平時如果出現了睡眠質量糟糕、眼袋嚴重、黑眼圈等情況,都可以將冬蟲夏草泡水喝,美容效果非常的不錯。

  第二:促進內分泌正常

  內分泌失調是很多人容易出現的一種症狀,特別是女性出現的可能性更大。內分泌異常對身體的損傷是比較大的,不僅會導致臉上斑點的出現,同時脾氣也會更加的暴躁,身體衰老的嚴重,女性甚至還有可能出現各種婦科疾病。

  平時生活中科學的服用一些冬蟲夏草,可以很好的改善一些由於內分泌異常所導致的症狀。冬蟲夏草可以很好的促進體內面板血液迴圈,這樣面板所遭受的刺激就會下降,除此之外斑點也會慢慢的減少,具有美容養顏的作用。

  第三:靜心安神

  冬蟲夏草具有靜心安神的作用,如果已經到了更年期所導致的脾氣暴躁、心情不好等情況,也可以服用冬蟲夏草來促進身體恢復健康。平時生活中,如果身體出現了由於內分泌、性激素等分泌異常所導致的各種情況,例如痛經、月經不規律等毛病,都可以使用冬蟲夏草。

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