早洩腎虛調理的食物

　　早洩就是男性性功能障礙中一種常見的症狀，在早洩的預防上只要運用得當或長期堅持，完全能避免早洩發生。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、鰻魚。鰻魚具有補虛養血、祛溼、抗結核等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。鰻魚體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效。

　　2、山藥。山藥性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。山藥中擁有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,以及皁甙、黏液質,能夠強身健體、滋潤腎臟。山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皁苷、遊離氨基酸等物質,具有滋腎遺精的作用。凡腎虛之人,宜常食之。

　　3、豇豆。豇豆是生活中常見蔬菜,又叫做長豆角。豇豆不僅味道鮮美,還具有健胃補腎、調和五臟的功效。豇豆中含有容易被人體消化吸收的優質蛋白質,還含有豐富的維生素和微量元素,有益腎臟健康,特別適合腎虛患者食用。

　　4、韭菜。韭菜食味甘溫,有補腎益陽、散血解毒、調和臟腑、暖胃、增進食慾、除溼理血等功效,尤其對陽虛人士有好處,可以緩解畏寒、怕冷、易倦、嗜睡、尿多、易腹瀉等症狀。

　　5、木瓜。準備半斤木瓜並切成片狀,然後把木瓜放到一千克的米酒當中,也可以用低度的白酒來替代米酒,讓木瓜在酒裡面泡上兩個星期就可以喝了。每天喝兩次,每次喝15毫升,堅持每天都喝,連續喝上2個星期,早洩情況就會好很多。

　　6、荔枝。準備十五個到二十個荔枝核並通過將其打碎,接著放到水裡面煎就可以直接喝了,這樣主要就是治療睪丸腫痛。

　　7、蓮子。這裡說的蓮子不是平時超市裡賣的那種,而是要新鮮的蓮子,準備十五克,這個時候很多人也許會弄掉蓮子裡面那個芯,不過這裡的話千萬不要弄掉,把蓮子和水放在一起煎就可以直接喝了。在喝的時候要汁和蓮子一起喝,效果就是治療夢遺比較多的情況。也可以直接在平時吃飯的時候吃新鮮的蓮子十克,每天要吃兩次,然後連續吃兩天。

　　8、驢肉。驢肉性味甘涼,有補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療腎虛不舉、腰膝痠軟等症。

　　9、泥鰍。泥鰍味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的效勞,對調節性效能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質,有促使精子設立的作用,成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

　　10、牡蠣。歷史上拿破崙與愷撒就十分喜愛吃牡蠣,男子常食牡蠣可提高男子功能及精質量。可以和山藥、芡實、蓮子、豬肉一起煮,能治療腎虧。還可以將牡蠣和甲魚一起燉,或者做韭菜炒牡蠣肉,放一點牛肉或羊肉,達到蛋白互補,口感也非常好。

　　如何防止早洩

　　1、避免手淫,節制房事,有利於防治早洩。有人認為在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於預防早洩。

　　2、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者,女方要安慰男方,幫助男方消除緊張的情緒。及時發生疾病也不要有過重的心理負擔,又不是什麼不治之症。要樹立信心,配合治療,爭取早日康復。

　　3、性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。

　　早洩的治療方法

　　1、早洩的治療方法有心理治療

　　需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早洩是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治癒疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治癒的。

　　2、早洩的治療方法有行為方法指導

　　性感集中訓練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。長久訓練後再以女上位方式進行性交，仍採用抽動-停止-再抽動形式反覆訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制後才射精。

　　3、早洩的治療方法有口服藥物治療

　　目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑，國內已上市的是鹽酸達帕西叮，即商品名為必利勁。30毫克，性生活前3小時口服，它主要是延長射精潛伏期，它有一定的副作用，和適應證，一定要在醫生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應在醫生的指導下應用。

　　4、早洩的治療方法有區域性用藥

　　主要為區域性麻醉藥，可於性交前塗在陰莖頭，通過區域性麻醉作用來延緩射精潛伏期。