月經推遲什麼原因造成的

　　月經從女性青春期到更年期，差不多一半的人生都有月經伴隨，月經是女性的正常生理活動，如果這個活動出現了問題，就說明女性的身體肯定存在著某些問題。下面是小編精心為你整理的月經推遲的原因，希望對你有用。

　　月經推遲的原因

　　一、懷孕了

　　月經推遲了，如果是懷孕而引起的，那這屬於正常表現，一般可在月經推遲十天後，通過試紙，或B超檢查確定是否因為懷孕而導致月經不來;

　　二、做過宮腔手術

　　因為宮腔手術引起的宮頸粘連導致經血瘀留，會出現月經推遲現象;

　　三、疾病引起

　　內分泌失調疾病，慢性疾病如貧血、腎炎、糖尿病等，都可能導致月經不來，推遲月經的表現;

　　四、藥物副作用

　　女性朋友口服避孕藥，由於避孕藥引起的內分泌失調，也可能會導致月經不來;

　　五、卵巢早衰

　　卵巢功能早衰或先天性卵巢功能不全，也會引起月經不來閉經現象的出現;

　　六、其它

　　精神壓力大，經常處於緊張狀態等心理因素，會影響身體內分泌，導致月經出現推遲或月經不來的情況。

　　月經推遲怎麼辦

　　注意房事：

　　女性對於房事一定要注意起來，因為過度的性生活或者常常更換性伴侶的女性朋友們一定要注意了，這樣是非常容易使月經受到影響的，如果在月經期間過性生活的話，那麼危害更大，甚至嚴重的還會導致大出血。

　　避免過於勞累：

　　預防月經不調，那麼，女性朋友不適合進行重體力勞動，尤其是女性在月經期間，因為過多的體力勞動很可能會導致女性元起受傷，使女性陰血暗耗，這也是導致月經不調的主要原因，而相反如果生活非常的安逸，也可能會使氣血執行不暢導致月經不調。所以女性應該適量的參加一些勞動。

　　舒緩壓力：

　　正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。

　　生冷飲食不可取：

　　女性在月經期間是不能吃生冷的食物，更加的不能著涼，生冷的東西會使女性氣血執行不暢，引起宮寒，使氣血不能按時的到來，從而引起月經推遲。

　　月經推遲吃什麼

　　1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

　　2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，衝入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。

　　3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。

　　4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

　　5、月經後延、量少、腹冷痛等症者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。

　　6、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。

　　7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。

　　8、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。