鼓勵跑步運動員的話

　　時間會證明一切，汗水從不會騙人。還有哪些話語可以鼓勵跑步運動員的?看看這些適不適用吧!下面是小編給你分享的，歡迎瀏覽。

　　精選：

　　1 看似不可能的事在反覆嘗試中成功率會不斷提高——傻逼一樣堅持，總會看見牛逼的結果，跑步也是一樣!

　　2 一個堅持跑步的人，他她身上一定有什麼東西是和其他人不一樣的。春上村樹是個跑者，甚至為此寫了一本書。他說：“在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是自己。”其中意味只有真正跑在路上的人才會知道。跑步是自我成長的外在方式，讓身體帶動心靈，不妨試試。

　　3 做任何事都要不斷追求高境界，文章、建築、微博、健身、信仰無不例外。如：健身不要滿足於每天在跑步機上消耗二、三百千卡，要有更高的目標。在信仰的道路上，不要滿足於心靈雞湯的舒適，要追求忘我、無我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那時你會有一覽眾山小的感覺。潘石屹

　　4 我認為沒有任何一項運動能比跑步更簡單易行，也沒有任何一項運動比跑步帶給人的益處是如此快捷簡便。對我來說，長跑絕對豐富了我的生活，提高了我的生活質量。它是我生命中一道亮麗的彩虹，我從長跑中得到的遠遠多於我的付出。露絲安德森

　　5 無論你是因為受傷，還是心裡不想跑而停了下來，重新開始跑步有時確實困難，因為你曾經比現在跑得更遠，也跑得更快。不要給自己施加過大壓力來讓自己恢復到以前狀態，設定一些小一點的目標，這樣當目標達到時，你會感覺更好。或許需要長時間艱苦的訓練才能達到以前的記錄，只要逐步地不受傷地提高，你就能樂在其中。

　　6 不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。村上春樹 《當我談跑步時，我在談什麼》

　　7 在這個世界上最難的一件事就是：擁有一個忠誠的信仰。因為有太多的人或事會將它從你身邊拿走Steve Prefontaine,美國著名中長跑運動員，在他的職業生涯年內，沒有人能在-m比賽中打敗他，是美國最偉大的長跑運動員之一，他最為人樂道的是他極具攻擊性的領頭跑步方式與在賽上拼盡全力跑完每一碼

　　8 無論你能做什麼，或以為自己能做什麼，都要放手去做。勇氣中蘊涵著天分、力量與魔力。歌德，最偉大的德國作家，也是世界文學領域最出類拔萃的光輝人物之一。

　　9 你需要回頭看，不僅是那些跑在後面的人，尤其是那些不跑步並從來也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓練但不堅持的人，那些站在起跑線上但沒有到達終點的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長久了。Joe Henderson跑者世界總編

　　10 跑步帶給我的是開始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂的心情。常常跑步，跑的距離長些，但是不要讓這些奪走你跑步的喜樂。Julie Isphording，前奧運會馬拉松運動員

　　最新：

　　1 當一個人先從自己的內心開始奮鬥，他就是個有價值的人。

　　2 即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

　　3 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

　　4 挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

　　5 沒有什麼事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。

　　6 只有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。

　　7 莫找藉口失敗，只找理由成功。不為失敗找理由，要為成功找方法

　　8 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

　　9 很多事先天註定，那是“命”;但你可以可以決定怎麼面對，那是“運”!

　　10 那些小磨難和小障礙，最後都被證明是命運指派給我的催熟劑，他們讓我學會勇敢和承擔。李娜

　　11 不是因為困難重重，我們心生畏懼;有時是因為我們心生畏懼，所以事情變得困難重重。

　　12 讓自己的內心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣—雨果。就像跑馬拉松， 所有偉大的成就，後面必有不屈信念的支撐。有的人被信念壓垮或偷偷放棄，但是有的人卻勇敢地擔當，毫不畏懼，把它當作一種樂趣，砥礪自己的毅志，在戰勝別人的同時，也戰勝了自己。

　　13 要站在人群中，非常容易。 但自己一個人，卻需要勇氣。

　　14 你已經堅持跑了這麼遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的藉口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅!

　　15 有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。

　　16 跑步使人性的善良方面得到發展。跑步就是成年人的遊戲，跑者大都有孩子般年輕的心態和善良的性格。對抗和比拼不是業餘跑者的追求。跑者需要戰勝的對手是自己。跑步的過程中，跑步者只關心身體的即時反應。跑步動作的簡單、重複塑造著跑者單純的個性。跑步者也往往能在跑步的簡單中自得其樂、超越自我。

　　17 在非洲，瞪羚每天早上醒來時，他知道自己必須跑的比最快的獅子還快，否則就會被吃掉。獅子每天早上醒來時，他知道自己必須追上跑得最慢的瞪羚，否則就會被餓死。不管你是獅子還是瞪羚，當太陽升起時，你最好開始奔跑。

　　18 生命的目的並不在道路的盡頭，而是在整條道路上。享受過程，無論你在那裡，那裡就是你的目的地。

　　19 每當跑步時，迎面撲來的涼風，絲絲滲入身體每一個細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一乾二淨。心情不好時，可以乘著風，把煩惱全丟在腦後;心情好時，也可以乘著風，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動，不只是享受，而是感動。

　　20 我愛死那種，跑上一兩個小時後，身體突然釋放的那種暢快的感覺，那時一股神聖的能量流入身體，而我會試圖抓住這股能量讓其蔓延至身體的每個角落，我現在就想出門跑步了。Flea，The Red Hot Chili Peppers樂隊的貝斯手，他曾經為了給自己的音樂學院籌款，訓練並完成了一次洛杉磯全程馬拉松。

　　補充：

　　1 我跑步因為這是生活的象徵。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會覺得你做不到。但是然後你會發現你內心的力量，並發現你原來可以比你想象中跑得更遠Arthur Blank，美國商人和家得寶Home Depot的聯合創始人

　　2 如果你跑步，你就是個跑步者。這跟多快或者多遠沒有關係，這跟今天是你第一天或者你已經堅持了年沒有關係，沒有考試需要通過，沒有執照需要取得，沒有會員卡需要得到，你僅僅跑就好了。John Bingham，外號“企鵝”，暢銷書作家兼跑者，參加過個馬拉松賽事，和每一屆的南極冰原超級馬拉松比賽

　　3 長跑無關乎戰勝別人。你唯一的對手就是自己，不涉及其他任何人，然而你會處於一種內在的鬥爭之中：我比上一次更強了嗎?一次次地將自己推向使用極限，這就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但這種痛苦永遠不會棄我而去，我能夠應付得了它。這一點跟我的性格是一致的。村長

　　4 為了自己想過的生活，勇敢放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閒散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態度。若要前行，就得離開你現在停留的地方。

　　5 如果我們都去做自己能力做得到的事，我們真會叫自己大吃一驚。

　　6 有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦關終歸楚;苦心人，天不負;臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。

　　7 競爭頗似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。即戲從對手來

　　8 人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來後，海綿才能吸收新的源泉。

　　9 目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。

　　10 空想會想出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。

　　11 如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那麼我們索性就做得更好，來給人笑吧!

　　12 知識給人重量，成就給人光彩，大多數人只是看到了光彩，而不去稱量重量。

　　13 每一日所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日都要更積極。今天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

　　14 Unless you puke,faint or die,keep going!勇往無前!除非你嘔吐、昏厥或死亡。

　　15 Your limit is only you!

　　16 You have no idea what you are capable of until you try. 不去嘗試永遠不會知道自己有多強。

　　17 The most important thing in the Olympic Games is not winning but taking part,the essential thing in life is not conquering but fighting well.

　　18 奧運會創始人顧拜旦說過，奧運會最重要的不是取勝而是參與，人生最重要的不是征服，而是奮力拼搏。

　　19 It doesn't matter how slow you run, you are still lapping those couch potatoes!不管你跑的多慢，你還是超越了坐在沙發上的懶蟲!

　　20 我沒有一副跑者的身材，但我擁有跑者的心，而這正是跑者需要的全部。ennifer Morris