極限運動有哪些

　　運動的形式多種多樣，現在的運動光是用手指已經是數不出來的，作為一種一個特別的分支，極限運動一直是一種傳奇，是勇敢者的遊戲，這一點是不可否認的。下面就讓小編來告訴你。

　　極限運動的種類及特點：

　　№①徒手攀巖

　　攀巖是一項鍛鍊綜合素質的運動，不僅可以獲得驚人的勇氣、過人的力量、極好的柔韌性，更可以提高耐力和判斷力，使人在激烈競爭、紛繁紊亂的都市生 活中應付自如。在巖壁上攀爬時，生活簡單得只剩下自己。

　　攀巖運動原本是起源於歐洲的一項國際性體育專案，對攀巖人的體能、膽量，對人的身體協調性、柔韌性要求均極高，到今天已成為大眾型的戶外極限運動選擇，而對於那些沒有經過專業訓練的人無疑是危險重重。

　　在歐美、前蘇聯及亞洲的日本、韓國，攀巖運動已相當流行，當今世界攀巖水平數歐美特別是法國與美國最高，法國相對在人工巖壁上佔優，美國在自然巖壁稱強。在亞洲，日本、韓國水平較高，他們有些選手已達到世界水平。中國大陸、香港及臺灣的水平大體相當，同屬亞洲中流水平。

　　№②死亡笨豬跳

　　笨豬跳起源於太平洋的萬那杜群島，是當地青年的成年禮，原意是考驗其膽量，作為判斷是否有資格成為能面對危難的成年人，對於現在熱衷於此類死亡遊戲的人們來說，需要強壯的心臟良好的血管和不錯的運氣。

　　笨豬跳之最

　　世界最高的蹦極點位於美國皇家峽谷懸索橋笨豬跳，高達321米。

　　第2高的蹦極點在澳門旅遊塔，高達233米的塔頂。

　　第3高的蹦極點在瑞士 Verzasca 大壩笨豬跳，高達220米。

　　第4高的蹦極點在南非東開普省齊齊卡馬山中一座名為布勞克朗斯的大橋上，高度為216米。

　　№③低空跳傘

　　低空跳傘應屬於極限運動中的滑翔專案，其危險性比高空跳傘還要高。

　　低空跳傘運動確實有其與眾不同的精彩之處，在疊傘方式、開傘程式以及降落傘器材等方面都和傳統的高空飛機跳傘不同，概括起來就是“準、正、穩”。高空跳傘運動員是身背主傘和備份傘兩副傘，而低空跳傘只有一副傘，沒有備用的選擇餘地，開傘時只能一次成功;由於距離地面高度低，運動員沒有用修正棒調整方向的時間，因此在開傘的一瞬間就要端正地朝向瞄準的固定物。

　　不久前，在上海舉行的第二屆國際跳傘節上，發生了一幕大家都不願意看到的悲劇，一位有兩千次跳傘經歷的跳傘專家在裝置良好的情況下發生了意外，而原因只是一陣風。

　　№④高空飛越

　　高空飛躍是一種生命極限運動，從事這項運動固然需要勇氣，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。

　　極限運動可以說是人類運動史上的一個突破，現在已經吸引了越來越多的人來進行挑戰，各種各樣的極限運動，以及很多愛好刺激的勇敢者們，組在一起，就成了一道獨特的風景，這也是為什麼現在越來越多的人會來選擇極限運動的原因之一。

　　自亞洲第一飛人柯受良先生1997年駕三菱跑車飛越黃河以來，高空飛躍似乎已經成為了一項熱門職業，有飛越壺口的，飛楚漢鴻溝的，其中一位王家雄勇士，壯烈地倒在了飛越長城的過程中，他騎的是一輛自行車。

　　柯受良飛躍黃河時的跑車功率極大，可以在短時間內加速到150公里。為防止車體意外受損發生爆炸，車上裝有3 秒自動熄火裝置。車內還有完整的電腦系統和自動操作裝置，可以應付各種可能發生的意外。

　　№⑤懸崖跳

　　懸崖跳水比賽規定:男子為23一28米,女子為 18一23米,運動員人水點水深不得低於5米。運動員可從岩石上直接起跳,或從岩石上搭起的寬1米,長度以 距山最遠端突出的岩石不少於l米的跳臺起跳。運動員空中完成動作約需3秒鐘左右,從‘18米和28米高度,其水速度約為每小時78公里和100公里。比賽時 允許運動員採用頭和腳人水方式,但不允許運動員以反 身姿勢完成人水動作。

　　首屆世界懸崖跳水錦標賽於1997年7月在瑞士舉行, 來自美國、加拿大、墨西哥、英國、丹麥、南斯拉夫和瑞士 的12名優秀運動員參加了比賽,到目前已經舉行了4 屆,現今世界上有300多名職業運動員。現有世界高度 跳水聯合會負責有關比賽的管理和組織工作,總部設在 瑞士。

　　№⑥潛水運動

　　潛水的確也是極限運動九大專案之一，它挑戰的是人類在水世界裡到底走得有多遠。

　　我們日常生活中的潛水休閒方式似乎與挑戰體能極限無關，但面臨的危險是同樣的，作家三毛的愛人荷西便是一個遺憾的例子。

　　潛水的好處不僅在於水中的奇異世界給人的精神帶來的巨大享受，而且更重要的是能夠提高並改善人體的心肺功能，在美國及日本，潛水運動甚至被作為一種治療癌症的輔助手段;據科學論證，水對人體的均衡壓力有助於血液迴圈，水下長時間的吸氧可以有效地殺死癌細胞，並抑制癌細胞的擴散。

　　№⑦極限皮划艇

　　皮划艇起源於格陵蘭島上的愛斯基摩人所製作的一種小船，這種船用鯨魚皮、水獺皮包在骨頭架子上，用兩端有槳葉的槳划動。划艇則起源於加拿大，因此又稱加拿大划艇。實際上，這兩種艇都是從獨木舟演變而來的，因此東南亞的一些國家和地區，如日本、韓國、朝鮮、香港、澳門等地都把皮划艇稱為獨木舟。

　　現代皮划艇運動從1865年開始，蘇格蘭人麥克格雷戈以獨木舟為藍圖，仿製了一條名為"諾布·諾依"號的小船，長4.57米，寬0.76米，重30公斤。麥克格雷戈從1865～1867年划船周遊了法國、德國、瑞典等歐洲國家，編寫了《諾布，諾依千里行》一書，從而積極推廣了皮划艇運動。1867年他所建立的英國皇家皮划艇俱樂部，舉辦了第一次皮划艇比賽。

　　№⑧翼裝飛行

　　翼裝飛行，也叫近距離天際滑翔運動，飛行者身著翼裝，從高樓、高塔、大橋、懸崖、直升機上飛下，緊貼著高空中的建築物或自然景觀進行無動力飛行。

　　由於飛行高度低，用於調整姿勢和開啟降落傘的時間十分短促，危險性和難度極大，極具挑戰性和冒險性，堪稱“世界極限運動之最”。

　　法國的勞特布龍嫩是翼裝飛行迷的聖地，已有28個人在那裡因這項運動而丟掉了生命。最近的死亡事件發生在2011年6月，一個法國人因降落傘沒有開啟而摔死。對於勞特布龍嫩人來說，翼裝飛行是從天而降的瘟疫

　　№⑨速降滑雪

　　速降滑雪，又稱高山滑雪。是其中一項於高山上進行的冬季運動專案。比賽時，運動員需穿上有襯墊的運動服，並在心口的位置佩戴號碼布、戴崆保護盔、穿上滑雪板、滑雪杖以及使用“脫離式固定器”。

　　在所有的陸地滑翔運動中，速降滑雪是最接近極限運動宗旨的專案之一。

　　速降滑雪運動快速，多變，身體與大自然相融，給人以刺激與享受。人們會情不自禁地去追求、參與，而忽視了自身的安全，這是速降滑雪中最危險的一個問題。速降滑雪很容易使人不知不覺地處於興奮之中，尤其是年輕人，經常會不顧自身技術的不足超速滑行。這時不但容易造成自身的損傷，也會給其他滑雪者造成損傷。另外，如果準備活動不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身體狀況欠佳，都會成為潛在的危險誘因。

　　№⑩海上衝浪

　　海上衝浪起始於澳大利亞，以海浪為動力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏擊海浪的一項運動。運動員站立在衝浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、划艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。

　　不論採用哪種器材，運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善於在風浪中長距離游泳。除此之外，在口袋妖怪中有名為“衝浪”的技能。

　　衝浪運動是相當驚險的一項運動。腳踏衝浪板，出沒在驚濤駭浪之中，即使熟悉水性，有高超技巧的人，也難免發生危險。因此，隨著衝浪運動的發展，衝浪救生活動也在不斷髮展。

　　現代人的生活節奏變得越來越快，工作壓力越來越大，生活空間越來越小，現實的環境使得現代人應接不暇，持續的、不斷增多的刺激，使人的感覺域限也不斷提高。原來的感覺不強烈了，已不能適應人類的追求了。從七十年代的交誼舞，八十年代的迪斯科，到九十年代的保齡球、桑那浴，都已經不能滿足人們日益增長的感覺需求水平。

　　極限運動其實也是人們需求的一個放大化，隨著時代的進步，越來越多的人無法滿足現在沉悶而乏味的生活，都會去選擇挑選一些刺激性比較大的運動，來幫助自己達到解壓，放鬆身心的目的，那種在生死一線徘徊的感覺，會讓人們在之後更加的懂得珍惜生命，愛護身邊的人。

　　一方面，人們更加需要尋求刺激、發洩壓力、釋放能量，另一方面，對於一般性的刺激、享受，人們習以為常、不足為奇。這時，人們便開始追求更為強烈的刺激，從而獲得所需要的感覺和喚醒。而極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。 人類在自然的懷抱中創造了文明，文明卻正在使人類遠離自然。也許是人類在遠離自然的文明世界生活得太久了，在都市文明所帶來的便捷中逐漸陷入身心的慵懶之後，便開始渴望迴歸自然。

　　按捺不住心情的都市新潮一族，首選渴望衝出都市文明的封鎖，去和自然對話，還原人類作為大自然中一員的本色，表現人類最本質的能力。

　　極限運動的興起，正好滿足了人類的這一需求。 此外，與傳統體育專案包括奧運會專案相比，極限運動更富有超越身心極限的自我挑戰性、觀賞刺激性、高科技滲透性、商業運作性。

　　當體育的本質越來越被金錢的光芒掩蓋時;眾多奧林匹克運動專案也逐漸被從多的問題困擾，作假、黑哨、興奮劑、賄賂醜聞等等不一而足;體育運動愉悅身心、完善人性、迴歸自然的本質被逐漸淡化;體育精神遭受到空前的質疑與信任危機。

　　然而在廣大民眾視線之外的非主流運動專案中，卻潛藏著一股迴歸自然、融入自然、挑戰自我，達致“天人合一”思想境界的清流——極限運動，在歐美各國及各發展中國家，悄然成為都市青年最流行、最持久的時尚運動，參加極限運動會已成為廣大都市青年夢寐以求的願望。

　　極限運動的興起，使人們逐步離開傳統的體育場館，走向荒野，縱情于山水之間，向大自然尋求人類生存的本質意義。

　　隻身戶外，以冒險形式所展現的極限運動成了人們超越自我、挑戰極限的空間：水上摩托和衝浪運動，讓您充分體驗在藍天碧水間風馳電掣、搏擊海浪的瀟灑;白浪蠻牛、激流皮划艇和白水漂流讓您在萬流奔騰中歷經一瀉千里、驚濤駭浪的激越;笨豬跳跳、攀巖運動又使您感受到了“躍向重力、扶搖直下”的驚險;山地自然這個博大精深、美麗而凶險的演練場裡，我們拋棄了現代文明帶來的舒適與慵懶，擁有了與自然共存的能力，充分體會到一種迴歸人的本性與初衷、檢驗人的智慧與力量的樂趣。

　　極限運動是一種極度危險又極具挑戰性的體育運動，世界上不是每一位運動員都願意嘗試。尤其是每種極限運動都具有高難度技巧，弄不好就有生命危險。儘管如此，極限運動熱力難擋。在不斷湧現超級極限運動員的同時，新的極限運動也在應運而生。

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