老人上網有什麼好處與壞處

　　網際網路是一個嶄新的世界,它包含了豐富的西你想、海量的資源,以及多種型別的服務。那麼呢?下面為您介紹。

　　老人上網的好處與壞處

　　老人上網的好處:

　　1、老年人能在益智類、策略類和棋牌類遊戲裡找到他們的快樂,在這些遊戲裡,老人從歲月裡汲取和沉澱下來的智慧還能得到發揮和拓展。

　　2、上網能幫助老人緩解老年的孤獨感,預防老年痴呆,以及結交朋友。一項新的研究表明,玩戰略性電腦遊戲——例如那些強調資源管理和規劃的遊戲——可能有助於老年人保持智力,包括記憶、推理和多工處理能力等。

　　3、上網可以緩解精神壓力。現代社會工作生活節奏都很快,很多人都更專注於自己的事業而忽視了對老年人群體的關愛。而遊戲則可以豐富老年人的退休生活,排解空虛和孤獨的不利情緒。

　　4、上網可以預防老年痴呆。經研究發現,在進行遊戲的過程中,大腦處理手眼協調的工作能力得到提高,因此玩遊戲可以預防諸如老年痴呆症這樣的在手眼協調能力上存在障礙的腦部疾病。

　　老人上網的壞處:

　　1、老年人長時間泡在網上對身心的損害比青少年更大。如長時間端坐,會影響老年人的血液迴圈,引發心血管病,還會引起頸椎疼痛、關節痠痛、耳鳴頭暈;

　　2、電腦螢幕的輻射會導致各種眼科疾病,眼角膜容易脫落;

　　3、如果網咖空氣汙濁,對老人的呼吸系統也有影響。

　　4、老年人長時間上網也能達到“忘我”境界,而長時間憋尿還會導致膀胱炎、尿毒症。

　　5、老年人上網瞭解資訊和娛樂是可以的,但要有節制,應儘量避免刺激驚險的內容。

　　6、儘管上網玩遊戲可以多少緩解老年人的精神壓力,排解孤獨的負面情緒,但是萬事不能過度,如果老年人開始依賴網路則反而讓老年人遠離現實遠離他最需要的親情。

　　7、老年人的視力通常多少有些衰弱,如果面對光怪陸離的電腦螢幕太長時間會進一步惡化視力。另外由於身體原因,老年人也不適合長時間的坐在電腦前。

　　如何教老人上網

　　1、循序漸進,細心做好輔導。

　　很多老年人對電腦知識一片空白。針對這類學員,在收視課程結束後,我分別給他們一步一步的輔導。先讓大家仔細認識電腦的構造,介紹各個部分用途與使用,聯絡時手把手地教他們怎樣使用滑鼠,課後安排輪流上機操作。對學員提出的操作難點,我耐心反覆地進行操作演示,經常採用畫圖和打比方的方法:如把工具欄上的“剪下”、“複製”、“粘帖”畫出來,問他們這些圖示像什麼,然後告訴他們怎樣去理解並記住它們,知道它們的用途是什麼,學員就很容易記住了。

　　2、採取各種措施,增加練習機會,掌握學習本領。

　　教學班學員有22人,而電腦只有2臺。學員長時間等待上機練習會嚴重影響學員的學習熱情。於是,我一方面把22名學員按強與弱結合起來,分成4個“互幫互學”小組,採取“老手帶新手”相結合的方法進行學習,一起交流討論問題。另一方面,社群為他們全天候提供上機服務,包括雙休日。再一方面我推薦大家使用易學易用的學習軟體。尤其在學習漢字輸入時,有些學員既不會拼音,五筆輸入法也記不住,我就推薦手寫輸入法。

　　3、瞭解廣大學員的學習心理,教授學習的方法。

　　注重聽取大家隊開辦電腦班的意見和期望,想方設法排除老年人學習電腦的畏懼感,讓他們以一種輕鬆的心態去學電腦。我要求大家在平時學習中,特別要做到多記和多操作,因為老年人的記性不是很好,掌握了具體的操作方法,他們就會一步步的操作,而老年人最終的目的是實現對電腦的正確操作。

　　老年人使用電腦上網能做什麼

　　1、讓晚年不再孤陋寡聞

　　網際網路上資訊量大,資訊更新速度快,自由度高,真正實現了全球資訊共享。在網上可以隨意獲取自己需求的資訊。在網上了解最新的新聞資訊、科技動態,在網上交流、交友也很自由,人際交往的領域空前寬廣,極大的開闊了人的視野,給學習、生活帶來了便利和樂趣。

　　2、讓萬年不再孤獨寂寞

　　網路創造了一個虛擬的新世界,在這個新世界裡,每一個成員都可以超越時空的制約,十分方便地與相識或不相識的人進行聯絡和交流,討論共同感興趣的話題。由於網路交流的虛擬性,避免了直面交流時的摩擦與傷害,從而為人們情感需求的滿足和資訊獲取提供了嶄新的交流場所,上網可以進一步擴充套件人們對外交流的時空領域、實現交流、交友的自由化。

　　3、讓您老有所樂

　　世界是豐富多彩的,人的興趣和愛好也是豐富多彩的,網際網路是一個提供無限多樣發展機會的環境。人們可以再網上找到自己的發展方向,也可以得到發展的資源和動力,閒暇時在網上下下棋、玩玩遊戲、也是一大樂趣所在。

　　4、讓您老有所學

　　網際網路上的資源很多、交流速度也很快,可以幫助您找到合適的靴子材料,甚至可以上老年大學,實現晚年繼續深造的夢想。可以說網際網路為很多中老年朋友提供了一個發揮聰明才智的廣闊天地。

　　5、讓您老有所為

　　在網上不僅可以看資訊、學知識、也能夠做生意、處理各種商業事務。家長裡短,屋裡屋外,不管大事、小事、都可以在網上輕鬆搞定。

　　6、讓您老有所養

　　老年人看病、養生,這些繁瑣的是事情也可以再網上完成。尋醫問藥、掛號會診、飲食療法、修養度假,如此等等。當您需要時,不用東奔西跑,只要開啟電腦,上網便可以把這些事情搞定。

老人上網的好處與壞處