戴了美瞳過後眼睛刺痛是什麼原因

　　很多人戴了美瞳過後都會有眼睛刺痛的現象發生，這是怎麼回事?下面是小編為你整理的戴了美瞳過後眼睛刺痛的原因，希望對您有用。

　　戴了美瞳過後眼睛刺痛的原因

　　和佩戴美瞳導致感染不良有關係，建議需要在眼部滴抗生素類眼藥水治療。

　　戴了美瞳過後眼睛刺痛怎麼辦

　　多眨巴眼睛。

　　這是比較簡單易行的方法，如果玩電腦累了，眼睛刺痛了，可以多眨巴眨巴眼睛，讓眼球多分泌一些潤滑劑。或者打個哈欠，讓眼球溼潤溼潤。

　　按摩法。

　　按摩眼睛周圍的穴脈10分鐘左右，能很好的緩解眼睛疲勞，減輕刺痛症狀。每天最好按摩3--5次，效果會更好。注意按摩眼睛之前要洗手哦。

　　遠眺法。

　　當眼睛長時間看電視、電腦後，要遠眺一會兒，儘量往遠處看，比如群山、大海等，能充分的緩解眼睛刺痛情況。

　　打乒乓球。

　　這是鍛鍊眼睛的很好方法，由於眼睛要盯著來回跳動的乒乓球，就很好的調節了眼睛的疲勞，眼睛的潤滑液也會增多，眼睛就不會很刺痛了 。

　　多吃菠菜、豬肝等養眼食物。

　　平常飲食中，要多吃對眼好的食物，比如菠菜、豬肝等。但是菠菜不要和豆腐等一起吃，會影響鈣質吸收。

　　眼睛刺痛怎麼辦

　　1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳

　　2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息

　　3.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞

　　4.將計算機套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低

　　5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法

　　6.將毛巾浸入茶裡，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞

　　7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞

　　8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果

　　每天工作對著電腦8、9個小時，回家後還是會習慣性的開啟電腦，長期對著電腦的直接後果就是眼睛乾澀、生疼、流眼淚，非常不舒服，希望能找到緩解的方法。

　　在電腦普及的時代，很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況，因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的，但是，現在的工作環境，電腦是必不可少的工具，看電腦時間長了最好的方法就是休息，在用電腦一兩個小時的時候就要休息一下，看下遠處，這樣是對眼睛是有好處的，是可以幫助看電腦眼睛疼的。