如何寫大學期間生涯規劃報告

　　高等教育越來越普遍，許多大學生畢業後不再由學校分配工作，自己尋求工作機會意味著大學生需要一份自己的職業生涯規劃書，那麼其基本格式及範文又是怎樣的呢?

　　大學生職業生涯規劃書怎麼寫?

　　要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

　　1、 自我評價

　　也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。

　　2、 確立目標

　　確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

　　3、 環境評價

　　職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

　　4、 職業定位

　　職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：

　　① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係;

　　② 比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;

　　③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業;

　　④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

　　5、 實施策略

　　就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、 評估與反饋

　　整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

　　由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

　　附：大學生職業生涯規劃書範文一

　　一、自我分析

　　性格探索： 我喜歡挑戰和讓我興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力於自己才幹和能力的增長。我有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。我好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什麼都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善於處理挑戰性的問題。 我善於快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。我機警而坦率，有傑出的分析能力，並且是優秀的策略家。我不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。我喜歡自由的生活並善於發現其中的樂趣和變化。

　　學習風格探索：我是一個運動型的，我能從新體驗、新問題、新機遇中學習。我能全神貫注於短時間的、當時當地的活動，諸如商業遊戲、競賽型的團隊任務、及角色扮演練習。 活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，且有一系列多種多樣的活動需要應對。 我能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述。 我與他人打交道，我思維跳躍，並作為團隊的一分子解決問題。在活動中適合嘗試一下。

　　興趣探索：我對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。喜好表達、說服，做事積極而有計劃，以工作為導向，關心績效與表現，但也重視個人與群體間的契合，人際關係良好，喜歡與人相處，並希望自己能成為團體中的焦點人物。對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛，但對機器、物品生產製造技術則較缺乏興趣，喜歡直覺思考與分析。我志在與人有關的服務機構中，擔任經營、管理與決策等相關職務，協助機構謀取合理的利潤。 我在日常生活中與同事相處友好，可有效的控制他人，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關係，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種複雜人際關係遊刃有餘，對自己的行為有責任感，受人尊重，受人歡迎，對金錢權力和他人感興趣。

　　適宜的成長環境：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責任與權力的明確、統一，給予個人努力成就的機會。

　　喜歡的課程或活動：團體活動、政論聚會、經營管理等。

　　有興趣的學科：法律、政治、外語、教育、傳播、企業管理、財經等。

　　喜歡的職業：服務業經理、保險業務員、律師、法官、公關經理等。

　　價值觀報告：我最突出的價值觀是讚譽賞識，崇尚獨立。希望的工作是具有不確定性的，在這種不確定性中可以充分發揮自己的創造力;期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法;希望工作具有較多的自由，可以自己支配安排自己工作的步驟與進度;希望工作範疇內的事務自己可以較自由決策;希望工作是專案制，從而擁有充分的工作支配權。我非常希望獲得有充分保障的工作包括擁有良好的工作條件，比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的範圍內做不同的事情。

　　技能報告：最擅長的是技術設計，口頭表達，研發分析，積極學習，解決複雜問題。

　　二﹑職業探索

　　就業前景：隨著經濟體制和政治體制改革的不斷深入，特別是加入WTO以後，我國對公共事業管理方面人才需求日益迫切，在文教、體育、衛生、環境保護、社群管理、市政專案評估、城市規劃管理、公共網路管理、物業管理、社會保險、非營利組織與中介組織管理等領域人才需求數量總體來講還是比較廣泛。

　　職業目標：1教授：因為我自小脾氣比較溫和、有耐心，比較符合成為教師的素質，且現在教師這一職業很穩定，社會地位及工資水平也在逐步提升，家庭方面有一份安穩的工作也是他們對我的期望，而且現在我也在努力做一些朝著方面靠近的事情，如：選修教育學、參加暑假支教等。但是所學專業並不對口，沒有學習教育方面的知識，也沒有充足的相關經驗。2大型企業管理人員：因為我學的是人力資源管理，專業比較適合，而且我個人勤奮努力，善於協調人人之間的關係，性格外向，喜歡與人打交道。我認為我具備了這些基本條件。

　　三﹑我的行動。

　　大一階段：大一已經過去一半了，在這個寒假我要積極參加同學們之間的活動鍛鍊自己的交際能力。然後出去找份工作先積累經驗。下學期要更加努力的學習，爭取拿到獎學金，認真的規劃自己的生活，完善自己的能力。

　　大二階段：首先任務也是爭取拿到專業獎學金;每個星期到外面去學習一次;每星期抽時間晨讀;堅持寫日記，經常寫文章，鍛鍊自己的寫作能力;通過英語四級考試和計算機二級證書;空餘時間大量閱讀本專業書籍;積極參加一次活動或比賽，如演講、寫作大賽等，鍛鍊自己的實踐能力;開始準備看一些關於考公務員方面的書籍;課餘時間積極參加體育鍛煉;如果還有剩餘實踐的花去學一門自己喜歡的東西;假期期間積極參加有關於本專業的社會實踐調研;多旁聽自認為有價值的其他課程;總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。

　　大三階段：大三除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是不斷地完善自己，發現自己的缺點，並不斷採取措施彌補;同時，還應該利用大量的課餘時間看一些和目標職業相關的其他專業方面的書籍;寫好學年論文;到相應單位實習，將專業知識應用到實踐;有機會要去考取教師資格證書;還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，瞭解目標職業的所需素質，並努力朝著所需素質不斷奮鬥。

　　大四階段：完成好畢業論文;大四上學期在相關單位實習;大四下學期爭取通過公務員考試，並積極聯絡工作。

　　四﹑總結

　　這就是我大致的職業生涯規劃，因為現在經驗不足，所以在某些比較細緻的方面還不是特別的清晰明瞭，還有待在以後的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，並最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主。

　　大學生職業生涯規劃書範文二

　　一：自我評估認識自我

　　一 自己的興趣、愛好

　　就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基於這些興趣之上的喜歡玩電 腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。喜歡交朋友

　　三自己的職業能力

　　在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善於觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己並沒有什麼特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

　　大學生職業規劃範文打工聯盟前言

　　我們嚮往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮鬥。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

　　一、個人資料

　　姓名：XX

　　性別：女

　　出生年月：2000年1月

　　性格：外向

　　學歷：大學本科一年級

　　專業：自動化

　　座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

　　二、自我盤點

　　1、興趣愛好：

　　業餘愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫

　　心中偶像： 周恩來、比爾.蓋茨

　　喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》

　　喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》

　　2、優勢盤點：

　　從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

　　3、劣勢盤點：

　　因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

　　4、優點盤點：

　　樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

　　5、缺點盤點：

　　做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

　　三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支援我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

　　四、 社會環境分析

　　1、一般社會環境: 電子、網路鋪天蓋地，知識資訊飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

　　2、特殊社會環境：將要從事的職業行業的環境。

　　五、角色建議：

　　父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。

　　母親：學習要認真，最好要考研。

　　老師：聰明、機靈古怪。

　　同學：有較強的工作能力，聰明。

　　六、職業生涯規劃

　　1、學習生活規劃

　　在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

　　大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。

　　大學二年級：要通過大學英語四級考試;通過計算機應用2級考試;熟悉掌握專業課知識。

　　大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性;儘量多體驗兼職，積累工作經驗，

　　大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。

　　2、近十五年的目標

　　2019-2023年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　2024-2027年：貯備資金，積累經驗;

　　2028-2032年：瞭解市場行情;

　　2033年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;

　　2034年：擁有自己的公司

　　3、求職計劃

　　1學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

　　2公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

　　3對於剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

　　4一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

　　5要時刻關注招聘資訊，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

　　七、結束語

　　任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬於你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

　　在這裡，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。