大學生政府實習總結
政府實習是一個政治體系,於某個區域訂立、執行法律和管理的一套機構,今天小編給大家帶來了,希望對大家有所幫助。
篇一
在很多人眼中,公務員隊伍是神聖而又神祕的。今年暑假,我來到了xx市人民政府實習,以一個實習生的身份去體驗xx公務員的日常工作。上下班準時、中午休息時間長,這樣的時間表,讓很多白領羨慕不已。因此很多人理所當然地認為,公務員就是一份優差。然而,在實習的一個半月裡,我近距離地看到了的人民公僕的真實情況。
一、公務員的飲食與出行說起公務員的午餐,很多人會聯想到大排筵席,大魚大肉。然而,當我第一次和他們一起吃午飯的時候,看到的情境實在令我感動。在xx市人民政府裡面,公務員中午都在政府大院的飯堂打卡用餐。一般情況下,他們在三樓打飯,那裡的飯菜,我看來,和中大飯堂的也不是很大區別。吃飯的方式也和我在大學一樣,一人一份,吃完了各人把自己的飯盤碗筷拿到統一的地方清洗。要宴請客人的話,可以到二樓,那裡設有餐廳和包廂。這一切,讓人著到政府改善公務員形象的努力,讓人感受到了公務員隊伍的廉政之風,看到了黨和政府這些年來廉政建設的成效。政府公務員形象的樹立,除了制度的約束之外,還需要人本身的自覺。有好幾次我都看到,一些其他局和單位的領導來市政府開完全之後,都只是去三樓的飯堂,和其他人一樣吃一人一份的快餐。本來,他們有著足夠的理由和資格到二樓,甚至到外面的地方吃飯,但是,他們都沒有這樣做。廉潔已經成為了他們一種自覺的自我要求。這樣的改變,的確讓人欣喜。除了從“吃”中看到了公務員的廉潔形象,從“行”中,也可以體現出公務員的新作風。在政府中,只有局級以上幹部,才配有汽車和司機。其他的官員要用車,都需要想有關部門申請。有一次,我跟一位處長到外單位開會,一個多小時的路程,只是坐著一部空調有問題的麵包車。今年的夏天特別熱,路面溫度絕對超過40攝氏度,然而,我觀察身邊的幾位同行的公務員,他們似乎已經習慣了,並沒有抱怨什麼。這一切,如果不是我親眼所見,也許,我還會和很多人一樣,對公務員抱有某種偏見。我想,很多群眾都對政府工作、公務員素質有著種種意見和置疑。這些,很大程度上是因為政府與群眾在溝通上存在障礙造成的。如果政府提高運作的透明度,讓群眾更真切地瞭解政府官員的行為,也讓官員行為接受群眾的監督,相信,對政府威信和形象的樹立,對公務員隊伍建設,都會有著良性迴圈的作用。
二、公務員都幹些什麼?人們常常用“一杯茶,一張報紙”來概括公務員工作的內容。事實真的是這樣的嗎?我來到了市政府工作,接觸得最多的,就是會議。每天都有大大小小不同內容的會議,在不同的地方舉行,需要不同的人蔘加。做領導,往往半天就要趕好幾場,往往連飯都顧不上吃,一點也不容易。而開會之前,要看許許多多的資料,要準備每一場的發言,這些工作往往都在8小時之外才能完成。開會,並不是輕鬆的事情。但是,這卻引起了我的思考。其實,作為政府,作為政府的公務員,其工作的實質應該是什麼呢?會議繁多,反映出政府仍然擔當著“決策人”的角色。但事實早已證實,政府應該起引導、巨集觀調控的作用。如果凡事都由政府決策,難免會有人治的影子。在如此決策的制度下運作的政府和社會,必然存在隱患。此外,決策過程的簡單化,也是導致****的根源。相信,政府也早已意識到了問題的存在,然而改革的道路必定是漫長而困難重重的。政府改革,是中國發展道路上,關鍵的一步。
三、政府與公眾的溝通這一個話題,應該是與我所學的學科最貼切的了。在我實習期間,我參加了幾次接待群眾上訪的會議,也參與了由政府組織的企業與企業之間的協調會議。可以說,是從實踐上進一步領會了自己在課堂上所學的東西。維持社會穩定,是政府義不容辭的責任。在經濟發展的過程中,難免要犧牲一部分人的利益。如何輸導和安撫這一部分人,成為了政府工作的重點。其實,在這些群眾與企業的衝突中,政府處於一個很尷尬的位置。國企改革的關鍵是政企分開。對於企業的決策,政府不能再插手去管了。但是,企業往往會沉迷於追求經濟效益而忽略了社會效益,將社會效益、與群眾溝通這一部分的問題留給了政府。到底,這一一個皮球應該怎麼接才接得好,成為了政府的大難題。現在,政府往往分兩部分做工作,一方面,接待上訪群眾,在感情上給予同情和支援;另一方面,召開企業間的協調會議,引導企業兼顧社會效益,承擔企業發展過程中產生的問題。這種與群眾溝通、組織企業間溝通的工作正是政府公共關係,但卻並未為許多人所認識。記得當初,我剛來到實習單位,裡面的人還說:讀公關的不是應該到酒樓去嗎?我們政府不需要這樣的人吧。想起來,真的為他們的無知感到可悲。在美國,政府就有專門的公關人員,負責與公眾溝通、與企業溝通,甚至是政府與政府間的溝通。然而,在我們中國的政府裡,公務員需要身兼數職,就連開會的會場佈置,也沒有專門的人員負責,往往是由領導帶著幾個下屬去搞。古語有云:術業有專攻。一人同時擔任著領導、律師、公關人員的責任,必然會分散精力,也無法發揮長處。我想,我們政府在精精簡機構的同時,是不是也應該考慮到形勢和發展的需要,適當增添一些專業的部門,負責政府與公眾溝通的有關工作呢?
四、後感記得在我們的公共關係專業課上,老師說:心地善良的人才最適合做公務員。這一個半月的“公務員”經歷,讓我對這句話深有體會。政府是一個權威的機構,而在如此權威的機構中工作的公務員,不可避免地有著特殊的權利和地位。特別是處於社會主義初級階段的發展中的中國,公務員無疑是一個特殊的職業和群體。不過,我們希望公務員都是心地善良的人,是希望他們能從自身出發約束自己。然而,我想,人性是難以戰勝的,最有效的辦法,應該是從制度上、從法律上,使他們有所約束。法治才是通往“理想國”的道路。
篇二
這個假期我在阜康市政協進行了實習,我的收穫很多。作為一名大三的學生,每一次的實習機會對我們都是非常重要的。我很珍惜這次去政府部門的實習機會。
在政府部門裡面,作為一個實習生,要想得到政府工作人員的認同,就必須熱情。待人接物都要熱情,看到政府的工作人員,主動上前打招呼;提前來到辦公室,打掃衛生和開啟水;看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙。
在實習期間,我見到政府的工作人員,不管認識的還是不認識的,不管是領導還是掃地的阿姨,都會主動打 招呼。有一個管鑰匙的阿姨,因為我每次見到她,都主動上前叫她阿姨,所以她給我幫了一些忙。有幾次我比主任早來了,阿姨看我來了,還沒開門都會幫我開門;還有時候主任提前走了,需要鑰匙關門,還沒到下班的時候,阿姨就會來幫我關門;政協開會一般都會有水果的,每次都有剩的,阿姨就 會拿一些到我那裡給我吃。因為我的熱情不僅讓我得到政府工作人員的好感,也給我的實習活動帶來 很多的便利。做為一個實習生,到了政府部門一定要虛心學習,因為要學的有很多很多。開始來到政協裡面整天都是看文章,我就認為政府部門的工作太簡單了,後來發現是錯了,其實還有好多東西要學。
來到政府部門,作為一名實習,一定要真誠的對待自己的領導,不要急功近利,這樣才能贏得領導和工作人員的信任。每天我都會很早來到辦公室,打掃清潔和開啟水,等王主任來後,幫王主任把水杯倒上開水,問問王主任今天有什麼事做。我們部門比較閒, 一有時間王主任就會和我聊天,問我的學習、生活、工作。起初來到政府機構實習的時候,認為政府的工作是輕鬆的,只要坐在辦公室裡,看看報紙、喝喝茶,最多開開會、吃吃飯,但是看似簡單的工作,要做好也是不容易的。
開會是政府部門的日常工作了,我在實習期間就參加了3 次政協組織的會議,雖然都只是做一些服務工作,但還是成長不少。第一次王主任說 要我參加會議,我還有點緊張,在學校也參加和組織過會議,但是畢竟在政府開 會是頭一回。首先座位的問題,在政府開會,一定會按照領導等級高低,從對著 門的上座向兩邊散開,我帶領導去會議室的時候,就要先搞清楚他應該坐在那裡; 其次是倒茶,一般會議會進行2 個小時,每半個小時就要倒一圈,同時要注意領 導們的茶杯,如果大部分的領導都喝的差不多了,也就要上去倒了。同時倒茶的 順序也是很講究的,要從最高的領導開始倒,然後按等級高低依次倒;最後也是 最重要的,做會議記錄,他們開會都是用武漢話說的,起初我還有些聽不懂,後來就還好了。做會議記錄一定要學會抓住重點,如果每個人說的話都記住的話,就麻煩了也不可能,我開始寫的也是一點邏輯和思路都沒有,經過幾次鍛鍊後, 就基本能抓住重點了。
在政府裡面學習,還有一個主要的工作,就是公文寫作,我在實習期間完成 了 3 篇簡報和一篇倡議書。原本以為都大學快畢業了,這政府的寫作工作應該沒 問題的,可是到做的時候才發現,自己寫的東西和政府部門要求的完全不合。我 們在大學裡,寫文章一般都喜歡從自己的角度出發,談自己的認識和看法,但是 政府的文章一般都是要反映實際情況,比如說簡報,就是要把一次座談或者調研 會的內容做一下總結,所以切忌加入自己的想法和思維;政府的文章對措辭相當嚴格,要求字斟句酌,不能有任何差錯,因為要給領導看的, 比如有一次寫簡報,給汪科長看,改了3 次,還要交給王主任看,又改了3 次,一個簡報寫了將近一 周;政府文章行政色彩很重,每次寫簡報,重要領導的講話,就要寫進去,其他 的就不用了,而且比重、先後也要按行政級別來區分,有時候一個重要領導可能沒說話,或者沒有對此次會議有建設性意義的講話,但也要把他的名字在簡報中提一下。這些也許沒什麼道理,但是要在政府機關機關裡面工作是一定要懂的,不然一定會吃虧。
假期實習對我的成長有著很大的幫助,作為馬上要走出大學校園的大學生,需要的不是書本的知識,而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大 學的第一課,不管是考研的、還是找工作的,都有長足的影響。瞭解了社會到底 是怎麼樣的;知道了該怎麼樣與社會上的人交往。
篇三
時間如流水般地飛逝,短短兩個多月的實習生涯就此結束了,在這一段美好時光裡,我們從惶惑、忐忑,一步步地邁向了自信,果敢和成熟。在實習中不斷地提升自我、充實自我,走好這邁向社會的第一步,也是關鍵的一步。回首最大的感受:收穫+喜悅,這短短的實習給我們留下的不僅僅是回憶,因為他使我們的自身價值得到了提高。
一、實習時間:***年7月15日至9月10日共8周
二、實習地點:**鎮人民正黨政綜合辦公室
三、**大學職業教育學院**級**管理*班 ***
四、實習目的與意義
1. 實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一,是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識,是理論與實踐相結合的重要方式,是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節,對培養堅持四項基本原則,有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,也是我們走向工作崗位的第一步。
2. 將所學的理論知識和技能與生產實踐緊密結合。提高自己在實踐中分析問題、解決問題的能力,增長才幹。與農民共同生活、共同勞動,體驗農民的艱辛樹立艱苦奮鬥的精神,激發“學農、愛農、為農”的的思想。促進農村經濟發展。
五、楊凌區五泉鎮的概況
五泉鎮位於楊陵區西北部,北隔渭河與扶風縣杏林鎮相望,東接大寨鎮,南至三畤原與本區揉谷縝毗鄰,西與扶風縣段家鄉、絳帳鎮接壤,鎮政府駐五泉村距區人民政府10公里,是“陝西省重點示範鎮。 2011年末轄轄五泉、桶張、崔家、王上、斜上、湯家、高家、郭管、絳中、絳南、夾道、畢公、朱家、曹堡、曹溝、椒生、茂陵、上灣、帥家等19個行政村,領導19個村民委員會,下設61個村民小組。轄區總人口23385人,其中城鎮常住人口5900 人,城鎮化率 23.4%。另有流動人口 2171 人。總人口中,男性11730人,佔50.1 %;女性11650人,佔49.9%;14歲以下4243人,佔18.1%;15~64歲17014人,佔72.8 %;65歲以上2128人,佔9.1%。總人口中全部為漢族。2011年人口出生率8.9‰,死亡率5.5‰,人口自然增長率4.04 ‰。轄區東西最大距離6.7千米,南北最大距離5.3千米,總面積28.1平方千米。其中陸地28.1平方千米,佔100%。人口密度為每平方千米 832.2人。
耕地面積3.07萬畝,人均1.38畝,以種植小麥、玉米、大棚蔬菜為主。2011年農業總產值4.97 億元。糧食作物以小麥、玉米為主。2011年生產糧食0.66萬噸,人均282.2千克,其中小麥0.33萬噸,玉米0.33萬噸。主要經濟作物為大棚蔬菜。蔬菜種植面積2.2萬畝,產量1.1萬噸,主要品種有西紅柿、黃瓜、芹菜等,其中西紅柿8000噸。黃瓜3100噸。畜牧業以奶牛、豬、羊、家禽為主。奶牛飼養量932 頭,年末存欄916 頭;生豬飼養量1.01萬頭,年末存欄0.8萬頭;羊飼養量1320只,年末存欄1250只;家禽年飼養量3.2萬羽。
工業以化工、機械加工、建築材料為主。2011年工業生產總值1.01億元,擁有工業企業 6 家,職工287人;實現工業增加值5318萬元,比上年增長45.8%。其中華陽化工有限公司是省境內較大的化肥製造企業。擁有省優產品 3個。
轄區內末共有商業網點46個,從業78人;2011年社會商品零售總額760.2 萬元,比上年增長20.5%;城鄉集貿市場1個,年成交額19.8萬元。
20xx年鎮財政總收入1230 萬元,比上年增長6.8 %。其中地方財政收入720 萬元,比上年增長7.2 %。2011年末,境內金融機構各類存款餘額2.54億元,比上年增長5.8%;各項貸款餘額4811萬元,比上年增長–4.2%。
轄區內有鎮文化站1處,有村級文化活動中心4處,各類圖書室20個,藏書4.5餘萬冊,有中、省、市級文物保護單位3處。有幼兒園4所,在園幼兒392 人,專任教師19人;小學6所,在校學生830餘人,專任教師64人,小學適齡兒童入學率100%;初中1所,初中在校學生560人,專任教師68人。初中適齡人口入學率、小升初升學率、九年義務教育覆蓋率均達100%。有醫療衛生機構22個,床位57張,每萬人擁有病床23.7張;固定資產總值 111.5萬元。專業衛生人員42名,其中醫師37人,護士5人,2011年醫療機構門診部以上完成診療6.5萬人次。19個村村民全部參加新型農村合作醫療,參保率99.1%。有學校操場7個,47.3%的村安裝了健身器材,經常參加體育活動的人員佔常住人口的24%。
2011年承擔省農業資訊開發平臺imodel系統專案,科技人員40人。境內有兩家高科技農業企業,分別為新華府,擁有科技人員80人,賽德公司擁有科技人員60人。
境內交通便利,楊扶路從西向東貫穿本境,四級公路覆蓋全鎮各村,境內公路全長 62.4公里。南距西安至寶雞高速公路收費站12千米;距西安至寶雞高速鐵路楊凌南火車站11千米;距隴海鐵路楊凌火車站10千米。
境內名勝古蹟有隋文帝楊堅泰陵,位於王上村,是國家重點文物保護單位;東漢名將馬援故里馬援祠,位於畢公村,是省級重點文物保護單位;馬援後裔、三國名將馬超練兵地馬超嶺遺址,位於茂陵村,是省級重點文物保護單位;椒生村遺址,是新石器時代---漢文化遺址,位於椒生村湋河南岸二階臺地上;上灣村遺址,是西周文化遺址,位於上灣村;絳南村遺址,是周、秦、漢聚落遺址,位於絳南村南。
目前,全鎮社會穩定,人民安居樂業,經濟建設突飛猛進,社會主義精神文明建設和民主法制建設逐步得到加強,經濟和社會各項事業進展順利,呈現出一派蓬勃向上的喜人局面。 楊凌現代農業示範園位於楊淩示範區西北部,主要包括五泉鎮、大寨鄉、揉谷鄉及楊村鄉的一部分,規劃總面積83000畝。規劃遵循以人為本、城鄉統籌和可持續發展理念,按照農業標準化、產業化、工業化、資訊化、國際化的現代農業發展思路,吸納國內外農業領域的高科技成果,設計成集示範性、展示性、效益性、規模性、迴圈性與生態性於一體的“一軸、一心、八園”格局。園區建成後,主要進行現代農業新技術創新、示範與推廣,形成奶畜、果林、蔬菜、花卉、食用菌、良種、農產品加工和觀光旅遊等八大產業。通過經營管理體制創新,探索現代農業發展新模式,使園區成為楊凌農業高新技術博覽會實物展示平臺,成為農業高效、農民增收、農村繁榮和城鄉統籌發展的樣板,成為具有較強輻射帶動與示範效應的國內一流、國際知名的現代農業園區。
六、實習內容
20xx年7月15日,在學院的安排下,我們來到了五泉鎮人民政府黨政綜合辦公室,開始了我們的實習時光。第一天上班,心裡沒底感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到,學不到的東西。緊張的則是萬一做不好工作受到批評。還好我們的領導們對我們都很有耐心,有什麼事情多會親自給我們指導。第一天算是熟悉工作,對辦公室的資料放置,一些基本工作及平時的上下班時間進行基本的瞭解。 我平時的工作就是協助辦公室工作人員,幫他們跑跑腿,整理資料,列印影印檔案,接聽電話,收發傳真,整理彙總各村街道問題督辦情況。在這些日常工作中也充分運用了資訊管理方面的諸多知識,對生疏知識的運用得到了加強,也從中學到了許多新的知識與技能。 經過為期一個多月比較輕鬆的工作,由於工作安排需要,我與辦公室的王哥王超同志一同被借調到鎮政府一樓“雙檢”辦公室。我們被安排到六個督查小組中,進行全省文明鄉鎮與省衛生鄉鎮督導檢查工作。在鎮政府各領導的帶領下,我們每週三次下街道及各村,檢查資料規整情況,工作宣傳氛圍,環境衛生等,對發現的問題及時記錄處理。檢查結束後及時對當天問題進行總結匯報,協調完成各期簡報按時下發。 無檢查任務時,協助辦公室工作人員整理歸檔資料,接待來訪人員,接聽電話,收發傳真,打電話通知街道及各村領取檔案通知等。雖然工作瑣碎但從中也學到了很多書本上不曾學得到的東西,可謂受益匪淺。 起初來到政府機構實習的時候,認為政府的工作是輕鬆的,只要坐在辦公室裡,看看報紙、喝喝茶,最多開開會、吃吃飯,但是看似簡單的工作,要做好也是不容易的。像開會時如何正確有效地做好會議記錄,吃飯時如何正確禮貌的使用交際禮儀,公文的規範正式化寫作等等都有許多大學問在裡面,並沒有表面上那麼簡單明瞭。更重要的,為人處事待人接物方面一定要禮貌、熱情、虛心、真誠,這對於我們步入社會將是至關重要的。
七、實習中存在的主要問題
通過實習發現,自己還存在著不少問題,包括專業知識的欠缺,真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄,學到的知識太單一,沒有形成一個很好的體系。聯絡實際的能力太差,將學到的知識不能運用到實踐中去,沒有一個知識儲備體系,用到哪學到哪。而且對社會交際禮儀,待人接物等方面的知識比較欠缺。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,儘可能完善自己。
八、在實習中收穫最大與體會最深的內容
在黨政辦和“雙檢”辦實習的兩個多月裡,我確實學習到了很多東西,最重要的一點就是課本知識與實踐相結合,在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。
1。實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西湧現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裡所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作,不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,在今後我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識得更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索,為自己的未來打好基礎,在學校學會更多的書面專業知識,在實踐中好好利用知識進行運作。
2。課本知識、理論知識的基礎一定要打牢。是的,課本上學的知識都是最基本的知識,不管現實情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上,出現挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實習,雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處,相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也儘量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門,還要跟別的部門的同事相處好,那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經,而且可以學到不少工作以外的事情,儘管許多情況我們不一定遇到,可有所瞭解做到心中有底,也算是此次社會實習的目的了。
3。“在大學裡學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。這次實習後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候,還真有點不習慣。很多東西都不懂,幸好有哥哥姐姐們的耐心幫助,讓我在這次政府部門實習中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。
頂崗實習對我的成長有著很大的幫助,作為馬上要走出大學校園的大學生,更多需要的不是書本的知識,而是社會的磨練。這兩個月作為我們這些大學生走出大學的第一課,不管是考研的、還是找工作的,都有長足的影響。瞭解了社會到底是怎麼樣的;知道了該怎麼樣與社會上的人交往;更主要的,知道了政府部門是怎樣運轉的,這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的基礎。很感謝文明辦及“雙檢”辦能夠給我們這樣實習的機會,也感謝單位工作人員對我們的關心與照顧,謝謝他們!在未來的人生和工作道路上,我會心存感恩,繼續向前,更加努力用心的走下去。
大學實習教師個人實習總結