大學生心理學論文參考範文

　　大學生心理健康問題日益成為社會各界關注的焦點，加強大學生心理健康教育工作是新時期思想政治教育的重要課題，是全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《關注大學生心理健康教育的幾點思考》

　　摘 要：大學生是一個特殊群體，他們具有較高智力、較高文化和較強的自尊心，同時也面臨著更多的機遇和挑戰。隨著社會生活節奏加快，大學生的心理壓力也在加大，比較容易引發心理障礙，甚至是心理疾患。

　　關鍵詞：心理健康;教育;大學生

　　中圖分類號：G642 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661201522-012-01

　　大學生心理健康問題日益成為社會各界關注的焦點，加強大學生心理健康教育工作是新時期思想政治教育的重要課題，是全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措，促進大學生全面發展的重要途徑和手段。通過分析當前大學生中普遍存在的心理問題，旨在找出解決問題的正確途徑，以幫助大學生擺脫心理問題的困擾，走出心理陰影，順利完成學業。

　　一、當代大學生主要的心理問題

　　當前大學生存在的心理問題主要有抑鬱、焦慮、偏執、精神分裂等，主要體現在以下幾個方面：

　　1、由於家庭因素引起的心理問題。不少大學生由於家庭因素出現心理問題，從而影響心理健康。例如在孤兒、單親或是離異家庭生活的孩子，他們的心理問題較為突出。另外據有關資料調查顯示：不少大學生由於家庭貧困而引起自卑，在人際交往中表現出沉默寡言、孤僻和不合群的性格，其中大一、大二年級的學生心理問題佔有相當比重，有的貧困學生心理問題到了很嚴重的程度。

　　2、由於對專業不感興趣而產生的心理問題。在大學裡，學生因為不喜歡自己的專業而缺乏學習興趣的例子並不少見。深入瞭解發現，這種現象主要有幾個方面的原因：①在報考大學志願時，對各專業情況不瞭解，因此盲目報考;②志願服從調劑，對所學專業不感興趣，但又不得不讀下去，因而感到很迷茫;③受各方面的影響，認為自己所學的專業沒有發展前途，因而缺乏學習熱情;④對本專業學習的艱苦性估計不足，遇到困難就失去了信心。由於上述因素的影響，使一部分學生對學習產生厭煩和牴觸情緒，從而造成心理上的壓力。

　　3、適應能力差，不能較快地融入大學生活。這種現象集中體現在剛入學的新生當中，他們對陌生的環境、陌生的老師和同學感到很難適應，不能及時地融入到新的集體當中，從而產生情緒波動。這種心態如果不能及時調整，便會出現失落、自卑、焦慮、抑鬱等心理問題。

　　4、學習壓力大，不能較快地適應大學節奏。許多學生昔日可能是班級中的佼佼者，可是進入大學以後，發現大家都很優秀，個人感覺失去了往日的自豪感和優勢，所以學習壓力就會變大，這樣始終使自己的精神處於高度緊張狀態，時間一長，可能會導致強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現。

　　5、交際能力差，不能建立和諧的人際關係。現代大學生大部分都是獨生子女，他們來自全國各地，經濟文化背景各異，生活習慣和行為養成也不同，因而交往也相對比較困難。如果處理不好，就容易使氣氛緊張，從而導致心理壓力，人際關係緊張或不協調是大學生最常見的心理困擾。

　　6、就業壓力大，不能準確的對自己進行定位。進入大學後，學生們對前途的憧憬轉為現實。目前，就業競爭激烈已成為不爭的事實。畢業生的就業形勢，社會人才的需求，實際的工作情況，以及自己的主觀願望等，都會引起他們各方面的思考和權衡，在這個過程中許多心理問題也隨之產生。

　　7、情感問題也成為大學生中常見的心理現象。情感問題是大學生活常見的問題之一，處理不好，就會產生壓抑、抑鬱等情緒。大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，直接影響到大學生的心理健康。眾多案例表明，情感危機已成為引發大學生心理問題的重要因素之一。

　　二、構建大學生心理健康教育新模式

　　1、努力創新大學生心理健康教育形式。一方面，進一步利用好傳統心理健康教育形式。例如開設心理健康教育課程，定期舉辦相關講座等，向大學生系統介紹和傳授心理衛生知識，幫助大學生了解自身心理髮展規律，掌握一些基本心理調節方法。另一方面，充分利用網路開展心理健康教育。例如利用校園網心理健康教育主頁、心理熱線、QQ等形式開展大學生心理健康教育，它的匿名性和無約束效能縮短教師和學生之間的距離，而且還能發揮其時間具有靈活性、資訊反饋迅速的優點，容易為大學生所接受，有助於他們的心理健康。

　　2、全面加強大學生心理健康教育隊伍建設。首先要通過完善相關制度，設定專項資金，培養和引進一支專門的心理輔導教師隊伍。此外還可以發動學生社團成立心理健康協會，調動學生自我教育的積極性，通過學生社團開展大學生心理健康教育，學生自主組織、自主開展活動，在輕鬆愉悅氛圍中，往往會起到事半功倍的效果。

　　3、大力開展陽光心靈活動。只有美麗的心靈才能感受生命的美麗。只有擁有陽關心靈的人，才能感受到生活的陽光，學會用積極的心態面對人生。廣泛開展陽光心靈活動，能夠幫助大學生用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓內心世界灑滿愛和陽光。積極引導大學生多讀好書，多聽好歌，多與人交流，讓大學生擁有健康陽光的心靈，提高大學生熱愛生命、珍惜生命、尊重生命的意識，多一點寬容，多一份感動，從而對生命充滿信心和敬意。

　　4、加強戀愛教育，樹立正確的戀愛觀、人生觀和道德觀。一個心理正常的人或遲或早會對異性產生傾慕、愛戀之情，這是身心發展的必然所致，是無可厚非的。但如何處理好戀愛與學習之間的關係至關重要，否則就會陷入種種困惑，甚至無法自拔。因此加強對大學生戀愛教育勢在必行、刻不容緩。首先要教育學生樹立正確的戀愛觀、人生觀和道德觀。一個人有了明確的奮鬥目標和前進方向，就會遵守社會道德規範，理智地對待愛情和婚姻大事，正確地對待戀愛中的各種矛盾，使愛情沿著健康的道路發展;其次要教育學生擺正愛情與成才位置。使他們懂得珍惜自己寶貴的青春年華，理智地處理好愛情與成才的關係，在有限的青春裡創造出屬於自己的精彩!

　　參考文獻：

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