低血糖的危害有什麼症狀

　　每每說到低血糖，很多糖尿病患者認為低血糖危害性不大，隨之對其治療也不會太重視。以下是小編收集整理的關於低血糖的危害及症狀，希望對你有幫助。

　　低血糖的危害

　　1、心血管系統功能受損

　　表現心率加快，脈壓增加，靜息期心肌缺血、心絞痛、甚至心肌梗死。

　　2、神經系統受損

　　大腦皮層受抑制，可發生意識朦朧，定向力識別力漸喪失，嗜睡、振顫、精神失常等，當皮層下受抑制，騷動不安，瞳孔散大，強直性驚厥等，甚至癱瘓，血壓下降。

　　3、糖尿病人發生低血糖的危害主要有：

　　1引起記憶力減退、反應遲鈍、痴呆，嚴重者昏迷 ，甚至危及生命。

　　2可誘發腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。

　　3一過性低血糖反應引起血糖波動，增加了治療的難度。

　　4反覆發生低血糖會動搖患者對治療的信心。

　　為了防止低血糖昏迷，糖尿病患者平時注意隨身帶兩樣東西：一樣是“病人卡”，說明自己的姓名、所患疾病名稱、用藥情況、家庭住址等;另一樣就是食品或糖果，必要時吃上以迅速改變低血糖狀態，但千萬注意不要用甜味劑食品治療低血糖。

　　低血糖的症狀

　　1、非特異性症狀：少數患者低血糖時，未出現自主神經及神經性低血糖的表現。而是以全身不適、頭痛、噁心、口脣麻木等非特異性症狀出現。注射胰島素者，若每日守時出現些類症狀，應警惕有無低血糖的存在。

　　2、自主神經興奮症狀：由於低血糖而引起交感神經系統興奮和腎上腺素分泌增加，出現飢餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒症狀，促使患者採取即刻進食的防護措施。此組症狀多見於注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當的糖尿病患者。

　　由於血糖急驟降低，也稱為急性低血糖症的表現。如果血糖更低或持續低血糖的時間更長，就會出現精神和意識障礙，表現在神經中樞功能異常，可以在上述症狀之後進一步發生，也可作為首發或主要症狀，出現頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常，進一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態，以致死亡。

　　如果是神經性低血糖症，由於低血糖歷時較久，病情進一步發展，病人會出現一組損害高階神經中樞功能的症狀，表現為性格改變、意識障礙、神經失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴重後果。神經性低血糖常在不知不覺中緩慢發生，故又稱為慢性或亞急性低血糖的表現。

　　低血糖吃什麼好

　　1、少吃多餐

　　低血糖患者最好少量多餐，--天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。

　　2、均衡飲食

　　飲食應該力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物和糖尿病患者同樣的飲食原則，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

　　3、應加以限制的食物

　　嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品例如，速食米及馬鈴薯、白麵粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁例如，葡萄汁混合50%的水飲用。也少吃通心粉、麵條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。

　　4、增加高纖維飲食

　　高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩定血糖濃度。

　　5、戒菸禁酒

　　酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。

　　6、補充營養素

　　1 鉻

　　每天300微克。此礦物質對葡萄糖的代謝很重要，天然啤酒酵母、全麥麵粉、穀類和乳酪、瘦肉中含有較為豐富的鉻元素。

　　2 維生素B群新增B6加肝液

　　注射維生素B群1cc加B61/2cc加肝液1cc能產生相當好的效果。每週注射2次，三個月後，改成每週注射1次，如此維持2個月或更久。這幫助患者能接受使血糖降低的食物。這種注射相當重要，尤其對於老年人，因為他們常有吸收不良的問題。

　　3硫胺素B1、菸鹼素B3及維生素B12加泛酸B5用量分別為每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成數次，空腹使用。它們可以幫助糖的代謝，B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉換為能量具有重要性。

　　4鈣加鎂、鋅

　　用量分別為一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐後及睡前分成數次服用。糖類的代謝需要鈣和鎂的協助。而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的。

　　5L-半胱胺酸

　　用量依產品指示。它能阻止胰島素降低血糖。

　　6蛋白質分解酵素

　　兩餐之間服用。低血糖症者常常無法消化蛋白質。

　　7螺旋藻或蛋白質粉

　　用量依產品指示。幫助平衡兩餐之間的血糖濃度。

　　8有氧堆體清腸劑ABC及蘆薈汁

　　是好的纖維素來源，清晨空腹時服用，要迅速喝下，否則很快就變硬。它能延緩血糖下降。

　　9蜂壬漿

　　用量依產品指示。含天然的泛酸B5，可以滋養腎上腺。