膽囊息肉的發病原因是什麼

　　膽囊是一個比較重要的消化系統器官，如果沒有了它，人們在整個消化過程中會出現很大障礙。但是在針對這個器官會出現一些疾病，膽囊息肉就是最為常見的一種，並且在臨床上有很多型別，不同型別的膽囊息肉有不同的膽囊息肉的發病原因。以下是小編為你整理的膽囊息肉的發病原因，希望對你有幫助。

　　膽囊息肉的發病原因

　　第一，膽固醇型的息肉：約佔膽囊息肉病人的80%以上，人體分泌出來的膽汁不能被正常的消化吸收和利用久而久之形成了膽固醇的沉澱從而形成了膽囊息肉，這是此種膽囊息肉的發病原因。

　　第二，血管瘤型的膽囊息肉的發病原因是膽囊內毛細血變形引起，約佔膽囊息肉病人3%左右。

　　第三，腺體瘤型膽囊息肉的發病原因是：膽囊內腺瘤病變突起形成約佔膽囊息肉病人7%左右。

　　第四，炎性息肉型的息肉病因：約佔膽囊息肉病人的10%左右，由慢性膽囊炎引起形成息肉，這是此種膽囊息肉的發病原因。

　　膽囊息肉的飲食注意事項

　　1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

　　2、應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋尤其是蛋黃、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。

　　3、禁酒及含酒精類飲料。酒精在體內主要通過肝臟分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大。

　　4、要多吃利膽的食物。如山楂、烏梅、玉米鬚泡水代茶飲。

　　5、宜多食各種低脂肪、低膽固醇食品。如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。要吃些瘦肉、雞、魚除鰻魚外和豆類製品等蛋白質食物，但要注意適當，不宜過量。要強調飯菜用植物油烹調，以燉、燴、蒸為主。

　　膽囊息肉的運動鍛鍊

　　1、膽囊息肉的運動治療方法：端坐在床沿上或椅子上，臀部著座1/3，兩腿分開，雙手按揉小腹，做深呼吸1次，呼吸結束時，上身前俯，頭部低於雙膝，同時，雙手緊按小腹;使橫隔膜上升，將肺內餘氣儘量排出;雙手放鬆，頭，引頸前伸，緩緩做深吸氣，並慢慢將上身抬起，恢復原坐姿;慢慢呼氣，同時將頭及上身再慢慢下俯，儘量將餘氣排出。如此反覆進行，共做8~16次。結束後，站立，雙腿交替抬高若干次，再做7-8次下蹲動作，即可收功。

　　2、膽囊息肉的運動治療方法：自然站立，先邁左足向左前方，斜行進身，重心移於左腳;兩手握空拳向左側，自下向上呈半月、形擺動，右足跟隨左足在後，腳尖著地，稍停，穩住身形。邁右足向右前方，斜行進身，兩手如前向右側自下而上半月形擺動，左足跟隨右足之後，同樣腳尖著地。如此左右反覆進行。進身時，要塌腰下勁;以前足領，後足隨之，踩蹬而行進其身勢。反覆行10~15分鐘。
 

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