鍛鍊大腦的書

　　其實閉著眼吃飯、換隻手刷牙、玩玩猜謎遊戲、做做運動，這些都能達到鍛鍊大腦的效果，看書同樣也有這種作用。今天小編為大家帶來了，一起來看看吧!

　　《覆盤》

　　覆盤是圍棋中的一種學習方法，指的是在寫完一盤棋之後，要重新擺一遍，看看哪裡下得好，哪裡下得不好，對下得好和不好的，都要進行分析和推演。

　　柳傳志第一個將覆盤引入到做事之中，成為聯想三大方法論之一，在聯想每一個重大決策的背後，都有覆盤的身影。

　　本書完整系統講述了覆盤的內容，清晰了覆盤的價值，給出了覆盤的操作步驟，我們可以在自己的工作生活中，應用覆盤的方法，向自己學習，隨時隨地的提高自己，把事情琢磨透、做成功。

　　《資料化策略》

　　資料無孔不入，大資料時代，誰掌握了資料，誰就能把握成功。“一切皆可量化”，道格拉斯這個大膽的宣言是解決諸多生活和商業問題的關鍵所在。無論你的問題看起來多麼不可量化，如健康、幸福感、顧客滿意度、IT安全、投資風險、品牌價值、組織靈活性等，在本書中都可以找到量化的辦法。

　　作者在本書中：1.專注於量化不確定性、風險和資料價值;2.提供了令人拍案驚奇的測算無形之物的簡便方法，讓你僅僅基於已知資料就能準確決策;3.展示了豐富而精彩的量化案例，讓身邊的資料唾手可得。本書兼具實用性、可讀性與趣味性，甚至讓反感資料的人也能發現它的親切。

　　《意志力訓練手冊》

　　本書不是一本空洞無物的說教書，而是一本全方位培養人的意志力的手冊，它從聽覺、視禮堂、味覺、嗅覺、神經、手、韌性、注意力、閱讀、思維、記憶、想像等方面一一進行訓練指導，達到整個身心的融會貫通，使良好的意志力成為一種習慣，成為助你在學習、工作和生活方面取得成功的基石。此書英文版由美國佩爾頓出版公司首版推出後，成為長銷不衰的經典，此中譯本根據該出版公司出版的第255版譯出，是一本廣泛適用二個人自我提高與機構培訓之用的優秀訓練教程。

　　《推理的迷宮》

　　本書於2005年由北京理工大學出版社出版發行，該書蒐集了經典的思想實驗和哲學沉思，這些問題觸及邏輯推理和語言的終級界限， 作者對於這些問題的深入思考，這些思考涉及涉及密碼學、決策論、亞原子物理和計算機程式設計等領域，讓讀者不光在這段思考的旅行中得到大腦思維的鍛鍊，更是一種思維模式的改革。

　　鍛鍊大腦的電影

　　七宗罪

　　凶手宣稱自己的“偉大傑作”仍會完成，在警方的嚴密看管下，插翅難飛的殺人犯又能做什麼呢?結局大大出乎人的意料。【附段子一則：周總理的經典外交】在日內瓦會議期間，一個美國記者先是主動和周恩來握手，周總理出於禮節沒有拒絕，但沒有想到這個記者剛握完手，忽然大聲說：“我怎麼跟中國的好戰者握手呢?真不該!真不該!”然後拿出手帕不停地擦自己剛和周恩來握過的那隻手，然後把手帕塞進褲兜。這時很多人在圍觀，如果是你，你會怎麼辦?

　　搏擊俱樂部

　　人性的黑暗與壓抑，充滿暴力的電影拍攝鏡頭，過程時時震撼人心，直到最後一刻，所有謎底揭開，你才知道這是一個多麼大的騙局。

　　禁閉島

　　小島關押著精神病患者，一名高智商調查員，想要揭開島上人體實驗的黑暗內幕，卻難以想象自己原來是……

　　鍛鍊大腦的方法

　　1、擁抱大自然

　　在擁擠的街道上待幾分鐘就會損害記憶和自控能力，這是因為，大城市裡讓人分心的刺激物太多了，你們的大腦忙不過來。

　　所以儘可能帶孩子走出城市吧，多和大自然接觸能幫助大腦恢復到最佳狀態。

　　2、吃黑巧克力適大齡兒童

　　黑巧克力和紅酒裡的黃酮類化合物有助提高記憶，給孩子一個藉口吃黑巧克力吧。

　　3、一起玩樂器

　　捧起Ta的電子琴，打起樂鼓。玩得不好沒關係，關鍵是玩樂器可以讓大腦中控制記憶和協調能力的部分更為活躍。

　　4、幫寶貝找個愛好

　　如果你發現寶貝對一件感興趣的事情特別在行，做事時Ta的大腦也會變得更有效率。國際象棋高手就比業餘愛好者辨識能力更強。

　　5、帶孩子發表評論

　　在網際網路上任何人都可以成為評論家。

　　不管是對一本書、一部電影，還是某種美食，都可以通過微博言簡意賅地說出你們的感受，這可以幫助孩子更好地分析與思考。

　　6、告別計算器適大齡兒童

　　儘可能強制Ta進行口算。例如去超市購物口算出總價，或是憑藉對菜品單價的記憶，算出這頓飯多少錢。