發掘腦潛能的方法

　　想要發掘我們的腦潛能，必須先對我們的大腦有一個全面的認識。下面就由小編為大家詳細介紹一下我們的大腦以及，供大家參考和學習。

　　腦細胞

　　腦細胞也叫神經元，科學資料表明:人出生以後，可供利用的腦細胞，大約有140億個。科學家們在二十世紀初就有過這方面的推測：這140億個腦細胞我們正常人啟用了不到10%，後來有的科學家認為不是10%，而是6%。到二十世紀九十年代，科學家估算，不是6%，而是4%。

　　估算數字越來越低說明了什麼?並不是說明人類發揮出的腦潛能絕對值越來越小，而是說明現在人所具有的腦潛能遠遠超過以往的水平和以往的估算，人人都具有巨大的、用之不竭的智力資源。

　　這140億個腦細胞我們假設10%的腦細胞正在工作，那麼我們就可以折射出還有90%的神經元或者是腦細胞正處在休閒或者是抑制狀態。所以腦細胞大致分三類，一類是充分發揮正在工作的腦細胞;還有第二類是沒有充分發展好的腦細胞，半工作狀態的腦細胞。我們通常所指不到10%，大約包括一類和二類，第三類根本就沒動，大約佔90%左右。

　　所以，人腦的智力潛能幾乎是無限的，它的儲存量大得驚人。一個人的大腦究竟能容納多少知識呢?按照科學家的估算，理論上大腦儲存的資訊量相當於藏書1000萬冊的美國國會圖書館50倍，高達5億本。如果一天讀一本書，要不間斷地讀136萬年才能裝滿我們的大腦。一個人在70年內，假若每天用10小時來學習，儘量接收各種資訊，其總量還不到人腦可容量的百分之一，或最高可容量的十萬分之一。

　　科學家研究表明：如果我們的大腦能夠發揮一半的能力，那他就能輕而易舉地學會40種語言，學完10所大學的課程，獲得12個博士學位。每個人，即便是像愛因斯坦那樣做出輝煌創造的人，他一生中利用他自己大腦的潛能還不到整個大腦的5%。

　　左腦和右腦

　　人的大腦分左右兩個半球，其結構幾乎完全一樣，但功能卻不相同。左腦控制右半身活動，它是處理語言、進行抽象邏輯思維、集中思維、分析思維的中樞，主管人的說話、閱讀、書寫、計算、排列、分類、語言回憶和時間感覺，具有連續性、有序性、分析性等機能。右腦控制左半身活動，它是處理表象、進行具體形象思維、發散思維、直覺思維的中樞，主管人的視知覺、複雜知覺、模型再認、形象記憶、認識空間關係、識別幾何圖形、想象、做夢、 理解隱喻、音樂、節奏、舞蹈以及態度、情感等，具有不連續性、瀰漫性、整體性等機能。 大腦兩半球的功能不同，但有一定的互補能力，若能共同開發、相互配合，那麼人的潛能將會大大超出現有水平。遺憾的是，長期以來，人們對左腦的功能開發一直比較重視，而對右腦的功能缺乏足夠的認識，更談不上有意識地開發。

　　右腦是印象的腦，它擁有卓越的造型能力和敏感聽覺，所以它有絕對的音感，也因此右腦又被稱為是「藝術的腦」。右腦運作能力強的人，往往容易成為畫家、作家和音樂家，則是在音樂的世界裡，通常被稱為天才的人，大多是右腦運作能力比較強的人，而這是和智商的高低沒有任何關係。

　　至於怎麼樣才能開啟右腦，腦科學家認為，人在柔和古典音樂的環境下，比較容易進入神奇的右腦世界。至於現實世界中，只要我們摒除成見，多聽優美的古典音樂，讓心回到最初原始的單純，時時做影象式的思考，有一天，你會突然發現，自己變得很有想象力，很多看過一眼的事物，竟然歷歷在目，那麼，恭喜你，你已經開啟右腦，變成一個左右腦平衡、思考與創造力並重的全腦人。

　　一個智障兒能彈鋼琴

　　以七田真在臺灣所接觸到的一個個案為例，有個十幾歲的智障兒，有一天，竟然能彈奏出美妙的鋼琴。原來這個小女生有個妹妹在學綱琴，每次妹妹在練琴時，她都在旁邊聆聽，雖然她的智商低，但是心地善良，感情豐富，也就是說她的左腦雖然發育有問題，但是右腦卻非常發達，因此當妹妹在彈奏時，鋼琴音符的圖象都已留在她的右腦，雖然她沒有學過鋼琴，又是所謂的智障兒，但是依然能彈奏出各種有名的曲目。

　　李嵐清副的講話

　　1998年初，李嵐清副在視察南京琊路小學時語重心長地講道 ：“ 素質教育要開發右腦，開發右腦比開發左腦的作用還要大，現在再不進行素質教育 ，就到了一種極為危險的地步，這裡，我用了“ 極為” 兩個字 。我們很多的應試教育開發的是左腦，實際上大腦左半球是輔助的，右半球是主要的。深層次的思考，深層次的創意，深層次的記憶，永久性的記憶靠右腦，而我們恰恰忽視了右腦的開發。多用右腦，多訓練右腦可以事半功倍，不是事倍功半，甚至可以提高几百倍，所以，希望你們教育工作者要很好地研究右腦。有人說下個世紀的十年是右腦開發的十年。哪個國家在這個問題上有突破，哪個國家就有活力。而我們中國有先天的好處，因為我們是象形文字，象形文字本身就是用的右腦，但是，我們國家沒有自覺地開發，沒有自覺地用各種方法來開發右腦，這個題目沒有答案。”

　　腦內嗎啡

　　腦內嗎啡是世界著名科學家日本青山茂雄博士發現的，青山茂雄博士寫了一本書叫《腦內革命》，在這本書裡他就明確的講述了腦內嗎啡這個概念。青山茂雄發現的腦內嗎啡是我們腦內的一種特殊激素，學術名叫β-內啡呔。在我們腦內，自然就會分泌這種激素，他的分子結構和毒品嗎啡非常相似，但無毒。相反，當這種物質大量分泌時，人的精神集中、創意湧現、思維清晰、腦細胞就特別活躍，此時，不易調動的右腦會被啟用，思考問題時，左腦的積累會源源不斷地輸入右腦，使左右腦處於最佳的協調運作狀態，從而腦功能得以最佳的發揮，而且還會讓我們健康長壽。

　　大腦什麼時候會分泌腦內嗎啡?

　　1、人心情愉快時會分泌腦內嗎啡。

　　一個人在開心的時候，大腦這時候就會分泌腦內嗎啡這種物質，所以當一個人開心的時候，腦細胞就比較活躍，思維也比較清晰，所以就覺得特別的舒服。因此，一個孩子你常常誇他，會越誇越聰明，現在教育界開展賞識教育也是很有科學道理的。

　　2、冥想、打坐似睡非睡的時候容易分泌腦內嗎啡。

　　修煉的目的就想腦內大量分泌腦內嗎啡，而腦內嗎啡的大量分泌，人不僅健康，而且長壽，所以中國曆代高僧長壽也就是這個道理。

　　3、和諧的音樂能讓大腦大量分泌腦內嗎啡。

　　每分鐘60拍左右、四拍子樂章的古典音樂，可以使身體放鬆，使各種生理節奏如心跳、腦電波等趨向於與音樂節拍同步;而大腦在此時就會大量分泌腦內嗎啡，而腦內嗎啡能啟用大腦細胞，豐富的音波會漸漸讓大腦細胞長成茂盛的樹狀，長期聽賞和諧的古典音樂後，慢慢的人會感覺到精神集中、創意湧現，大腦會變得非常機敏，左右腦得到充分平衡的開發。從而有效地提高了工作學習效率。所以，音樂能開發大腦潛能就是這個道理。