矯正牙齒後怎麼樣刷牙

　　矯正時，因為戴了牙箍，口腔清潔工作就顯得特別困難，究竟呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　矯正牙齒後正確刷牙的方法

　　矯正牙齒後正確刷牙 辨認菌斑的附著部位

　　這是取得刷牙效果非常重要的環節。菌斑顯示劑法是辨認菌斑的可靠方法，但家庭很少使用。通常菌斑容易滯留的部位有託槽周圍和齦緣處，這兩個部位是格外需要刷乾淨的部位。

　　矯正牙齒後正確刷牙 刷牙緊貼牙面

　　口腔的解剖結構複雜，凹凸不平的區域較多，尤其是牙齒的鄰接面和最後磨牙的遠中面，是最易堆積菌斑的部位。對磨牙遠中鄰面刷洗時，從一個方向或從不同的方向、角度，儘量把刷毛伸進並與牙面緊貼，才可能對它做清刷。託槽周圍可以將刷毛稍微傾斜致其包圍託槽並嵌於弓絲下方，做輕微顫動。齦緣部位則要將刷毛傾斜，使刷毛頭部輕入齦溝，輕輕顫動。

　　矯正牙齒後正確刷牙 牙刷頭的動作多樣化

　　口腔結構較複雜，僅用一種刷牙方法，一個刷牙動作，是難以去淨口內菌斑的。人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種，以完成刷牙過程。

　　矯正牙齒後正確刷牙 幾種方法聯合應用

　　上述各種刷牙方法在熟練的基礎上也可以綜合起來，如先做水平刷，去除大塊滯留於弓絲周圍的食物，然後分部位做豎刷，刷淨大部分牙面;然後再做水平微顫法，精細刷託槽周圍和齦緣，幾種方法聯合使用，擇其優點，保持口腔衛生。

　　牙齒矯正後正確護理的方法

　　1、矯正期間出現的問題：在進行牙齒矯正一個月時，患者可出現牙齒疼痛，酸脹感、牙齒鬆動感，這些都是戴矯治器後正常的組織反應，不必過度擔心，也不需處理，若疼痛厲害，不能忍受應隨即複診處理。

　　2、按時到口腔醫院複診：牙齒矯正的過程是一個連續過程，所以患者一定要按時到口腔醫院進行復診，保證口腔健康，一般一個月複診一次，每次複診時醫生都要對矯治器作一些調整，以便順利進入下一階段的治療。

　　3、保持口腔健康：在進行牙齒矯正時，患者一定要注意口腔健康，戴上矯治器後醫務人員提醒患者注意口腔衛生，教患者正確的刷牙方法。矯治器戴上後，增加了口腔內不易清潔的區域，因此更需加強口腔衛生，否則可引起牙齦炎，甚至牙周炎。保健知識

　　4、注意飲食：在進行牙齒矯正時，患者應該以軟食為主，忌咬硬物和粘性較強的食物，不能撕咬食物和啃東西。如要吃蘋果等可將其切成片食用，對於雞腿等需要撕咬的東西可在口外撕好後再食用。矯正牙齒後只要不吃太硬、太黏的食物。另外，矯正牙齒後吃什麼還與牙齒矯正後的口腔健康情況有關。因為不少人在牙齒矯正過程中會出現牙齦炎等牙周疾病，這個時候吃點富含維生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康復，鞏固牙齒健康。但需注意的是，最好不要吃刺激性食物，如：過酸、過熱、過冷、過辣的食物。

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