為什麼喜歡把頭捂在被子裡睡覺

　　在生活中，有很多人都是把腦袋蒙在被子裡睡覺，這是為什麼呢?

　　喜歡把頭捂在被子裡睡覺的原因

　　在生活中，有很多人都是把腦袋蒙在被子裡睡覺，這是一種很不好的睡覺方式，它不僅使人得不到充足的休息，而且還會對身體健康帶來非常不好的影響。

　　一個很簡單的道理：人必須要每時每刻都在呼吸，而且要吸入新鮮的氧氣，撥出二氧化碳，這樣才能使身體的各部分器官保持良好狀態。如果你把腦袋鑽到被子裡睡覺的話，厚厚的被子擋住了與外界的氣體交換。結果被窩裡的氧氣越來越少，而二氧化碳則越來越多。由於得不到足夠的氧氣，體內各器官無法正常工作，最終將對身體產生不利影響。矇頭睡的人因為缺氧，會突然感到胸悶、氣急，或者睡到半夜時突然被噩夢驚醒，全身大汗淋淋，彷彿剛剛經

　　歷了一場激烈的搏鬥。

　　所以建議大家，睡覺的時候，一定不要把頭捂在被子裡面睡覺。