人際心理學溝通技巧

　　要怎麼與人溝通?有哪些?下面小編整理了，供你閱讀參考。

　　：溝通的五個要點

　　第一，過心理這一關

　　既然不能不求人，倒不如理直氣壯去求人，求人也得求得瀟灑、舒坦，求人不必虛張聲勢、空話連篇，但是也不必灰溜溜、乞哀告憐、任人奚落。

　　第二，選擇最佳路線和方法

　　如今是專業分工明確，到處找人，未必能辦成事，一定要摸清情況，找準能幫助你的人。

　　第三，有耐心

　　求助於別人，並不一定什麼事都水到渠成，對方面露難色，態度冷淡甚至表示拒絕都是可能的，你千萬不要由此就覺得自己失了面子，受了侮辱，從而失去了耐心。

　　第四，理解別人

　　有些求人辦事的人，總認為被求者一定神通廣大，辦什麼事金口一開，大筆一揮就成。實際上情況並非如此。每個人都有自己的難處，你如果能分擔、理解這種難處，就不會感到求人辦事太難。

　　第五，對別人的要求不要過高

　　求人辦事千萬不要窮追猛打，求人辦事要知足，別人能辦多少就辦多少，不要勉強別人辦很難辦的事。例如，求人辦事應從最簡單的開始。如果你訂的目標過高，使別人為難，最好求以其次;其次不成，就求再次。別人即使是舉手之勞，你也要十分珍惜。

　　：簡短有效的溝通祕訣

　　1、即可談到要點

　　Rene Shimada Siegel舉了她丈夫過去在語音郵件上犯的錯誤。他會告訴他老闆他想說什麼，然後告訴他老闆這個具體意味什麼，然後會為他老闆總結他所表達的。其實他老闆早就已經知道了。Rene Shimada Siegel指出在語音郵件中，只需要先自報家門，然後告訴對方你打電話的原因，給對方打回來的一個機會。對方需要給你打回來，還是隻是供參考?讓對方明白。要仔細考慮，你應該用傳送資訊來替代語音郵件嗎?

　　2、3是一個神奇的數字

　　Rene Shimada Siegel原來的工作單位是3COM。這個公司做的每件事都是3來表達。現在當Rene Shimada Siegel需要解釋一些複雜的事情，曾經在3COM的經歷就會提醒她將每件事減少到3個最重要的點。一般情況下，最重要的3點列出以後，你會發現其他的點都是額外的，或者是多餘的。

　　3、使用編號

　　任何檔案中的大塊文字對於讀者而言，很難集中注意力。幾乎沒有讀者有時間、耐性或者集中注意力在這樣的文字上受折磨，除非迫不得已。他們想獲取他們想知道的。專案編號是Rene Shimada Siege喜歡的l快速交流方式。事先告訴讀者你的資訊是有關啥的，用編號概括你的點來組成簡短的詞彙，而非用完整的句子。最後，無論你希望讀者下一步做什麼，用一個希望回饋的方式來結束。

　　4、讓會議聚焦

　　我們很多人都會在一種會議上感覺難受，就是某個人不斷的說，沒有什麼時間交流。確信每個人都知道會議的目標，讓時間限制在30分鐘內，來保持一個緊急和專注的感覺。一些人會把日常的混亂帶入到會議上，做15分鐘的發言，這期間讓所有人都站著。同時，需要考慮是否膝上型電腦、平板電腦、智慧手機是被允許還是被禁止帶到會議上。如果被允許，人們會不理會演講者，讀他們的郵件，這樣也會極大的降低效率，延長整個會議。

　　就像蘇格拉底曾經說的，“有多少事我可以不需要?”讓你的溝通保持簡短，要求你停下來思考什麼要說，以及如何表達最重要的事情。Rene Shimada Siege認為通過簡明扼要，快速、清楚的溝通，你可以用更少的資源做更多。