如何提升學習效率

　　你總感覺時間不夠用，學習效率低?其實，你已經很努力，只是缺少正確的方法。下面小編為你整理了提升學習效率方法，希望對你有幫助。

　　提高學習效率的八大祕訣

　　第一，養成讀史的習慣

　　任何學科的學習都不可避免地要追根溯源，所以，學術史的學習是瞭解這個學科必須要做的工作。

　　第二，每天養成萬分之一小時的學習規律

　　練習一萬個小時你自然就成為專家，這是學習方法論中的金科玉律。其實，這主要是在說你要養成良好的學習習慣，每天一小時，說起來不多，但堅持下來一年即數量可觀。

　　第三，常與高人溝通

　　切勿文人相輕，一定要允許別人比你強，一定要承認強中自有強中手，所以，如果你可以經常和高手互通有無，求教切磋，相信你離高手也就越來越近了。 “取法於上，僅得乎中，取法於中，故為其下。”除此之外，要多參加高手雲集的學術會議，論壇，沙龍和講座，這都是迅速獲得有效資訊的途徑。

　　第四，養成思考問題的習慣

　　我們對於資訊的過濾往往是當沒有形成問題時就匆匆而過的，短時記憶如果不變成工作記憶也就沒多大意義了，所以，一定要養成瀏覽資訊不是你的目的，思考問題才是你的目的的習慣。

　　第五，養成落筆成文的寫作慣性

　　有很多人雖然也經常思考一些問題，但真正到寫作的時候就有了拖延症，所以，你永遠看不到他的成果，他思考的結果也永遠都是天知地知你知我知，而無法達到有效傳播。

　　第六，養成修改文章的習慣

　　寫文章後還要養成修改文章的習慣，好文章總是修改出來的。每次修改文章一定都是創新的過程，或者糾偏求正的過程。

　　第七，養成預則立不預則廢的習慣

　　資訊爆炸的社會，我們每天面對的都是雜亂，如何讓雜亂成為系統，這就要求你必須隨時整理自己的思緒。哪怕你在食堂和同學吃飯聊天都可能有些新奇的好玩的主意，這時你就要記錄下來，然後再考慮執行的問題。

　　第八，養成淺閱讀文獻的習慣

　　這是最關鍵也是最重要的，也是老博士要給大家傳播的一個理念，我們在閱讀文獻的時候，實際上面對的是整個知識庫或者資料庫，我們的精力再充沛也無法面面俱到，全部看到，所以，我們只能選擇有代表性的文獻閱讀，我們提倡的淺閱讀理念就是先看標題，摘要和關鍵詞，大概瞭解文章後再決定是否繼續閱讀。

　　提高學習效率方法

　　一、不妨給自己定一些時間限制

　　連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試，等等。這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

　　二、不要在學習的同時幹其他事或想其他事

　　一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，手和腦與課本共同交流。

　　三、不要整個晚上都複習同一門功課

　　經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。

　　除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

　　四、堅持體育鍛煉

　　身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越差，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

　　五、學習要主動

　　只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

　　六、保持愉快的心情，和同學融洽相處

　　每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

　　七、注意整理

　　學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。