讀不能流淚就微笑有感

　　不能流淚就微笑，是一本勵志書籍。大家讀了之後是否有了面對挫折的勇氣了呢?來看看小編精心為你整理，希望你有所收穫。

　　篇一

　　挫折並不可怕，只要你坦然面對，就能克服它 ，戰勝它。我被《不能流淚就微笑》中的主人公辛蒂那種不缺不撓，坦然面對挫折的精神深深感動。

　　文章告訴我們，在做一次化學實驗時，不幸得了無藥可治的“多重化學物質過敏症;“她的病發不可收拾，夜裡睡覺口水不停流淌。尿液變成了綠色，汗水與其它排洩物會刺激背部，形成疤痕。但是辛蒂沒有消極悲觀，自暴自棄而是繼續科學研究，造出了“環境接觸研究網“和“化學傷害資訊網”。保證人們免受這種疾病的威脅。辛蒂的這種精神告訴我們，在挫折面前，必須坦然對待，並以頑強的毅力去戰勝它。給自己造成的痛苦和困難。同時，還應抱著積極樂觀的態度，不斷奮鬥，不斷進取，創造出新的業績。我們知道，像辛蒂這樣的人物，在現實中和歷史中都不斷出現過。例如：自幼高位截癱的張海迪永遠保持著與生命搏鬥的勇氣，最終吟出了篇篇唯美的文章。攀上了文學高峰。歷史上義大利旅行家馬可·波羅承蒙受牢獄之災，然而他並沒有一厥不振，那風靡世界的《馬可·波羅遊記》便是在那裡誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈的創造出一首首悅耳而震撼人心的樂曲。至死仍告誡自己：要扼住命運的喉嚨。他們都沒有在巨大的困難面前低頭，而是坦然面對，最終成就了一番不朽的事業。

　　讀了這篇文章，我深深感到值得我學習的太多了，就拿學習來說有時候碰到難題，往往繞道走，更沒有勇氣去克服它，對照辛蒂實在感到慚愧和不足。記得有一句俗話說：挫折是懦弱者生命中的休止符，只有強者才能譜寫出生命的樂章。我要把這句話當作自己的座右銘，不斷的鞭策鼓勵自己。

　　篇二

　　當我們面臨挫折和困難時，是選擇退縮，當個逃兵，還是笑對困難，選擇堅強?這是我們成長的過程中常常需要做的選擇題。

　　向困難屈服，退縮回避、絕望哀傷，只會讓自己永遠匍匐在困難腳下;只有正視困難，克服困難，才能破繭成蝶，展翅高飛。這是我們面對困難應有的態度。

　　讀了短文“不能流淚就微笑”後，文中女主人公的故事深深打動了我，女主人公辛蒂就是這樣一位笑對困難，選擇堅強的勇者。她在巨大的磨難面前沒有倒下，而是靠著堅強的意志，勇敢執著，不屈不撓，走出了自己獨特的人生之路。

　　1985年，辛蒂拿起殺蟲劑滅蚜蟲時，感到一陣痙攣，殺蟲劑內含的化學物質使辛蒂的免疫系統遭到破壞。從此，她對香水、洗髮水及日常生活接觸的化學物質一律過敏，連空氣也可能使她支氣管發炎，她的後半生毀於一旦，苦不堪言。

　　患病頭幾年，辛蒂睡覺時口水流淌，尿液變成了綠色，汗水與其他排洩物還會刺激背部，形成疤痕。她的丈夫只得幫她改了一個無毒的空間，辛蒂所有吃的、喝的都得經過選擇與處理，她平時只能喝蒸餾水，食物中不能有任何化學成分。8年中，35歲的辛蒂沒有見到一棵花草，聽不見悠揚的聲音，感受不到陽光、流水。飽受孤獨之餘，還不能放心地大哭，因為她的眼淚可能成為威脅自己的毒素。

　　辛蒂遭受的挫折和打擊是巨大的，她忍受著常人難以忍受的痛苦，但堅強的辛蒂並沒有被困難打垮。自暴自棄只能毀滅自己，辛蒂不願屈服於命運，她要做一些對社會有益的事，成為一個對社會有用的人，她選擇了為所有化學汙染的犧牲者而爭取權益。她創立“環境接觸研究網”，致力於化學物質過敏症病變的研究。幾年後，她與另一組織合作另創“化學傷害資訊網”，保證人們免受威脅。目前，辛蒂創辦的諮詢網會員眾多，遍及世界32各國家，並得到了美國國會、歐盟及聯合國支援。辛蒂用堅強的意志走出了不幸，創造了精彩的人生，也給我們演繹出了戰勝困難的強者之音。

　　不能流淚，不如微笑。我們為何不學習辛蒂呢?學習她面對人生困境，勇敢堅強，微笑面對的勇氣和精神;學習她勤勉執著，成就事業，帶給後人知識與健康的行為和舉動。

　　蠶繭在經歷生死的孵化的過程中，選擇了拼死一搏，破繭成蝶;海鷗在面對萬丈懸崖時，學會了飛翔，在暴風雨中像閃電一樣翱翔;辛蒂在絕望的人生中，選擇了勇敢面對，重塑人生。

　　可是，我面對困難時，曾經有過怎樣的表現呢?晨練時因為腰痠腿疼，我就常在心裡打退堂鼓;身體小有不適，我就想離開課堂回家;有不會做的數學難題時，我不是苦思冥想，而是琢磨著去看別人的……現在，我還只是一個求學的少年，我今後的成長路程中還不知會面臨多少未知的困難，如果我一遇到挫折就迷茫退縮，怨天尤人，我怎能成為一個勇於面對困難的強者;如果我從小就不能培養克服困難的堅強勇氣，我又怎能在成長的道路上掌握知識，學習本領，一路前行，成為對國家有用的人才。

　　馬克思說過：“生活就像海洋，只有意志堅強的的人，才能到達彼岸”，學習了辛蒂的故事，我要對自己在困難面前駐足不前的表現進行反思，我要培養自己克服困難、戰勝挫折的勇氣和決心，在今後成長的道路上磨礪意志，刻苦學習，成為一個意志堅強的人。

　　不經歷風雨怎能見彩虹?生活中，每個人都難免遭受無法預測的變故和挫折，每個人都會遇到這樣那樣的危機。當我們無法流淚時，何嘗不選擇微笑呢?讓我們學會堅強，用微笑面對困難。

　　篇三

　　“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要難過，相信吧，快樂的日子就會來到。”又聽到普希金的這一名句。生活中，微笑可以是關愛，可以是問候……當然，也可以是一份力量!

　　美國的一個醫科大學學生辛蒂在一次試驗中被殺蟲劑破壞掉自身的免疫系統。任何的化學物品都會對辛蒂造成傷害。於是，她的丈夫為她蓋了一間“世外桃源”。辛蒂在那裡過得很充實。因為得了不能流淚的病，使辛蒂漠然選擇了微笑。

　　多麼使人感慨萬分!辛蒂由於身患“多重化學物質過敏症”，不能流淚。不論生活中遇到多少挫折與困難。都要用最燦爛最樂觀的微笑面對，因為“微笑亦是力量”!微笑會給予你力量去戰勝困難。不要流淚，要微笑!

　　我認識一個啞女孩——茵茵，她是我的鄰居，但現在已經搬走了。茵茵她擁有一種神奇的力量——燦爛而樂觀的天使般的微笑。茵茵是先天性的聲帶發育不正常，導致她發不出聲音。茵茵的媽媽跟我說，茵茵在幼兒園常常被其他小朋友欺負，但每次都傻笑著回家……她現在已經轉到特殊學校學手語。每天清晨，我總是看到那天真幼稚的笑臉映在茵茵的臉上。

　　不論是辛帝，還是茵茵，她們在生活中都處處碰壁。但是在人生之路上，這些種種的困難與挫折，不正是路上冷不防地摔你一跤的小石子嗎?有的人摔倒了，就趴在地下，再也不起來，因為站起來會重蹈覆轍，結果一事無成;但有的人摔倒了，微笑著，這種微笑給予了他力量，他一步步地站了起來。因為他知道，站起來，前面是光明而輝煌的勝利!

　　如果你在人生之路上摔倒了，跌跤了，不要心急，更不要放棄。要堅強地站起來，因為“微笑亦是力量”!