面板護理方法

　　任何時候，面板護理都是必不可少的，誰都不想自己的面板粗糙油膩，痘痘遍佈。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1：水是美膚之源

　　各種不同性質的面板護理離不開水，面板的水分來自口服和浸泡。因此提倡多飲水和多泡澡，及時補充面板的水分。水是人體的重要成份，占人體重量的75%。而面板內水分佔人體中水分的18%-20%。大部分水分貯存在真皮內，女性面板貯水量比男性多。水在人體內以三種形式存在：一、是細胞內的水分***稱細胞液***。二、是組織液，主要存在於細胞與細胞之間。三、是在血液中，水在人體內起著溶劑的作用和運輸養料、排洩廢物、調節體溫的作用。

　　飲水與面板護理的關係至今仍有爭議。多數人認為喝水有利於面板健美。不同年齡，不同性別的人，體內的含水量雖不同，但至少佔體重的一半以上，人體缺水首先會使面板變得乾燥、無彈性，產生皺紋，面色會顯得蒼老。因此，為了面板的健康，還是提倡多喝水。喝水的時間最好在起床後早晨喝一杯水，這樣不僅可清潔胃腸，對腎也有利;飯後和睡前不宜多喝水，以免導致胃液稀釋、夜間多尿。每日喝4-8杯水，對美容護膚是有益的。水分在面板內的滋潤作用不亞於油脂對面板的保護作用，體內有充足的水分，才能使面板豐腴、潤滑、柔軟，富有彈性和光澤。隨著年齡的增長，人到中老年，面板營養、水分供應不足，應採用天然植物、鮮花洗臉、泡浴各一次。

　　2：脂肪性面板護理

　　膚質特徵：脂肪性面板是因皮脂分泌過多，導致面板油脂過剩，面部經常泛油光，面板感覺油膩，毛孔粗大，易生黑頭與粉刺。面部面板的表面呈現閃光的狀態，尤其是鼻子周圍及前額，由於皮脂過剩，容易長酒刺和疙瘩。年輕人長酒刺，主要是因毛孔被皮脂堵塞受細菌感染所造成的。護理建議：首先不使用油脂性的化妝品，要做到保持其面板的清潔。勤洗臉、沐浴，每次洗臉時，要用毛巾擦洗臉的各個部位，直至乾淨無汙為止，使用水劑的天然植物製品護理面板，特別避免高熱量、辛辣、高脂肪類食物等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。

　　3：痤瘡的治療

　　痤瘡***俗稱“青春痘”***是由於皮脂腺管和毛囊孔堵塞導致皮脂分泌不暢，繼而引發毛囊皮脂腺慢性感染的一種面板疾患。常發生於青春期年輕人的面頰部，影響面容。痤瘡如護理得當，一般愈後不會留下疤痕，痤瘡很容易感染，如果用手亂擠亂挑，會留下永久性疤痕。防治痤瘡首先應格外重視面部的清潔衛生，不使用油脂性的化妝品，常用抗菌消炎的天然植物洗臉，及時地去除面部的油汙，確保毛囊、皮脂腺的分泌通暢。其次要注重飲食，少吃高脂肪、高糖、辛辣及油煎的食品，多吃水果和蔬菜等。患痤瘡的青年人，也不必過於緊張和焦慮，因為大多痤瘡都是暫時性的，青春期一過，基本都會減輕或消失。

　　4：過敏性面板護理

　　膚質特徵：過敏性面板的特點面板表面細薄，微細血管清晰可見，受外界刺激，易出現瘙癢，發炎和斑疹。受客觀條件制約，因季節不同而引起的氣溫的變化，有的人的面板就容易出溼疹，長酒刺，這種面板就是過敏性面板。由於過敏性面板易受體外不良物質沾染和對紫外線照射防禦能力弱，患有過敏性面板的人比較多。這種型別的面板在使用化妝品時要格外注意，使用前必須先在胳臂上塗一小塊做試驗，如果出現紅點或有搔癢感時，就停止使用。護理建議：避免使用任何刺激性的護膚品，日常護理應採用無新增任何化學物質的天然植物護膚用品。各種各樣的色斑、青春痘屬於礙容性的面板病，是面板護理的重點工作範圍。

　　5：乾性面板的護理

　　膚質特徵：乾性面板由於皮脂的分泌量較少，所以就造成面板乾燥。洗完臉後面板緊繃，肌膚乾澀無光澤，毛孔不明顯，易產生皮屑、皺紋及斑點，特別是眼睛及嘴脣周圍，容易出現小皺紋，臉部輪廓也容易鬆弛，顯得比實際年齡蒼老。但是乾性面板不易長酒刺或痤瘡，比較便於保養，乾性面板不易化妝，化妝物常因面板附著力不強而脫落。護理建議：避免紫外線過度照射，選用一套適合自己的純天然植物護膚品，堅持日常基礎保養，以保養完美膚質。到了冬季，經常適度抹一些動、植物潤滑油和補充水分，面板就會趨向正常，變成中性面板，同時還可防止面板老化。

　　6：中性面板護理

　　膚質特徵：兼具乾性、油性面板的某些特徵，夏季偏油、冬季偏幹，面板紋理細緻平滑，毛孔不明顯。這是健康、理想的膚質，日常只需做抗面板衰老護理。護理建議：採用天然植物的護膚品，給予肌膚最基本的日常保養，並注意防晒。