高三學期個人學習計劃

　　在考場上沒有弱者的眼淚只有強者的天下，為了 迎戰高考，你是否制定了學習計劃呢?下面是小編收集整理關於的資料，希望大家喜歡。

　　篇一

　　對於高三年級學生來說，未來這一年是迎戰高考的關鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰時間註定緊迫，如何制定有效利用時間的學習規劃，是高三備戰時不能忽視的一個問題。在規劃高三學習時，希望同學們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學習規劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：

　　首先，一定要制定明確的目標。有的放矢要好於漫無目的不分主次的複習方式。我們在日常教學時，經常向同學們強調，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標：“複習有目標，分數有目標，自招有目標，大學有目標。”這四個目標是有遞進關係的。學生必須先要明白自己在一年後想要進哪一所或哪一個檔次的學校，才能有針對性地制定自己獨有的複習計劃。不同的大學決定了不同的錄取分數段，也就決定了學生現有的分數和錄取分數間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的複習計劃應如何制定等。很多同學的心態是“我先學著，等到明年四五月份看看學成什麼樣再決定報什麼學校”，這樣的心態缺乏明確的方向和動力，是很難在分數上有所突破的。

　　其次，在制定目標後，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個巨集偉的目標而沒有切實達到它的途徑，那麼這樣的規劃是不具備任何可操作性的。比如說，一個學生的高考目標是650分，在努力向這個目標邁進時，需要在自己的規劃中將這個分數分解細化下去，比如：650分這個分數具體分解到各科應該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數?我現有成績和這個目標差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應該進步多少分?這些分數應該落實在哪個知識模組?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標才有了一步步去實現的可操作性。除了以學科、知識點去分解目標外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標，比如月考、期中、期末分別要達到什麼階段性成果等等。

　　最後，在制定規劃時，一定要留出總結和歸納的時間。現在很多同學有一種錯誤的觀念，誤把手段當做目的，以做題的數量和速度來印證自己複習的效果。實際上，做題和歸納總結的時間，在規劃中應當佔到至少三成。做題只是發現漏洞或演練方法的一種手段，關鍵是做題之後有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重複勞動，其實時間是在被浪費的。複習時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉澱的過程，才能真正把做題中的收穫化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好於重複做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉。

　　具體到秋季學習的學習重點上，不論目前學習狀況處於哪個層次的同學，此時都要做好一輪複習的相關工作，保證全面深入地遍歷高中所有學科所有知識點，不留盲點和後遺症。一輪複習的重點在於全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學們在學習時一定要注意總結知識點與知識點之間的聯絡與綜合，同時對於知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在複習時收到提綱挈領的效果。

　　對於基礎較為薄弱的同學來說，一輪複習是一次重新學習的機會。如果在高一高二階段有什麼知識模組沒有掌握的，有一些知識點已經遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對後續的複習產生影響。

　　對於中檔學生來說，一輪複習是重新驗證自己過往兩年學習狀況的機會，也是查缺補漏的關鍵階段。同時，在彌補漏洞之餘，也要趁機鞏固基礎，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎題和中檔題上的得分率。

　　對於相對較為優秀的學生來說，要有自己獨到的複習計劃。對好學生來說，秋季學期的一輪複習或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學校的教學計劃是側重於平均水平的，在此基礎上，優秀學生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰工作。

　　篇二

　　1、激發學習鬥志

　　鬥志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重複的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑藉著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習鬥志都沒有，怎麼辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，鬥志昂揚。我常常想，學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎麼能學不好呢?”

　　一位學生期中考試考了班裡倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室牆壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班裡前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的鬥志，也給了我的鬥志!你知道麼，當孩子對著牆壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的幹勁!”所以，處於亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善於管理學習的同學常常表現為善於計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

　　計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一週的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃複習迎考學習。對於一天的計劃學習，休息和休閒的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閒活動。實踐表明，那些學得輕鬆，學得有效的高中學生，往往得益於自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習並不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之後，要立刻產生新的學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處於一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什麼、記什麼，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課後進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態;具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

　　積極等待是一種學習態度，也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯絡，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節課，輕鬆一整天。”事實上，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那裡獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態往往決定了一節課的學習質量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業佈置就是對這一節課的重點的鞏固。一位成功的學習者說：“很多同學一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節課的重點和關鍵，你就知道這節知識在整個學段中的地位，你就理解老師的作業有多麼重要。”

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎麼提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，學習反思佔相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕鬆，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習程序，提高學習質量。

　　我曾經在一所學校的牆壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什麼;踏著夕陽歸去，今天你學到了什麼。”這是學習反思的最好註解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處於亞學習狀態的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子裡倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調整，但處於亞學習狀態的同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續一段時間才發現自己已經十分落後，那麼想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業的能力，沒有快速高效的反思意識，怎麼可以呢?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習程序，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

　　5、跟成功者進行深入的學習會談

　　學習經驗、方法和內容的共享是現代教育的潮流。一些學生之所以落後，就是在學習資訊上，不如成功的學習者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學習品質和層次的學生實現學習上的深入交流，以實現學習力的同步提高。

　　新課程有一個很重要的學習理念就是合作學習。深入交流是實現學習合作的最高效的學習策略。通過課堂內外學生的學習體驗的交流，可以實現課堂教學最優化。一般的來說，跟學習相對成功的同學深入交流和交談，大部分的同學可以讓自己的學習更有效。

　　事實上，處於亞學習狀態的同學如果能多和學習成功者在一起，通過同學之間的有深度的會談交流，分享同學的成功的同時，就會以自己的學習狀態和同學進行比較，就能實現對自己學習系統、學習過程和學習策略的校正和管理，從而激發自己的學習潛能，擺脫亞學習狀態。同時，處於亞學習狀態的同學常常處在自我封閉的學習環境中，十分孤單，十分寂寞，學習上常常表現為“孤單背影”，如果同學之間能夠深入交流和學習比較，由於是同學之間，比較自由和開放，這樣，在一定程度上的有利於相互解疑，相互借鑑，有利於緩和同學之間的因學習競爭而產生的緊張焦慮。當然，這要求教師主動的促成同學之間的深入交流。我們認為，跟成功者在一起，學生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力，學生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處於亞學習狀態下的一些同學，缺少的就是這一份激情和鼓舞!

下一頁更多精彩“”