這個世界上最長的單詞不僅長還是個病

　　你知道世界上最長的單詞有多少個字母，是什麼意思嗎?小編現在就帶大家去看看這個世界上最長的單詞是什麼。

　　世界上最長的單詞Pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis共有45個字母，中文翻譯為”矽酸鹽沉著病"，是指由於吸入很細的灰和粉塵所引起的肺病，或者說是超顯微鏡能看到的矽粉塵、火山灰塵進入肺部所引發的病，又叫“矽肺”，是一種嚴重危害健康的職業病，主要是由於長期吸入含遊離的二氧化矽粉塵，引起的以肺間質纖維化，及矽肺結節為主的疾病，嚴重者可影響肺功能，喪失勞動能力，甚至發展為肺心病、心衰及***。此病多見於礦工，尤其是掘井工人，以及有大量石英、陶瓷和耐火材料等粉塵接觸史者，發病一般較為緩慢，一般為5-10年，長者可達20年。

　　如何護理?

　　1.心理護理 良好的心理護理會減輕患者的焦慮、恐懼和精神負擔。病人能夠安心治療，瞭解患者心理變化，儘可能為他們排憂解難，患者因長期受病痛折磨，常出現不正常的行為或對抗行為，我們應給以充分理解，關心體貼患者，從而建立良好的護患關係，鼓勵他們與疾病做頑強的鬥爭，保持樂觀態度，提高戰勝疾病的信心。

　　2.保持呼吸道通暢 目前對矽肺病的防治還無重大突破的情況下，由於矽肺病人缺氧和二氧化碳瀦留明顯，持續給氧仍是一種必要的有效的治療措施。氧流量一般為1～3L/min，濃度為25%～31%，可採用面罩、鼻塞或鼻導管法給氧。在護理中指導病人：注意安全，保持輸氧管道的通暢，寒冷季節，溼化瓶內加溫水，溼化氧氣，避免冷空氣刺激而加重呼吸道痙攣。要及時清除口腔、氣管內分泌物或異物，保持呼吸道通暢。溼化瓶、鼻氧管，每日更換1次，兩側鼻孔更換吸氧，以保護鼻黏膜。

　　3.肺功能鍛鍊 輔導病人心肺功能鍛鍊，做縮脣式呼吸和呼吸操，可以改善患者的呼吸功能，有助於體內二氧化碳的排出，具體方法是：囑患者取仰臥位，手放在胸骨下端雙側肋緣交界處，吸氣時令氣體從鼻孔進入，呼氣時縮攏口脣呈吹口哨樣，讓氣體均勻的從兩脣之間溢位，吸氣與呼氣的時間比為1：2，在呼氣時將手輕輕的向下壓迫，吸氣時仍用力向下壓迫，讓腹肌對抗自己的手，一般連續5～7次後休息1次，再繼續進行。經過鍛鍊，患者的通氣功能明顯改善，同時提高了患者活動時的耐受能力。

　　4.防止併發症發生 ***1***矽肺病人病情複雜，應該詳細觀察，記錄病人的生命體徵變化，矽肺合併呼吸道感染和病情嚴重時，應密切觀察T、R、P、BP的變化，高熱患者按高熱護理常規，特別是細緻觀察患者意識狀態，呼吸頻率、節律、深淺等。呼吸頻率加快往往是缺氧、病情加重的首要表現。***2***注意觀察咳嗽、咯痰的情況，痰液量、色、性狀變化提示病情轉歸。咯大量黃痰，提示有肺部感染存在，而痰中帶血或咯血，提示病情嚴重或有結核空洞存在，或者大量膿痰突然減少，不易咯出，且出現發熱或全身症狀加重，提示痰液阻塞在支氣管內，氣道阻力增加。應及時通知醫生，搶救病人。

　　5.預防重複感染 肺患者由於呼吸道的防禦功能和機體的免疫系統受到吸塵的影響和破壞，以及肺部瀰漫性纖維化，造成支氣管狹窄、引流不暢，易於引起細菌和病毒的感染。應嚴格控制與呼吸道傳染病的患者接觸，病房定時開窗通風，紫外線消毒。矽肺合併肺內感染時，入院時做留痰培養，藥敏試驗，合理使用抗生素，並主張聯合用藥，防止耐藥、菌群失調。

　　如何預防“矽酸鹽沉著病”***矽肺***?

　　患者都有密切的矽塵接觸史及詳細的職業史，引起矽肺的工種很多，長期接觸各種金屬、煤粉、耐火材料、石粉、水泥、玻璃、陶瓷等工種的工人。

　　1.控制或減少矽肺發病，關鍵在於防塵。工礦企業應抓改革生產工藝、溼式作業、密閉塵源、通風除塵、裝置維護檢修等綜合性防塵措施。

　　2.加強個人防護，遵守防塵操作規程。對生產環境定期監測空氣中粉塵濃度，並加強宣傳教育。做好就業前體格檢查，包括X線胸片。

　　3.凡有活動性肺內外結核，以及各種呼吸道疾病患者，都不宜參加矽塵工作。加強矽塵工人的定期體檢，包括X線胸片，檢查間隔時間根據接觸二氧化矽含量和空氣粉塵濃度而定。

　　4.加強工礦區結核病的防治工作。對結核菌素試驗陰性者應接種卡介苗;陽性者預防性抗結核化療，以降低矽肺合併結核的發病。

　　5.對矽肺患者應採取綜合性措施，包括脫離粉塵作業，另行安排適當工作，加強營養和妥善的康復鍛鍊，以增強體質。預防呼吸道感染和合並症狀的發生。

　　有著45字母的世界上最長的單詞其實是一種職業病的名稱，是經常處在灰塵環境中形成的一種影響肺功能的職業病。離我們更近的、比上述矽酸鹽沉著病更容易危害健康的，則是以下不易被察覺，普遍存在於學生、白領群體的細微職業病：電腦眼***Computer eyes***、螢幕臉***Screen face***、白骨頸***Bone neck***、滑鼠手***Mouse hand***、辦公臀***Office hip***， 這些職業病的形成與長期面對電腦缺少運動有著緊密的關聯。

　　如何預防這些職業病已成為很多人關注的問題。經常更換工作環境，定期檢查身體，是預防最長單詞矽酸鹽沉著病的最好辦法。上班期間經常走動，下班後多運動是預防辦公室職業病的最好方式，遠離職業病，擁有一個健康的生活方式