洗米水的用法

　　洗米水即洗米後所留下來的水，米水有清熱解毒的功效可以利尿等，米水發酵之後可以做一種很好的洗頭水和洗面水。也有些人用於洗碗，主要是米水無油性，用於去除碗漬的油。下面小編就給大家介紹。

　　讓臉水潤嫩滑，當“洗臉水”

　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔!

　　材料：白米、自來水

　　做法：

　　1.把白米放入容器中，倒入自來水。

　　2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。

　　3.將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

　　4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉囉!

　　加料做法：在第二次洗米時，以“白酒”取代清水，就可得到更營養的“白酒洗米水”。

　　讓臉水潤嫩滑絕招，當“面膜”

　　除了洗米水可美膚外，運用洗米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。米糠泥面膜，一週使用一次即可。

　　做法：

　　1.將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。

　　2.將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分***但不要丟掉，放於另一容器中備用***，留下底部的沉澱物。

　　3.洗澡前，以按摩要領將沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變干時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。

　　4.用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再於洗澡時用溫水洗淨。

　　5.最後用冷水衝一下，讓面板收緊。

　　加料做法：當沉澱物變干時，可用手輕輕擦去沉澱物，效果也不錯。但記住，如果太乾時，千萬不可用力去除，只要用溫水輕輕擦掉即可。沉澱物可加一點點麵粉，增加粘稠度。

　　洗米水的儲存與其他用法

　　1.洗米水最多隻能放於冰箱冷藏一天，否則會發酵變質。

　　2.洗米水當化妝水：以化妝棉沾溼混合過溫水的洗米水，輕拍於臉上，待吸收後將臉上餘渣洗去，之後再擦保養品。

　　3.洗米水當面膜：取出洗米水沉澱物，在略帶水分的狀況下加入適量麵粉至塗於臉上不會滴落的濃稠狀，約10-15分鐘後以清水洗淨即可。