防溺水的安全知識有哪些

　　提高安全意識，願意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。下面是小編整理的關於防溺水的安全知識，供大家參考。

　　防溺水的安全知識

　　1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。

　　2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

　　3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

　　4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

　　5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

　　6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。

　　防溺水詩歌三首

　　防溺水的詩歌***1***

　　夏天到來河水漲， 深不見底河莫入。

　　私自游泳最危險， 大人必要在身旁。

　　入水前活動筋骨， 彎彎腰呀伸伸腿。

　　準備工作就緒後， 方可入水嬉戲矣。

　　如遇溺水別慌張， 不掙扎來仰起頭。

　　大聲呼喊尋幫助， 保持體力不溺水。

　　被救後趕緊上岸， 喝糖水換換衣服。

　　溺水知識要牢記， 珍惜生命最重要!

　　防溺水的詩歌***2***

　　我乘坐著灌滿水的電梯來到地下室

　　陰冷，一片漆黑

　　受驚的魚群逃向黑暗的角落

　　我帶動起的泥沙上浮

　　再一次將我窒息

　　沒人為我指一條生路

　　每扇門後面都堆積著殘骸和屍骨

　　我周圍有逡巡的亡靈走過

　　在綠色人體的帶領下

　　跑向安全出口

　　我看見自己出生時被驅趕出夜空的星星

　　我在臨終時預感到

　　它是毀滅太陽的元凶

　　死亡是我將自己遺忘的方式

　　我聽見他們在上面談論我的死因

　　防溺水的詩歌***3***

　　夏之祭，水葬

　　比蓮花凋落還要淒涼

　　如何將你遺忘

　　當指尖還未碰觸

　　已透盡體溫的冰涼

　　誰看見那剎那的迷惘

　　抽乾了所有的勇氣

　　淚水卻滴濺成絕望

　　請讓我再看一眼

　　看你最後絕美的容顏

　　這容顏透著太多悲傷

　　忘了我吧時光

　　忘了我全部的憂傷

　　也忘了我曾經不甘的面龐

　　夏之祭，水葬

　　比蓮花凋落還要淒涼