火災地震逃生簡易救難包

　　每個家庭都應該備一個火災地震逃生包，但簡易的逃生包裡應該裝什麼你知道嗎?下面就讓小編告訴你，一起來看看吧!

　　救難包只需準備簡單的逃生用品與食物飲水，並放在隨手可拿到的地方，最好每個月檢查與更換一次。切記不要把全部家當都塞進救難包，以免因為包包過重，反而阻礙了逃生機會。

　　選購急救包：多口袋防水設計

　　準備一個長寬約40~50公分的揹包，最好挑選多口袋設計，可放置不同種類的逃生用品;材質以防水為主，避免揹包中的電子用品受潮短路或糧食碰水壞掉。

　　放置家中門邊

　　逃難時，人的第一個反應是往大門跑，將救難包放在門邊或逃生處，不需要翻箱倒櫃浪費時間。

　　照明與通訊

　　手電筒，一般的手電筒即可，要放入急救包前，要先試試手電筒能否使用，並準備2~3份備用電池。

　　哨子，受困時可吹哨子求救，讓救難人員可以清楚知道你的位置，提高獲救的可能性;即使受困很久、身體虛弱無力時，只需小小的力氣一吹，就能發揮效用。

　　收音機，準備一臺不用裝電池的收音機，如：手搖式收音機，讓你可接收到救難隊的最新狀況，可藉此判斷如何與外界聯絡，增加獲救的可能性。

　　食物與藥品

　　礦泉水，災難時，飲水比食物更重要，一般礦泉水瓶裝水即可。人體在72小時內所需飲水約3公升，即約2瓶礦泉水。但因裝在揹包太重，可準備一瓶水，再視受困情況飲用。

　　緊急糧食，每天每個成人需約500大卡***4~5片的餅乾份量***，應準備1~2包餅乾，可撐過黃金72小時救援時間，可準備高熱量食物，如：巧克力等。

　　急救藥品，可分為個人常用藥品及綜合急救藥品，應依家中成員健康狀態準備藥品，如：心臟病或氣喘病。另外也要放入綜合急救藥品，如內服止痛藥、綜合感冒藥等，以及外用藥，如優碘、消炎藥等。

　　保暖逃生用品

　　毯子，地震時，常見受困在地面或磚瓦房屋底下，溫度會比一般室溫低，因此要準備一條可收納進急救包的毯子，在等待救援時可以保暖，以防身體失溫導致休克。

　　毛巾，許多火災意外當中，經常造成死亡的因素是被一氧化碳嗆死，而不是被高溫大火燒死。可在急救包準備一條洗臉用的長方巾，當發生火災時，可把毛巾沾水捂住嘴鼻，增加獲救的機會。

　　瑞士刀，在逃生的過程中，可能會遇到鐵絲或電線的阻擋，可以利用瑞士刀把阻礙物切斷或割除，當門或窗戶變形時，也可利用瑞士刀中的螺絲卸除變形的門與窗戶，增加逃生的可能性。

　　小榔頭，若家中沒有強化玻璃擊破器，可在急救包中準備一個小榔頭，用尖的那一端擊碎玻璃，敲的方式要從上而下敲擊，且敲玻璃的4個頂點即可。

　　通訊錄與證件，在急救包中放一張親朋好友通訊錄，可在第一時間報平安或受困時聯絡親友，讓他們找尋你受困的位置。另外準備一份可辨識身分的證件影本，放置急救包中，以便不時之需。

　　最重要的是：應熟悉住所的各種逃生路線，並隨時做好迅速撤離準備。

　　火災逃生躲避的要點

　　由於在火場中的人可能受到燒傷、窒息、中毒、爆炸危害、倒塌物砸埋和其他意外傷害，所以火場避險的基本原則就是趨利避害、逃生第一。

　　1.鎮定第一。首先一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢凶猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。

　　2.注意風向。應根據火災發生時的風向來確定疏散方向，在火勢蔓延之前，朝逆風方向快速離開火災區域。一般來說，當發生火災的樓層在自己所處樓層之上時，就應迅速向樓下跑。逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。

　　3.毛巾捂鼻。火災煙氣具有溫度高、毒性大的特點，人員吸入後很容易引起呼吸系統燙傷或中毒。因此，逃離時要用溼毛巾掩住口鼻，並儘量避免大聲呼喊，防止煙霧進***腔。也可找來水打溼衣服、布類等用以掩住口鼻。通過濃煙區時，要儘可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進。注意，呼吸要小而淺。

　　4.結繩逃生。樓通道被火封住，欲逃無路時，可將床單、被罩或窗簾等撕成條結成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。家中有繩索的，可直接將其一端栓在門、窗櫃或重物上沿另一端爬下。在此過程中要注意手腳並用***腳成絞狀夾緊繩，雙手一上一下交替往下爬***，要注意把手保護好，防止順勢滑下時脫手或將手磨破。

　　5.暫時避難。在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛生間附近的避難間，躲避煙火的危害。若暫時被困在房間裡，要關閉所有通向火區的門窗，用浸溼的被褥、衣物等堵塞門窗縫，並潑水降溫，以防止外部火焰及煙氣侵入。在被困時，要主動與外界聯絡，以便儘早獲救。

　　地震逃生躲避的要點

　　1、震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難;如果是在樓裡，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房裡，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。

　　2、躲在室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方;室外遠離建築物，開闊、安全的地方。

　　3、應趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下時儘量蜷曲身體;抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。

　　4、低頭，用手護住頭部和後頸，有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上以保護頭頸部;低頭、閉眼，以防異物傷害眼睛;有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

　　5、不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體充溢;要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什麼場合，街上、公寓、學校、商店、娛樂場所等，均如此。因為，擁擠中不但不能脫離險境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。