辣木粉的用法

　　辣木葉粉有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強人體免疫功能，延緩衰老、預防疾病。下面小編就給大家介紹，希望大家喜歡!

　　1、加入牛奶、湯內煮熟。

　　2、調入蜂蜜直介面服。

　　3、作為調料加入湯內。

　　4、直介面服，最好是開飯前，用菜湯調服，忌空腹。用量：一般3克左右，便祕者用量可加大。

　　5、拌入麵粉或餡製作麵包、饅頭、餃子。

　　6、調入雞蛋蒸熟或炒熟。

　　辣木粉的功效

　　經常食用辣木葉可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。辣木葉是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代複合維生素、鈣片、魚肝油等。特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。

　　辣木葉可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。

　　一、排毒促進代謝

　　於平常喝水泡茶喝花茶之中，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木，口感會偏苦，正常人嫩葉味道有點像菠菜。一至兩個月後，有強肝、增強免疫力 、 加速代謝 排毒減肥等功效。

　　二、面板過敏 溼疹、面板癢***早上/中午 依輕重情況增減***。

　　三、消化系列 解酒

　　消除口臭***吃完大蒜臭豆腐或口臭，喝水即可除異味***。

　　四、泌尿系統 糖尿病 痔瘡 便祕***早上中午空腹食用後喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食***。

　　辣木粉的注意事項

　　1、糖尿病患者不能調蜂蜜服用。

　　2、過敏性體質人群和孕婦禁用。

　　3、辣木葉粉直介面服，最好在開飯前，用菜湯調服，忌空腹。