柔軟的沙發也在危害你的健康

　　沙發***Sofa，北美稱作Couch***為軟體傢俱的一種，是裝有軟墊的多座位椅子，兩邊有扶手。

　　隨著社會發展，現在的沙發越來越講究柔軟程度，殊不知，在這樣的沙發上休息不當，是對健康有害的。

　　這是因為，人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睪丸附近的血管變粗，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，患者會出現睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感。

柔軟的沙發

　　精索靜脈曲張會影響男子的性功能和生育。因為精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的養料，就會損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。

　　所以，需要長時間久坐的坐椅應以硬椅為佳，若是柔軟的沙發應輔一層堅硬的坐墊。

　　長途駕駛者也因為汽車坐椅很柔軟，並且隨著汽車的顛簸，睪丸受壓更為嚴重，更易於產生不良的影響。因此，不僅要在坐椅上輔上坐墊，而且連續駕車一段時間後應下車散散步，以活動全身，疏通經絡，改善區域性血液迴圈，讓睪丸得到放鬆。