辦公室內如何防輻射

　　辦公室裡工作的白領們，經常對著電腦輻射有很多的傷害，那麼擺放這些植物可以吸收輻射減少危害，今天小編為大家推薦的方法。

　　辦公室內防輻射的方法

　　1、仙人球

　　說到辦公室花卉，第一個想到的就是它。它以生命力強著稱，但它的功能不僅於此。它具有吸收電輻射的功能，也能吸附塵土，淨化空氣。

　　2、文竹

　　文竹含有抗菌成分，可以有效消滅空氣中的細菌的病毒。它不僅僅是一個觀賞的植物，它的根部還具有藥用價值，晒乾後能起到止咳潤肺解毒功效。

　　3、吊蘭

　　吊蘭有很多種，其中有一種吊蘭——也叫“折別鶴”，不但美觀，而且吸附有毒氣體效果特別好。據專家介紹，一盆吊蘭在8—10平方米的房間就相當於一個空氣淨化器，而且價格低廉。

　　4、龜背竹

　　龜背竹株形優美，葉片形狀奇特，葉色濃綠，且富有光澤，整株觀賞效果較好。它具有夜間吸收二氧化碳的奇特本領，有一定淨化空氣的作用。

　　5、海桐

　　海桐別名海桐花，它的根、葉和種子均入藥，根能祛風活絡、散瘀止痛;葉能解毒、止血;種子能澀腸、固精;也可供觀賞;另外，它還對二氧化硫等有毒氣體有較強的抗性，能吸收化學煙霧，還能防塵隔音。

　　白領們的7大防輻射妙招

　　妙招一：水果的妙用

　　要多吃含有番茄、西瓜這類紅色水果，還要多吃富含維生素E、維生素C獼猴桃、橘子。番茄中含有的番茄紅素以及橘子中含有大量維生素可以起到抵抗輻射、延緩肌膚衰老的功效。

　　妙招二：讓肌膚喝飽水

　　長時間受電腦輻射，會導致皮膚髮幹。所以OL們桌上應該放一瓶水劑的護膚品，比如滋養液、柔***爽***膚水或精華素等，記得要經常給臉補補水。水分高的護膚霜和抗皺霜絕對是必備。

　　妙招三：學會休息

　　勞逸結合不僅對身體健康有益，而且可以保證工作效率。白領女性在工作一段時間之後就要適當休息一會兒，比如去走廊溜達溜達，甩甩手臂、做做深呼吸，哪怕只是去下廁所，都能夠放鬆身心。

　　妙招四：多喝綠茶

　　肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。眾所周知，綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。或者可以使用含綠茶等其他抗氧化成分的護膚品，讓肌膚做好抗衰老的工作。

　　妙招五：從周圍環境中預防

　　在辦公室內，不要放置太多金屬材質的物品，以防止電腦的輻射電磁波反射，導致二次發射的形成。可以嘗試在辦工作前面防止一些綠色植物，特別是仙人掌、仙人球，多少可以起到吸輻射的作用。平常應注意辦公室的通風，房內有換氣扇的就將其開啟，沒有則要多開窗通風。

　　妙招六：植物吸輻射

　　辦公室白領可以在自己的電腦桌上擺放一小盆仙人掌、蘆薈或者是一個水果，它們都是最好的輻射吸收劑和除味劑。像橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁不僅環保，而且香味也非常自然，有怡神靜心的作用。　妙招七：勿忘深層清潔

　　定期對面板進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按個人膚質使用護膚品，同時注意配以正常作息和健康飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。

猜您感興趣：