經常出汗的原因是什麼

         出汗是一種排毒的過程，夏季出汗是常見的現象。出汗，有利於人體的新陳代謝，但出汗過多就需要警惕一些疾病了。希望大家等對此引起足夠的重視。那麼，經常出汗是什麼原因造成的呢?下面就讓小編帶大家瞭解一下。

        愛出汗的原因

         1.  低血糖：引起低血糖的原因很多，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮。釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白，出冷汗、手足震顫等。

         2.  糖尿病：糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多等現象。但患者同時有三多一少：即多食、多飲、多尿和體重減輕。通過血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。

         3.  甲亢：即甲狀腺機能亢進。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一。而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。患了甲亢，食慾增大吃得多，人反而消瘦。多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降症狀。

         4.  嗜鉻細胞瘤嗜鉻細胞瘤常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續性出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手抖、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。

        不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。
       
         平時預防

         1、單純的味覺性多汗，應避免飲食辛辣和刺激性食物及飲料。

         2、精神因素所致的多汗症，應積極自我調整心態，避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。

         3、生活應有規律，要保持心情開朗，且不宜做劇烈運動。

         4、平時應注意個人清潔衛生，多洗澡，每天用肥皂水清洗，破壞細菌生長環境。勤換衣服，保持面板乾燥，儘量減少進食辛辣刺激性食物。

         5、衣著要透氣涼爽，出汗後及時擦乾，並外用爽身粉，外用藥物。

         6、在飲食上，建議以清淡為主，少食 肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發物”儘量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。建議平時穿透氣性較好的寬鬆鞋襪，有助汗液的蒸發，避免 引起腳氣、皮炎等面板問題。

         7、足跖部多汗者或足臭者，應勤洗足，勤換襪子，穿透氣的皮鞋。嚴重者可選服一些鎮靜藥如氯丙嗪、谷維素、安定，或利血平等藥，或用抗膽鹼能藥物，如阿托品、顛茄等藥。

         8、對於病理性多汗，應及時就醫診斷。病理性多汗是指因疾病引起的多汗，多汗是疾病本身的一個症狀，常見的疾病包括佝僂病、先天性心臟病、脫髮、多汗、舌狀角膜渾濁綜合徵、失水性乾躁綜合徵、甲狀腺機能亢進、結核病和風溼性疾病等，當孩子出現在出現多汗的症狀的同時，出現上述疾病的伴隨症狀時，就要及時送醫治療，待治療好這些疾病就可避免多汗的出現。
         
         看完這篇文章後，你是否知道如何解決愛出汗的問題了嗎？知道的話，就馬上行動吧！