一次成功的游泳經歷
學習游泳的經歷 每當看到那幅為我自己畫的《第一次游泳》時,就會情不自禁地笑了起來, 自己彷彿回到了從前,回憶起游泳時的酸甜苦辣,您想知道嗎?以下是小編分享的成功的一次游泳經歷,一起來和小編看看吧。
成功的一次游泳經歷(一)
在學游泳的過程中,總是要花費很長時間來練習,最後才能學會游泳。
現在我游泳水平已經很不錯了。這是我不斷努力的成果。
去年暑假,媽媽給我和哥哥報了一個游泳班。
第一天,我既緊張,又害怕,害怕掉到水裡。我們的教練也非常“壞”,我們本來就不會遊,他還用力地向前推我們。推得我們頭暈目眩,找不到方向。
可是第二天,換了一個女老師,我雖然學會了一點,可還是隻能帶著浮漂游。可我哥哥就亂套了,他在上面做動作做得非常標準,非常好看,可到了水下他就亂了套,手腳根本不一致,就因為這,我給他起了個外號——“旱鴨子”。
經過我們回家的認真思考,到了第三天,我們的水平大有長進,姿勢也非常漂亮,非常優美。
在經過十幾天的反覆練習後,我們終於遊的很好了。可以翻江倒海的在水裡玩了。
我們學完之後,我和哥哥進行了一次真正的游泳比賽。只聽哨音一響,只見我們深吸一口氣,頭一沉,腳一蹬,手一劃,蹭的一下,就出去好幾米。我們不相上下,漂亮的姿勢在水裡顯得活靈活現,簡直就像兩隻青蛙在水裡遊嘛!我們邊遊,邊互相注視著對方的位置,我哥哥他一直蹬地很用力,可我一想,這是一次長距離的比賽,所以我每輕輕蹬一下,就保留一些體力,等到衝刺的時候用,
終於到最後幾米了,我使出全身力氣貫注在腳上,拼死命的蹬了三下,就蹭蹭蹭地得到了終點,可哥哥還在後面費力的蹬啊蹬,顯得已經沒有力氣了,等他游到終點後,已經筋疲力盡了,一邊大口的喘氣,一邊說:“我差一點就遊不到終點了。”“太好了,我贏了,耶耶!”我歡天喜地的在水裡蹦來蹦去,可高興了。
這次成功的游泳讓我終生難忘。
成功的一次游泳經歷(二)
哇!今年夏天真熱呀!我忍不住向爸爸提意見:“爸爸,我想去游泳。”爸爸同意了。
到了游泳館,爸爸只給我付了錢,我換好衣服,跑到兒童區岸上,覺得好冷!爸爸讓我熱身,我把身子動了動,果然不冷,我像平時一樣下了水,哇!好痛哦!我痛了半天才好,我發現,原來是碰到了游泳池邊緣那裡,把我背擦傷了,爸爸對我說:“你這樣不行的,只有不斷去嘗試,才能進步得更快,你看那三年級的小朋友,一蹦就下水了。”“好吧!我嘗試一下”我無奈地說。
過了一會兒,我上岸了,心想:“這也沒好深呀!我自信的很,正要跳下去的時候,一看那水,是比較混濁的,看不到低,又不敢跳了,爸爸給了我很多鼓勵的話,比如不要怕,一跳就下去了……但我始終還是猶豫不決,在我不注意的時侯,爸爸抱起我,把我扔了下去,這時我什麼也不顧了,把腿一伸,憋了一口氣,啪!頓時水花四濺,我猛的一下站住了。耶!我成功了!我高興得一蹦三尺高,狠不得馬上蹦到岸上罵,我心想:我好長時間沒有游泳了,憋氣的功夫大減,我又一上一下一上一下地練習憋氣。
練了一會兒,我以為自己可以跳了,正準備跳下去的時候,一看到水渾濁的看不到底,又不敢跳了,我真懷疑自己有恐高症,沒想到這次和上次一樣,又是被爸爸扔下去的。
我又上了岸,心想:這次我不信自己跳不下去。我看著水面,神情嚴肅,但心裡很緊張,我鼓起勇氣縱身一跳,轉了一個身,可只跳出了一點。
第四次,我不再怕了,我縱身一躍,跳到了水池中間,我成功了!我克服了心理的恐懼,會在岸上跳水了!
通過這次經歷,我領悟到了:只有不斷嘗試,才能進步得更快!
成功的一次游泳經歷(三)
暑假到了,媽媽給我報了游泳班。第一天,我們來到博士路北口田亮陽光的游泳班。我們上了三樓,老師們把我們學游泳的學生分成一組一組的,我是第十組的,我們的老師是一個高個子的女老師。就這樣,我開始學習游泳。
學游泳的學生換衣服時分男賓和女賓,也就是男生進男賓,女生進女賓。我應該進男賓,因為我是男生。換完衣服大家都進了游泳池。老師讓我們把拖鞋靠牆放,東西放在窗臺上。然後老師開始教我們學游泳,第一天是學習憋氣和漂浮,我戴好潛水眼鏡跳進游泳池,把頭埋在水裡練習憋氣,我一點都不怕水,因為原來媽媽帶我到海泉灣和海邊玩的時候,我就喜歡憋著氣把頭埋在水裡,所以我很快就會憋氣了。練習漂浮,就是雙手扶著池邊,身子平平的,飄浮在水面上,我按照老師的每項要求做了,我們組共有十個人,其中我、兩個大個子和123四個人學得最快,老師就讓我們四個人自由活動去了,其他人還在繼續練習。
從第二天開始,老師教我們學習蛙泳。她給我們每個人發了一塊海綿手板和背板,手板拿在手上,背板背在背上,先練習蛙腿動作,在老師的幫助下,我學會了打水和夾水。然後老師教我們蛙手的動作,最後是蛙腿和蛙手配合練習,就像青蛙那樣在水裡游來游去,我雖然感覺很累,但為了快點學會游泳,我努力地堅持著。老師還教我們喚氣,有點難,水總是會嗆到我嘴裡和鼻子裡,很難受,可老師總是鼓勵我們說,學游泳的時候灌幾口水是正常的,一定不要害怕,要堅持。
第九天的時候,我就可以卸掉手板和背板了,我可以在水裡自由自在地游泳了。爸爸、媽媽看我學會了游泳,非常高興,我自己也很興奮,這次學習游泳,我克服了很多困難,鍛鍊了身體和意志。
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