如何正確洗髮

　　如何正確洗頭呢？下面是小編精心為您整理的，希望您喜歡!

　　正確洗髮的步驟

　　1、洗頭前，先用梳子梳頭

　　洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　2、不要邊洗邊梳

　　不要在洗髮過程中用梳子去梳溼發，這樣容易產生斷髮。

　　3、剛浸溼別抹洗髮水

　　剛剛浸溼就將洗髮水倒在頭上，根本洗不淨。先用溫水沖洗頭髮和頭皮，1分鐘以上，去除七八成的汙垢。再將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫再抹在頭髮上，這樣能徹底洗淨。

　　4、別用指甲撓頭皮

　　指甲中有許多細菌，一旦頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。

　　5、常規護髮素應塗在發尖、清洗乾淨

　　洗髮時毛囊開啟，常規的含矽油的護髮素塗在髮根上，化學物質易滲入並堵塞毛囊。應沿耳朵附近往發尖向塗抹髮梢，不要讓護髮素碰到頭皮。

　　怎樣洗頭髮最好

　　洗頭頻率不要太勤

　　很多人都喜歡天天洗頭，其實這樣是不對的，頭髮不應該洗的太勤。洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。最好的洗頭頻率就是每星期洗三至四次頭。

　　洗頭的水溫要適宜

　　洗頭的水溫要適宜，太冷或太熱都不行，最好在30℃-38℃之間。如果水溫過冷，洗不乾淨皮脂汙垢;水溫過熱，又會破壞頭髮的蛋白質，使頭髮失去彈性和光澤，還會刺激皮脂腺分泌過盛。

　　洗髮水不要接觸頭皮

　　洗頭的時候千萬不要將洗髮水直接倒在頭皮上，更不要乾洗，避免刺激頭頂部的皮脂腺過多分泌。洗髮水、護髮素應避免接觸頭皮，因為其成分中含有的矽脂粒子有可能會堵塞頭皮，引起頭屑或其他面板疾病等。

　　洗頭時不要用力抓頭皮

　　洗頭時不要用指甲用力抓洗頭皮，應用指腹或手掌輕輕揉洗。這樣才不會造成頭皮損傷。如果用手指甲去抓，很容易抓傷。有一種說法是頭很癢就用手用力抓，這是不正確的，越抓頭皮層損傷越大，分泌的油脂就會更多。

　　儘量使用護髮素

　　洗頭的時候適量用點護髮素可以起到保護頭髮的作用。要注意的是洗護髮素最好用涼水沖洗，一定不能很熱的水。這樣才能保持頭髮有光澤、彈性。油性頭髮使用護髮素時要少量，因為護髮素本來就容易造成頭髮油膩，如果使用不當，很可能出現反效果。

　　徹底沖洗你的洗髮水和護髮素

　　在洗頭的過程中，洗髮水在頭上停留的時間最好不要超過5分鐘，應儘快沖洗乾淨。而且最好是多衝洗幾遍，徹底沖洗乾淨，因為這些含有化學成分的殘留物留在頭皮上對身體不太好。

　　洗完頭後要及時擦乾

　　洗完頭後要及時擦乾頭髮上的水分，特別是晚上，一定要等頭髮完全乾了才能睡覺。如果頭髮沒有及時擦乾，很可能會引起頭痛等身體不適。

　　洗完頭後用梳子梳頭

　　洗完頭髮後用梳子梳頭，可以促進發根營養，保護頭髮，減少脫髮。還可以消除大腦疲勞，提高睡眠質量。梳頭時最好是使用寬齒梳子，可以緩解頭髮打結的情況。