豬心的家常做法
豬心裡面還含有豐富的微量元素硒,這種微量元素具有很強的抗癌抗輻射能力,所以多吃豬心可以降低我們患上癌症的機率。你喜歡吃豬心嗎?你知道豬心要怎麼做嗎?下面是小編給你精心整理,僅供參考。
一
豬心的材料
八渡筍絲幹適量,油,鹽,醬油,蠔油,澱粉,姜,蔥,料酒
豬心的做法
1.豬心從中間剖開,洗乾淨淤血,筍乾用開水泡開,泡半個小時,泡透,再擠幹水分
2.把半個豬心放在砧板上,光滑面朝上,縱向切成均勻的條狀,但是不要切斷, 再橫向切成薄片,切好的片狀,這樣能增加豬心的受熱面積,能縮短炒熟的時間這樣炒出的豬心就比較嫩,儘量切薄,這樣比較容易熟。
3.切好的豬心片再用水清洗乾淨,用鹽,澱粉,料酒拌勻,醃製10分鐘左右
4.鍋裡放油燒至四成熱,放進筍乾炒一下,再放進熱水和一點鹽煮兩分鐘,盛起放在盤裡
5.姜蔥切碎,鍋裡放油大火燒熱,放姜蔥爆香,放進豬心炒至發白即把炒好的筍乾放進去 一起翻炒,豬心變成捲曲狀時放進醬油和蠔油,翻炒均勻即可,久炒豬心會變硬,變老
二
豬心的材料
生豬心400克,黃瓜100克,紅辣椒圈少許,蒜泥少許。調料精鹽1/2小匙,味精1/2小匙,一品鮮醬油少許,醋少許,辣油1小匙,麻油1小匙,料酒1大匙,薑片少許。
豬心的做法
1、先將生豬心用清水洗淨,然後剖成兩半,用水洗淨汙血;
2、起鍋燒開適量清水,加入料酒,薑片,放入豬心,大火燒開,撇去浮沫,轉中火煮30分鐘;撈出沖涼備用。
3、熟豬心切片,黃瓜切塊,與辣椒、蒜泥、調料拌勻入味,裝盤即成。
三
豬心的材料
豬心500公克,蔥6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.鹽1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,B.烏醋2大匙,細砂糖1大匙,鹽1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,C.香油1茶匙
豬心的做法
1.豬心切約0.5公分的片狀,洗淨瀝乾,用調味料A抓勻醃漬約3分鐘;蔥切段;姜、蒜仁、辣椒切細末備用。
2.將調味料B調勻成醬汁備用。
3.作法1的豬心汆燙約10秒後瀝乾備用。
4.熱鍋,加入1大匙油,小火爆香作法1的蔥段、姜碎、蒜碎及辣椒碎後,加入作法3的豬心,大火快炒約10秒後,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最後起鍋前灑入香油炒勻即可。
四
豬心的材料
主料:豬心400克,
輔料:當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,
調料:大蔥5克,白皮大蒜5克,姜5克
豬心的做法
1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。
2.蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。
3.大蒜去皮洗淨。
4.將燙過的豬心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。
5.當歸另外用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯內。
6.最後放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。
五
豬心的材料
豬心500克 蒜苗25克 紅辣椒1個 香蔥1棵 生薑1小塊 大蒜3瓣 花椒適量 大料適量 桂皮適量 丁香適量 食用油30克 醬油1大匙 辣椒粉1小匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙
豬心的做法
1.把豬心洗淨;蒜苗洗淨切段;蔥、姜洗淨後分別切成段、片;辣椒洗淨切片;
2.把豬心放入水中,煮沸,撇去浮沫;
3.放入一部分蔥、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、醬油,與豬心同煮20 分鐘後撈出豬心切片;
4.鍋內放油,燒熱,放入辣椒和剩餘的蔥、姜、蒜煸香,放入豬心片煸炒後起鍋盛盤;
5.鍋內放油,燒熱,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入豬心,加辣椒粉、鹽、味精即可。
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