長口瘡怎麼治快速見效

　　口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，會損害我們的身體健康.今天小編為大家推薦治療長口瘡的方法。

　　治療長口瘡的方法

　　1、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進細胞再生。

　　2、蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右,可用蜂蜜連口水一起嚥下,再繼續塗擦,一天可重複塗擦數遍。

　　3、硫酸鋅療法:服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿,成人每次40-80毫克,1日3次,一般連用5-7天即可痊癒。

　　4、木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1-2次,可治口腔潰瘍。

　　5、可可療法:將可可粉和蜂蜜調成糊狀,頻頻含咽,每日數次可治口腔發炎及潰瘍。

　　6、白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日12次,可治口腔潰瘍。

　　7、菜籽療法:取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼於足心,每日1次,可治口腔潰瘍。

　　8、蘋果療法:取1個蘋果***梨也可以***削成片放至容器內,加入冷水***沒過要煮的蘋果或梨***加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。

　　9、核桃殼療法:將30-50剋核桃熬水兩次,每天早晚各服1次。

　　口腔潰瘍病因

　　口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括區域性創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性;血鏈球菌及幽門螺桿菌等細菌也與口腔潰瘍關係密切。口腔潰瘍通常預示著機體可能有潛在系統性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎、女性經期、維生素B族吸收障礙症、植物神經功能紊亂症等均有關。

　　在日常生活中，由於我們的飲食和護理不當，經常會導致我們的口腔出現糜爛，潰瘍，導致進食疼痛，影響我們的生活。

　　怎樣防治口腔潰瘍

　　首先從我們的飲食上改善，我們要經常食用維生素B2含量高的食物，如黃豆，豆芽，豆腐，豆皮，其中黃豆中的維生素B2的含量最高，維生素B2缺乏會造成口腔潰瘍，口角炎，口脣炎，舌炎等，如果維生素B2缺乏得不到有效的糾正，口腔的疾患就不容易治癒。當我們體內的維生素B2的含量恢復正常後，口腔潰瘍，口角炎，口脣炎，舌炎自然就會恢復。

　　要經常刷牙，保持口腔的清潔，刷牙的時間一般應該定在早上起床時和晚上睡覺之前，因為早上起床後，口腔中有很多在夜晚睡覺時繁殖的細菌，雖然唾液也能殺菌，但是它們的作用畢竟很有限。晚上睡覺的時候我們也要刷牙，因為食物殘留在口腔中也會造成細菌繁殖，晚上刷牙後最好不要再進食。

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