蜂蜜和蛋清能祛斑嗎

　　生活中由於經常久坐電腦前或者長時間熬夜，很多面板敏感的女性特別容易出現長斑的現象。怎麼去祛斑呢??下面跟著小編一起來了解一下吧。

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　　蜂蜜蛋清面膜可以消斑的

　　作用一 潤澤保溼：

　　蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失;而蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、矽等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護面板和增強面板免疫功能的作用。

　　作用二 營養美白：

　　蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被面板細胞的吸收，能有效地改善面板表面的營養狀態;蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。讓面板更加白皙透亮。

　　蛋清祛斑面膜的做法

　　首先在蛋清中加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻，潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上自制面膜並輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平並塗上保溼面霜。每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個星期即見效。

　　蛋清祛斑面膜的注意事項

　　不要讓蛋白液殘留於面板上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時，特別是含蛋白成分，應放鬆肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘，每星期不多於3次。如果敷面中途感到面板痛癢或紅腫，應立即停止並徹底潔面，塗上凡士林以鎮靜面板。

　　防治長斑的辦法

　　1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防晒霜可避免面板晒黑。

　　2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗乾淨，搽上這類，保持30-40分鐘，然後用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。

　　漂白型不能在外出之前塗抹，因為陽光的照射下會刺激面板，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防晒護膚霜。

　　如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的面板褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷後再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。

　　3、液氮冷凍法：具體治療程式是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將面板凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。

　　4、其他方法，如鐳射掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等，都有很好的療效。