一歲多寶寶上火怎麼辦

　　寶寶容易上火怎麼辦?應該如何預防寶寶上火，一起來跟小編了解一下吧：

　　1、嬰兒出生後最好給予母乳餵養並保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會“上火”。

　　2、採用人工餵養的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，並多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入含纖維素多的食物***如新鮮蔬菜水果***，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時新增牛奶，而不是潤腸通便;增加穀類食物和纖維素，食物性便祕即可治癒。

　　3、從小培養孩子養成良好的進食習慣和排便習慣，不挑食、不偏食、每天定時排便1-2次;

　　4、平時注意控制孩子的零食，儘量少給孩子購買“上火”食物，***如油炸和紅燒食物等***。學齡前兒童少吃帶果殼的食物***如炒瓜子或花生等***，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。

　　5、對已患有慢性便祕的人工餵養兒可將奶粉衝稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克***正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克***。可以每天喂1-2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少於50毫升，溫開水送服。

　　6、在炎熱季節，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。

　　7、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，須及早看醫生。