糖尿病患者的藥膳食療和泡腳方法

　　糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，那麼對於這樣的一種疾病可以吃一些藥膳能輔助治療哦，加上藥物的治療效果還是不錯的。今天小編給大家整理了糖尿病患者的藥膳食療知識，希望對大家有所幫助。

　　糖尿病患者的藥膳食療

　　黃芪山藥粥

　　黃芪30g，山藥60g***研粉***，先將黃芪煮汁去渣，後入山藥粉攪拌成粥，日1~2次，適用於糖尿病日久脾腎虛弱者。

　　土茯苓豬骨湯

　　豬脊骨500克、土茯苓50～100克，豬脊骨加水適量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。分2次服完。每日1服。適用於糖尿病。

　　蘿蔔粳米粥

　　選蘿蔔煮熟後絞汁，入粳米適量，同水並汁煮粥食之，主治糖尿病證見口乾舌燥，小便頻數為主者。

　　蘑菇山藥白扁豆粥

　　蘑菇15g，山藥30g，白扁豆15g，三味切碎加少許精鹽，共做粥食。適用於糖尿病日久，脾虛乏力，口渴者，具有明顯的改善症狀的作用。

　　淮山苡米粥

　　淮山藥60g，苡仁30g共煮粥食，每日2次，適用於糖尿病脾胃虛弱者。

　　地骨皮粥

　　地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、麵粉100克，先煎3味藥，去渣，取汁，與麵粉共煮為稀粥。渴即食之，不拘時。適用於消渴***糖悄病***、多飲、身體消瘦。

　　豬胰海蔘蛋

　　海蔘、豬胰、雞蛋各1只，海蔘與豬胰同燉，熟爛後將雞蛋去殼放入，加醬油調味，每日1次。

　　天花粉粥

　　天花粉30克、粳米100克，先煎天花粉，去渣，取汁，再入米煮作粥。任意食用。功效：清肺，止渴，生津。適用於糖尿病及肺熱咳嗽。

　　綠豆南瓜湯

　　綠豆30g，南瓜250g，切塊加水適量煮熟食用，適於糖尿病氣陰兩虛者。

　　竹筍米粥

　　鮮竹筍1個、粳米100克，將鮮竹筍脫皮切片，與粳米同煮成粥。每日服2次。功效：清肺除熱，兼能利溼。適用於糖尿病及久瀉、久痢、脫肛等症。

　　蔥肉煲

　　鮮洋蔥70g，瘦豬肉50g，先將豬肉煮熱，放入洋蔥切片輕炒食之，每日1次，適用於糖尿病證屬下消者。

　　三豆飲

　　綠豆、赤小豆、黑大豆各等份，加水煎煮，煮成爛熟，任意飲汁食豆。適用於糖尿病證屬中消，善飢多食、煩渴多飲者。

　　糖尿病患者泡腳方法

　　1、首先應該保證泡腳的水溫在37度左右

　　一般人泡腳水溫在40度左右會很舒服,但這個溫度對於糖尿病尤其是合併血管病變的患者可能就會帶來燙傷。因為合併周圍血管病變時末梢血液迴圈障礙,使熱聚在足部不容易疏散。有周圍神經病變的患者對溫度等感覺不敏感,難於準確的試出水溫,其自我保護調節能力差,極易被燙傷出水泡。患者家屬應該在患者泡腳之前為其試水溫;如果沒有他人幫忙,可以應用水溫計測量溫度,以免出現燙傷。

　　2、每次泡腳持續的時間並不是越久越好

　　在15分鐘左右最為適宜。尤其有心腦血管疾病以及低血壓、體質虛弱者泡腳時間更是宜短不宜長。常常看到有人每次泡腳一泡就是一個小時,不停新增熱水,這樣並不會增加療效,反而容易引起疲乏,過多的出汗甚至會引起虛脫。

　　3、洗腳宜用中性肥皂

　　洗完腳,最好用白色的軟乾毛巾擦,以便發現是否有血跡或者膿跡,一定要擦乾趾縫之間的水跡,必要時可用電吹風的小風吹乾。

　　糖尿病患者泡腳註意事項

　　因為飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，影響消化系統供血。此外，在泡腳的過程中身體還會消耗很多熱量,空腹狀態下糖元貯量較少，這時泡腳容易使血糖過低，因而空腹時泡腳也不宜。泡腳宜在餐後1-3小時進行，臨睡前效果更佳。

　　每次泡腳前後，糖尿病患者都應仔細檢查足部，一旦發現足部膚色變暗、紅腫、乾裂等早期症狀及時就醫檢查，如果不慎出現了足部傷口甚至潰瘍，及時使用於氏糖疽康之類的良藥換藥治療。

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