學會拒絕文章

　　拒絕是一門學問。我們應該學會拒絕，學會如何拒絕的藝術。下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　一：學會拒絕

　　拒絕是一門學問。說到這裡，很多人肯定都會說，拒絕，這又怎麼和學問扯上了，但生活中處處有學問。在很多的時候，別人向我們提出某些難以做到的要求時，我們本想拒絕，但卻礙於情面，點了頭，最終給自己留下了長久的不快。

　　熟悉我的人應該都知道，從小到大，我的脾氣一向是比較內向溫和的，很少發火，我一直覺得這可能和我比較喜歡吃素有關。但在我的高中時代，卻曾經因為有人說我是老好人，而感到十分的生氣。別人可能都會很奇怪，老好人並不是什麼不好的詞語啊!但我並不這麼認為，我知道他的話中並無惡意，但他的這個稱呼就說明我平時與人的交往方法有問題。我認為成為一個好人是我應該努力的，但我並不希望成為一個老好人。

　　我小學時有一位女同學，名字叫小梅，住的和我並不遠。她很喜歡幫助別人，別人一旦有所求，肯定是滿口答應，久而久之，她成了班上“人緣最好”的人。她的家裡不是很富裕，每天的餐費都不多，僅僅夠吃而已，可我經常看她在中午吃飯時一個人坐在班級裡，問她原因，卻是她將自己中午的餐費都借給了同學。她的成績不是很好，但她很喜歡畫畫，也很有天賦。有一次，她在上課時畫畫被老師看到，老師狠狠的訓斥了她，周圍的同學沒有一個願意上前幫忙辯解一下，心裡忽然像是明白了什麼。

　　我曾經問過她，你有時候也可以拒絕的啊!她說，其實沒什麼的，吃點小虧而已，幫助別人也是一種美德啊。

　　我心中感嘆:你只是被你的高尚感動了自己而已。幫助別人也不能沒有底線和原則啊。真正做好人，並不是一味示好，而是應該適可而止。你的脾氣太好了，沒有原則和底線的幫助別人，甚至連發火都不會，只會讓別人步步緊逼。親和力雖然很重要，但拒絕同樣重要啊!不懂得拒絕，又怎麼能真正的獲得別人的友誼和尊重呢?要知道，人的價值有時候就是因為拒絕而來的。

　　我自己也曾經遇到過因不懂拒絕而吃虧的情況。在一個週日下午，我同學約我一起打球，可我的作業卻沒有寫完。我當時很糾結，不知道應該怎麼答覆他，就一直拖著，直到快到傍晚，我去了他家，才得知，他已經打球回來了。那晚，我奮鬥了一夜，作業依然沒有寫完。血淋淋的事實告訴我，當我們遇到一些令自己為難的事時，拒絕應當趁早。也是那晚，我明白，拒絕應該果斷，這也是是一種愛自己的方式。

　　我不希望成為一個老好人，因為我知道，老好人，並不會被人尊重。幫助別人是好，但無原則的幫助……金子如果成了稻草，它還會成為硬通貨嗎?所以，在做人做事時，除了說YES之外，還要會說NO。

　　二：學會拒絕

　　行走於世間，接納或拒絕，愛或不愛，放棄或執著……

　　每個人都應有接納與寬容之心，但也要學會拒絕。

　　我拒絕麻木。雖然生活的磨礪讓太多的熱情化做煙雲，但不能讓感情磨出老繭。如果沒有云讓眼神放飛追逐，那麼生還有什麼樂趣?

　　我拒絕永遠明媚的日子。因為那是虛幻的夢境，痛苦可以讓我成長，讓我堅強。生活中的陰雨與風雪使我能清醒地在春夢中看清腳下的路。

　　我拒絕折下那朵盛開的小花，那是在毀滅美的生命。一枝脆弱的纖細花莖，經過多少掙扎與痛苦才盛開出美麗，怎忍心為個人的私慾而去毀滅別人的幸福。我只求遠遠地望著，默默祈禱那自然的奇蹟開遍人生的每個角落。

　　我拒絕用青春去賭明天。那彌足珍貴的季節，怎能經得起一擲千斤，千斤可以收回，但無論是一小時，一分鐘……失去了便無處可尋了。青春屬於自己，把握它，運用它，珍惜它，才能收穫金秋的碩果。

　　我拒絕成為那窗臺上懼怕風雨的溫柔花，它們只能隔著玻璃窗，感嘆多變的天氣。有朝一日，有風從虛掩的窗戶掠過，那嬌弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遺憾和傷心。我欣賞那些與男人並肩的女性，靠自己的雙肩挑起生活的重擔，出得廳堂，下得廚房，捲起袖子能殺雞宰羊，卻也有萬縷柔腸能營造一片溫馨。

　　我拒絕生活中的痛苦，雖然我無力去阻擋要降臨的事。曾聽過一個故事：有人去找禪師求得解脫痛苦的辦法，禪師讓他自己去悟。第一天，禪師問他悟到什麼，他不知，便舉起戒尺打他一下。第二天，禪師又問，他仍不知，禪師舉起戒尺又打他一下。第三天他仍然沒有收穫，當禪師舉手要打時，他卻擋住了。於是禪師笑到：“你終於悟出了這道理--拒絕痛苦。”

　　我拒絕為滿足虛榮，得到金錢與地位而不惜以青春，美麗甚至感情為祭品。人生中充滿誘惑，也同樣遍佈著歧途與陷阱，女人的美麗是自然的恩賜，是真，善，美的花身，宛如一塊無暇的美玉，決不能被世俗汙染，女人要靠自己的能力與才智取得應有的地位和尊重。

　　我拒絕傾聽羅密歐與朱麗葉式的故事。雖然他們愛得壯烈，但終究是悲劇的結局。我只求現實中的愛有一點浪漫，有幾縷微風，有短暫的雷雨也無妨，始終是平淡而幸福的喜劇。

　　我拒絕向歲月祈求，流著淚埋怨時光的無情。雖然，青春已無聲地在日曆中一頁頁翻飛不見了，生活已把經歷寫在我的眼角，染白長長的青絲，但我相信女人的青春在於她的心境。美麗易逝，魅力永存。

　　我拒絕目的明確的愛情。愛是無法用語言說明的，一段讓人展轉難眠，牽腸掛肚，見面時又相對無言的情感遭遇，經過多少歡笑與淚水，纏綿與零落，只為表達一個難以啟齒的字——愛。我喜歡平靜地望著愛人眼中的自己，微笑著面對幸福，不言不語，攜手同行。我拒絕被愛灸傷，拒絕讓激情瘋狂燃燒後，蒼白的灰燼被失望的冬季耗盡青春的餘溫。

　　拒絕膚淺，接納深沉。拒絕憎惡，接納寬容，關懷和容忍。拒絕虛偽，接納真誠。拒絕假，惡，醜，接納真，善，美……生活中，一條充滿誘惑的大路在腳下延伸著，只有學會拒絕才不會步入歧途。

　　文/賈平凹

　　三：學會拒絕

　　吃完晚飯，又是我和兒子讀書和做作業的時間。每天這段時間雖然很短暫，卻是我一天中最安靜，也最享受的。

　　只是今晚，兒子有些奇怪，他百無聊賴地翻著書，顯得有些心不在焉。

　　我有些驚奇地望著兒子：今天怎麼啦?

　　兒子搖頭：沒什麼。

　　我皺了皺眉，平時看他看書都是極大的快樂，今天……

　　望著他手中翻的書《小布頭奇遇記》，有些奇怪：這本書怎麼還未看完?

　　我清晰記得這本書去年就買了，他都好幾回了。

　　兒子老實：這本不是我的那本，我的還在家裡，這是學校里老師發的，讓我們小朋友交換著看書的。

　　我有些不理解：那你還拿一本自己有的書，有什麼意思?

　　兒子無奈：這不是老師發給我的那本，這是我前面的一個女孩和我換的，她說這本書她也看過了，非要和我換。

　　我驚訝地問兒子：那你就和別人換了?這書你自己明明就有。為什麼不拒絕?

　　兒子淡淡地：我又不知道怎麼拒絕別人。算了，我再看一遍好了。

　　我暈，卻不知該如何對他說清。有時，我們要學會拒絕，不能只做老好人。

　　其實，靜下心來，我發覺兒子的許多性格和特點都特像我。是軟弱也罷，是好心也罷，總是太在乎別人的感受，面對別人的請求時，總不忍心說不。即使是無理的要求，事後往往卻又特別後悔。

　　前幾天也是類似的事，兒子上航模課，每位小朋友都做了航模飛機。放學的時候因為有位小朋友的飛機壞了，就哭著向兒子要。兒子雖然很捨不得自己的飛機，可是看那小朋友哭得好可憐，就把自己的飛機送給了他。回家的時候，兒子也很後悔：其實我也很想要這個飛機的。

　　拒絕別人，我想那絕對是一門學科。

　　我知道，兒子同我太相似，不會拒絕。

　　靜下心來，查了一部分資料，原來孩子不會拒絕別人，原因是多方面的：一是孩子還沒有習慣說不。拒絕其實是一種習慣。有時候，孩子不會拒絕他人，僅僅因為孩子缺乏拒絕的經驗，還不習慣說不，因此往往無法開口拒絕別人。二是謙讓美德的誤導讓有些孩子不會拒絕別人，究其原因是因為父母包辦太多。三是家長的越俎代庖。有些孩子雖然有不願意的情緒，但是因為膽量較小，不敢自己去拒絕，這時，好心的家長往往會替孩子拒絕他人，從而維護孩子的權益。這樣做的結果，就是使孩子失去了實踐的機會，從而導致膽量越來越小，越來越不敢開口說不。

　　如何學會拒絕，一要教孩子泰然接受他人說的不;二是讓孩子堅持自己的決定;三是要教孩子正確認識面子，凡事都應該有自己的判斷，該拒絕時就應該拒絕;四是要教給孩子委婉拒絕的技巧，拒絕別人也應注意的方式方法，這樣既能守住自己的東西，又能避免了矛盾衝突，還維繫了友誼。

　　學會拒絕，學會取捨。才會成長。

　　我也在努力。

　　紅塵無愛

　　以上就是小編為你整理的，希望對你有幫助!