白領夏季如何美容護膚白領夏季美容護膚小竅門

　　上班族忙於工作，就往往會疏忽美容保養，但在這個看臉混事業的年代，瞭解一些夏季美容護膚的小竅門還是很必要的。跟著小編一起來看看吧。

　　白領夏季美容護膚小竅門

　　1、臉上冒痘痘或面板出油的原因可能是你晚上擦的晚霜太滋潤，甚至是沒洗乾淨的頭髮造型品碰到面板所致。急救的方式是用紙巾包裹冰塊，減輕痘痘紅腫的現象。

　　2、把臉壓在枕頭上數小時，會讓臉上的細紋更明顯，空調、壓力也是造成乾燥紋路的原因。所以，臉上有乾燥紋路的人要注意放鬆心情，做好臉部的保護和保溼工作。

　　3、在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，泡澡時，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。

　　4、每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。

　　5、每晚喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠面膜使用，還可以在牛奶中摻入珍珠粉，面板會變得細膩。

　　6、入睡前必須把面板清洗乾淨，清洗時先把洗面奶塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。

　　7、如果不想第二天起床滿臉水腫，請在睡前兩小時停止進食進水，這樣更讓這些白天工作內臟擁有自己的休息時間，好好排排毒。

　　8、每天在睡覺之前，做一些臉部運動，用手輕撫臉部肌膚，由下巴自至太陽穴，往上刮。眼部也是如此，由鼻翼兩側向太陽穴向上刮。額頭，是由中間往兩側刮。

　　9、不要做一些臉部誇張動作，要學會如何去微笑，甚至在眼睛眨眼的時候都是要注意預防皺紋的產生，尤其不要用手掌長時間托腮撐臉。

　　白領美容護膚祕訣

　　1、喝水，多喝水，還是多喝水

　　多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

　　OL們喝水還是大有講究的：

　　第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝;

　　第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，只會影響身體機能，對面板有害而無利，所以一定要喝溫水。

　　第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前儘量不要喝，不然第二天很容易面板浮腫。

　　2、用醋水去油光

　　不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦，因為使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成面板內油外乾的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害面板角質層，提高面板的抗病能力。

　　而且，用醋水洗臉後，面板會變得更加光滑緊緻，堅持一段時間，你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。

　　3、必備補水噴霧

　　夏天晒後的面板容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保溼噴霧，既能鎮靜面板又能很好的保溼。

　　那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥缺水的現象。

　　在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚儘可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。5分鐘後，用面紙輕輕將剩餘水分拍幹，避免自然風乾。

　　天然美容護膚方法

　　1、絲瓜美容法：絲瓜水洗臉控油

　　在1500~2000毫升的溫水裡，加入絲瓜水75~100毫升，備用。用其洗臉，天天1~2次，持續1個月，可去除肌膚多餘的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、面板細膩而有光澤。

　　2、黃瓜美容法：黃瓜汁補水舒緩

　　黃瓜汁水分豐富，包括的維生素C能增強面板的再生能力，既可增補面板失去的水分，又可治療脫皮現象。面板晒傷後，用黃瓜汁敷在面板上約10分鐘，能舒緩晒後肌膚。

　　3、苦瓜美容法：苦瓜汁補水祛痘

　　將苦瓜冷凍，然後磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗淨即可，一禮拜至少3次。苦瓜汁能防止發炎，美白補溼，解除脂肪，還可以預防痘痘哦。

　　4、西瓜美容法：西瓜皮爽膚去痱子

　　面部面板及手面板不適或生長痱子者，用西瓜皮擦臉、擦手，逗留10一15分鐘後，用清水洗淨，每日2~3次，不只能爽膚美容，還能解除痱子。

　　5、土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印

　　將土瓜根磨成粉，敷在有痘痘和痘印的部位，能夠全面掃除面部毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉積，抑制和掃除氧自由基，解除色素瘀積，進而達到祛痘、祛痘印的效果。

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