夏季嬰兒腹瀉有哪些飲食事項

General 更新 2024年11月22日

  炎熱的夏季是寶寶腹瀉的高發季節,看著寶寶難受父母非常心疼,?下面由小編為大家講解下夏季嬰兒腹瀉的相關飲食事項吧。

  夏季嬰兒腹瀉的飲食事項

  ***1***急性期禁食

  急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。

  ***2***清淡流質飲食

  不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食,如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以鹹為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶後常加重腹瀉,要慎用。

  ***3***根據病情調整飲食

  排便次數減少,症狀緩解後改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛麵條、面片。

  ***4***飲食選擇

  腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利於消化,如麵條、粥、饅頭、軟米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以後逐漸過渡到普食。

  ***5***補充維生素

  注意複合維生素B和維生素C的補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

  ***6***飲食禁忌

  禁酒,忌肥肉、堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。

  夏季嬰兒腹瀉的解決方法

  1、少量多餐

  孩子發生腹瀉後,很多家長會想當然地選擇禁食,其實這是不對的。正確的做法是遵循少量多餐的原則,6個月以下吃母乳的小兒繼續母乳餵養,但應注意比原來次數多些,而且餵母乳的媽媽應該少食脂類食物;喂牛奶或奶粉的小兒,在所喂的奶中加相當於平時2倍的溫開水。

  對於已經新增輔食的孩子,可以給他吃些清淡的食物,比如稀飯、粥、麵條;但是不能給他吃油膩的肉食,生冷的也不要吃,忌食刺激性食物、發酵脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物,切忌禁食。

  夏季嬰兒腹瀉怎麼辦

  2、觀察精神狀況和尿量

  現在很多家長都不願意讓孩子多在醫院停留,於是有的選擇就診後回家觀察,有的選擇自己在家按經驗治療。家長在家的時候要注意觀察孩子的精神狀況,如果精神好的話,可以繼續觀察治療,如果精神不好的話就要趕緊就醫;另外,還可以觀察孩子的尿量,如果孩子的尿量比較正常的話可以繼續觀察治療,如果孩子的尿量在及時補充水分的情況下,還是較平時明顯減少,就要趕緊就醫。

  3、不要隨意使用抗生素

  寶寶腹瀉分為3種,其中,生理性腹瀉、食餌性腹瀉都不需要用藥,感染性腹瀉需要在醫生指導下用藥。而抗菌藥物尤其是廣譜抗生素的長期使用,會導致腸道菌群紊亂,使腹瀉加重。所以,需在診斷明確的情況下,在醫生指導下合理、足量、規範地使用抗生素。

  4、及時補充水分

  不論什麼原因導致的小兒腹瀉,都要給孩子及時補充水分。家長可以給孩子補充水分,不過最好補充淡鹽水或者糖鹽水,因腹瀉的孩子不單缺水,也缺食鹽,如果單純飲水,口會更幹。可將口服補液鹽加溫開水,分次給孩子喂服,口服補液鹽的具體應用,一定要在醫生指導下進行。6個月以上的小孩可以喂些米湯,直到腹瀉停止。千萬不要給小兒喝高糖飲料、甜茶、汽水等,因為它們可使腹瀉加重。

  5、寶寶腹瀉能繼續餵母乳

  母乳餵養的嬰兒,不必停止餵奶,只需適當減少餵奶量,即縮短餵奶時間,並延長餵奶間隔。一般正常餵奶時間是每側乳房喂10分鐘,現改為5-7分鐘,並將剩餘奶汁擠去,因為後一部分奶汁內脂肪含量高。

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