八個月的寶寶為什麼夜裡睡著哭醒

General 更新 2024年12月23日

  寶寶晚上睡覺不踏實,夜裡睡著經常哭醒。這是什麼原因?下面是小編精心為你整理的八個月的寶寶夜裡睡著哭醒的原因,一起來看看。

  八個月的寶寶夜裡睡著哭醒的原因

  一、有可能缺鈣了

  如果媽媽發現寶寶容易驚醒,首先要排除病理上的原因。媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫髮的枕禿情況,還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況,如果發現寶寶出汗特別厲害,爸爸媽媽就要注意了,寶寶可能缺鈣了。

  一般枕禿有兩種可能,一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭髮,這種可能性較低。二是缺鈣,寶寶在6個月以前是生長的旺盛期,需要的鈣量比較大。父母要注意給寶寶補鈣,可以讓寶寶喝鈣粉,平時多帶寶寶出外面晒晒太陽。如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。

  二、安全感不夠

  寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環境,每天都見到不同的人,一切對於寶寶來說都是陌生的,或多或少都會存有恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元凶之一。所以,有的時候,寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠,無論父母多麼躡手躡腳地走出房間,警惕的寶寶依然會察覺到,再次哭鬧起來。

  對於這樣的寶寶,媽媽要給他感覺到足夠的安全。在寶寶睡的時候,媽媽可以給一些愛撫,摸摸寶寶的頭或者是輕輕拍拍寶寶的胸口,讓寶寶感覺到安穩。此外,父母可以讓寶寶睡著比較小的空間,在嬰兒床的周圍可以放些靠墊、嬰兒玩具等。讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、這樣寶寶就不會感到陌生,會比較有安全感。

  三、白天受過驚嚇

  寶寶出生之後,會有很多親朋好友來探訪,而且都喜歡逗玩寶寶。有的時候會做一些驚嚇的逗玩,例如是先雙手遮著臉然後對寶寶做鬼臉等。雖然出發點都是為了讓寶寶可以開心的笑,逗玩一下,但卻忽略了寶寶的神經系統還比較脆弱,如果讓寶寶受到驚嚇,寶寶晚上就會睡得不安穩。

  程度較輕的時候,只要媽媽在寶寶驚醒的時候及時抱起來柔聲安慰一下,寶寶就不會哭鬧了,這樣情況會持續1-2天。但是,如果受驚情況較為嚴重的話,無論寶寶怎麼撫慰,寶寶都還哭鬧不止,這個時候就要去醫院檢查一下,聽從醫生的囑咐讓寶寶吃一些小兒安神的中藥。

  四、睡前玩得太瘋

  寶寶睡不安穩的一個原因,也可能是在白天,父母讓寶寶玩得太瘋,亦或者是睡前的遊戲玩耍過度。這樣讓寶寶的大腦神經一直處於興奮狀態,寶寶怎能較好的入眠呢?

  還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險的故事、電視畫面,都會造成寶寶入眠困難,正所謂“日有所思,也有所夢”,即使寶寶睡著了,夢裡都會出現這些驚險的畫面,這樣讓寶寶在夢中驚醒。

  父母應該在寶寶睡前做些容易入眠的活動,說說童話小故事,或者是聽一些柔和的音樂,而不是過度活動或者是聽驚險的故事。

  五、睡覺環境過分安靜

  不少爸爸媽媽會有一個錯誤的意識,就是覺得如果想寶寶有一個好的睡眠質量,就要給寶寶在一個相當安靜的環境中睡眠。所以在寶寶睡覺的時候,爸爸媽媽都會把寶寶的房門關上,而且做起事情來都躡手躡腳的,儘量保持零聲響,甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。

  久而久之,這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,如果離開這個安靜的環境,在睡覺時一有響聲就醒。這就是一個反效果,往往越是小心,寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以,不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺。

  六、媽媽抱得太多

  寶寶的哭聲總是牽動著父母的心。在寶寶哭鬧不肯睡的時候,媽媽就喜歡懷抱寶寶哄他入眠。在寶寶夜裡醒來哭鬧的時候,媽媽也總是第一時間把寶寶抱起,給予他安慰。漸漸地,寶寶就會依賴上媽媽的懷抱,養成一個壞習慣。

  所以,建議在寶寶夜裡醒來時,他們都還應該是迷迷糊糊的,不是清醒的狀態。媽媽不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。如果是習慣了抱著才可以睡的寶寶,不妨可以嘗試用幾天時間,狠下心來,給寶寶“斷抱”。

  七、父母盯著寶寶看太多

  寶寶剛出生的時候,可能是因為來到陌生的環境,沒有什麼安全感,表現得比較的敏感。這樣讓寶寶生來就有某種感應能力。如果在他似醒非醒的時候,他能感知到身邊其他人注視的目光。如果有人看著,他可能就醒來,如果沒有人注視,寶寶就會繼續睡。

  不少初為人父母的,總覺得寶寶怎麼看也看不夠,喜歡站在寶寶床頭良久不離開。此外,有的父母還會有各種各樣的顧慮,往往晚上睡覺的時候不關燈。如果寶寶晚上醒了哭,可以第一時間看清發生什麼事。這樣都不利於寶寶建立一個比較正常的睡眠節律。過多的關注反而會影響寶寶的睡眠質量。

  八、對乳頭太依戀

  如果是選擇母乳餵養的寶寶,還是人工餵養的寶寶,都會有乳頭依戀的情況。母乳餵養的寶寶戀媽媽的乳頭,人工餵養的寶寶戀奶嘴。為什麼會出現這樣情況呢?

  這樣都歸咎於,寶寶小的時候媽媽有給寶寶吃夜奶的習慣,媽媽讓寶寶常常含著乳頭入睡,一旦夜裡醒來感覺嘴裡沒有含著乳頭就會大哭,嚴重的一定要含著乳頭才能重新入睡。除了夜奶,另一個原因就是,只要寶寶夜裡醒來哭鬧,不少父母不管什麼原因都會給寶寶餵奶,只要可以止住寶寶一時的哭鬧,久而久之,乳頭就給寶寶帶來一種安全感,寶寶就離不開乳頭,對乳頭產生依戀。如果能斷了寶寶這一習慣是最好,也可以考慮使用安撫奶嘴。

  八個月的寶寶夜裡睡著哭醒怎麼辦

  一向睡得很好的寶寶半夜醒來常見的其他原因還可能包括疾病、分離焦慮或面臨飛躍性發展階段。如果你的寶寶有這些情況,除了對發燒、嗓子疼、耳朵疼等對症下藥,使寶寶免受疾病困擾以外,你還可以試試下面的方法。首先,要確保他基本的睡眠充足。雖事實上,你的寶寶睡得越少,晚上就越不容易入睡,睡得也越不安穩。所以,要堅持讓寶寶白天小睡,晚上在適當的時間,讓寶寶上床睡覺。

  當你的寶寶半夜醒來時,你要平靜而溫和,同時,也要保持沉默。讓寶寶知道周圍一切正常,但這是該睡覺的時間。跟寶寶待一會兒,直到他平靜下來,但儘量不要跟他說話,燈光調暗些。你可能需要花幾個晚上,甚至幾個星期的時間,才能讓寶寶重新恢復正常睡眠,不過,你越是繼續堅持寶寶規律的睡覺習慣,就越能儘快地幫助寶寶解決睡眠問題。

 

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